完整的荣格式心理分析分为四个阶段

一、心理分析的过程

完整的荣格式心理分析分为四个阶段：1、告白，来访者讲两个故事：症状的故事，成长的故事。主要作用是宣泄；2、阐释，分析师对来访者的故事进行解释（interpretation）。精神分析到此为止，心理分析还有两个步骤：3、教育，很多来访者宣泄了，领悟了，但问题还没解决，就要进行“修通”；4、转化，这是心理分析的特点，分析师借助于反移情，把自己当做工具，帮助来访者。

以上四个阶段不是直线式的，可以混合。

二、自我暴露

精神分析要求分析师当“空白屏幕”，这样的话，如果来访者对分析师有什么看法，都是他的投射（移情）。如果来访者对分析师了解很多，他对分析师的看法就很难分清哪些是投射，哪些是现实反应。所以，精神分析师一般不会自我暴露。

心理分析与精神分析的一个重要区别是，心理分析师较多自我暴露。当然，苏黎世学派和伦敦学派是不同的，伦敦学派跟精神分析客体关系理论走得比较近，对自我暴露比较谨慎。

举例说明，如果分析师有事中断一次咨询，心理分析师会通知来访者，并说明（explain）原因；而精神分析师不会说明原因，这样的话，来访者就会焦虑，并开始瞎猜：是不是分析师跟老婆吵架了？是不是分析师不喜欢我了？是不是分析师生病了？不同的来访者会有不同的猜测，来访者的无意识就暴露出来了。

换句话说，分析师为什么请假并不重要，重要的是来访者对分析师请假是什么反应。说明分析师请假的原因是“辩解”（explain），分析来访者的想法是“解释”（interpretation，或理解，understanding）。

心理水平低的来访者一般承受不了“空白屏幕”，他们需要分析师的回应、关注和支持，所以不适合精神分析。在英国，来访者是经过“分诊”的。

三、设置

心理分析的时间：一周1-5次，一次50分钟。也有两周1次，1次两个小时。

一般不用躺椅，伦敦学派除外。躺椅的好处：1、来访者容易退行（警戒性下降，有的人会卷曲身体，像胎儿一样），有利于自由联想；2、分析师也会更自由，更放松（退行，不怕被来访者看到），无意识显现（反移情），便于自我觉察。

保密原则：个别督导和小范围团体督导以及教学，不属于保密范围。如果公开演讲或出版（包括自媒体）则要征得来访者的同意，并且隐去个人特征。

结案之后才可以公开发表。

关于来访者的名字，拉康派认为名字包含个人信息和家族信息（家族对来访者的期待，名字会影响个人的生活），不能“隐去”。

四、开始

最新研究发现，决定治疗效果的最重要因素不是治疗师，也不是治疗关系，而是来访者。

阴性标准（排除）：1、精神病；2、神经系统疾病（包括多动症、抽动症、孤独症）；3、药物依赖；4、心身疾病。

阳性标准：1、动机；2、智力。

初始访谈：3-12次。

五、初始访谈

动机的评估：1、一次性交一个疗程的费用不一定动机强，可能是反向形成，也可能是想借助于外力维持咨询动机，结果可能连续请假，弄得咨询师要不停地提醒他；2、口头许诺不等于动机强。

症状的评估：有些精神病性症状3次之后才展现出来。举例：来访者前几次一直在谈失恋，后来才知道他是同性恋，而且有被害妄想。

有些来访者看了很多心理学的书，“自我分析”很透彻，但行为问题很多，说明心理学知识是一种防御（全能感，控制咨询师，咨询师也觉得来访者非常聪明）。在二人关系中，咨询师很容易被来访者同化，过分相信来访者。

退行是象征层面的，不是现实层面的。来访者可以把咨询师当妈妈，但不能真的把咨询师当妈妈（任性，攻击，吃奶）。

个人资料的搜集：来访者口若悬河，咨询师来不及了解一般情况。年龄要确定，不能毛估。还要了解家庭背景、婚姻状况、性生活史。

六、移情

精神分析认为移情是来访者把过去生活中的某个重要人物（如父母）的情感投射到咨询师身上。分析心理学认为，孩子并不是完全受父母的影响（被动受害）的，他还有自身的某些特质，所以同一个父母养育出来的孩子有差别。

有些移情是原型性的，福德汉姆称之为“原型性移情”，例如福利院的孩子没有妈妈，仍然会向咨询师投射“好妈妈”。越是没有妈妈的孩子，想象出来的妈妈越好，正常孩子的“妈妈”意象有好也有坏（真实、“恒常客体”）。

西方神话中有坏妈妈，中国神话中没有坏妈妈。说明中国人的集体无意识中只有好妈妈，妈妈是全能的、极好的（有人认为这与盛产巨婴有关）。中国人有“神医”期待，希望遇到神医，希望医生都是神医。一旦医生不符合神医的形象，就会出现医闹。

中国人对教师的期望也是全能的好妈妈。

温尼科特认为，咨询师只是“过渡性客体”（跟咨询师建立信任、友好、开放的关系不是目的，只是手段，目的是离开咨询师，跟生活中的人建立好的关系），足够好就可以了。所以，咨询师不要太委屈自己（过分压抑自己的负性反移情）。

