离自闭症孩子最好的父母更近一步！

对于很多自闭症家庭来说，自闭症康复机构是一剂良药，有了机构，孩子就可能会慢慢改善一些自闭症症状，逐步像社会人迈进。可是，父母们却忽略了一个重点，那就是康复机构不仅是孩子训练的场所，同时也是您进修的地方，孩子长大后，最终要回归社会，只有你好好学习一些自闭症疗育师的知识，才能为孩子的成长保驾护航。

将康复机构视为自己的“学校”

专业人士指出，康复机构不仅是星儿康复训练的重要环境，更是星儿家长学习的地方。由于自闭症儿童的特殊性，多数孩子进行康复训练都需要家长陪同，在这种情况下，父母就要抓住机会，好好“学习”，利用好康复机构这个平台。一个好的康复机构既是孩子接受教育训练的学校，也是家长学习成长的学校，父母要格外的珍惜。

在课堂上，要认真向老师学习训练的方法，观察老师如何上课，怎样和孩子沟通，调整孩子的情绪，这是最直接，最快捷的学习方式，学习和老师的授课方法可以在家引导孩子来训练;记录孩子在课堂上的表现，做好观察笔记也是家长的功课，老师可能不会时刻照顾到每一个孩子的反应，这时候家长要留心孩子的举动，详细记录下来，以为后面星儿的发展作参考;此外，家长们也可以利用课余时间，在一起相互交流，互帮互学，帮助孩子学习怎样交往，怎样和他人分享玩具和食物，怎样在一块儿友好的玩耍，这样对星儿