当来访者夸你的时候，不要沾沾自喜，他可能别有用心，也可能是敌意的反向形成。当他攻击你的时候，也不要觉得都是自己的错，他可能是防御（害怕建立亲密关系），或者投射（把你当成另一个人）。咨询师要对自己的反移情保持觉知，不能见诸行动。

咨询师要允许自己当坏妈妈，不过度保护、放任，严格遵守设置。

七、阻抗

第一次咨询就脱落，通常是因为动机不强，譬如是被别人送过来的，应付一下。

第三次咨询后脱落，可能是对心理咨询不了解，以为心理咨询是咨询师帮他解决问题，如果问题没解决，或者觉得效果不好，就不来了。

第十次咨询后脱落，通常是因为阻抗。面上的问题解决了，不想再深入。有的人靠假自体活着，如果深入，会威胁到自体的完整性。

有的来访者不愿意谈某些事，这还不是真正的阻抗。愿意谈，但谈不出来，才是阻抗。一个来访者谈到妈妈很爱他，举了一个例子，咨询师觉得这个例子根本说明不了妈妈爱他。正常情况下，来访者能说出妈妈的优点和缺点（既好又坏），如果只说好（理想化），就是阻抗。

移情是阻抗的表现，通过移情和见诸行动，就不需要深入下去了。色情移情有两种，一种对自己有觉察，只要咨询师不配合，是可以接受分析的。还有一种一心想跟咨询师上床，拒绝分析。

八、咨询师对阻抗的影响

家长带孩子来做咨询，咨询师如果跟家长关系处理不好，会导致阻抗；如果跟孩子关系处理不好，也会导致阻抗。

咨询师的反阻抗：咨询师不喜欢来访者，或者被来访者弄烦了，无法投入。

精神分析把咨询关系设定为“封闭的关系”，来访者的一切表现都源于他自身，与咨询师无关（空白屏幕，不自我暴露）。例如来访者要求咨询师表达意见，咨询师如果表达了（批评、教育、辩论、辩解），就是见诸行动。分析心理学允许咨询师表达真实感受，不要太委曲自己（压抑、克制）。有一个冲动控制障碍的病人，经常无缘无故打别人耳光，荣格对她说，如果你打我耳光，我会打回去。福德汉姆认为荣格不是好咨询师，来访者打人不是主观意愿（有意识），而是疾病的表现，荣格如果真的打回去的话，就是针对来访者这个人，而不是疾病。荣格打回去，属于见诸行动，说明他觉得自己受到了伤害，那就是他自己的问题了。如果咨询师知道那是疾病的表现，与咨询师无关，就不会觉得受到伤害。

福德汉姆也承认，荣格的做法是有效果的。

荣格派的分析师经常跟来访者纠缠不清，但是伦敦派的分析师都比较干净，因为他们跟精神分析走得比较近。

九、解释

解释是精神分析的重要技术。有人认为解释是分析师的投射，与来访者没什么关系。所以，解释得对不对并不重要，重要的是“扩张”来访者的思想。

荣格喜欢用“放大”技术，就是把神话故事融入解释。其实精神分析不是上课，不能这样灌输知识。

解释的依据：1、理论；2、当下的情况。客体关系理论把来访者的言谈举止与咨询师和和咨询关系联系起来，例如来访者讲自己跟领导的冲突，咨询师会把它解释为来访者对咨询师的期待或失望。

有些解释看起来很对，其实可能是错的。举例：有一次咨询，来访者花了四十分钟讲单位的事情，咨询师把它解释为对咨询的阻抗。后来得知，当时来访者的妈妈住院了，来访者平时每天给妈妈讲故事。

有些解释当场被来访者否定，但事后证明是正确的。所以，咨询师如果解释错了，也没必要太沮丧。

有的咨询师当时没有及时解释，经过督导，或事后思考，得到了解释，下次咨询兴高采烈地讲给来访者听，这是没有用的，因为“场”已经不在了。那怎么办呢？咨询师把解释放在心里，下次有机会再用。

十、结束

原因：1、双方都觉得可以结束了，咨询关系从不平等到平等，消除理想化，成为“朋友”（独立的恒常个体）；2、环境因素，如搬家；3、出现移情和反移情，无法处理，只能转介。

结束是一个过程，通常需要半年时间，不主张减频（渐渐拉长间隔，因为这样很容易产生阻抗，导致脱落，脱落不等于结束，反而在心理上没有真正结束）。

在结束的过程中，来访者会发生退行。有时候，结束才是分析的开始。

结束可以帮助来访者真正独立，譬如建立起自己的人脉，有了稳定的工作，不再依赖咨询师。

收费不一定能提高依从性，有的来访者觉得反正已经付了钱，反而没那么在意。很多大牌分析师有做公益咨询，以此提高知名度，更好挣钱。塔维主要就是做公益咨询的，过去最长可以做两年，由于经济原因，现在减少到两年。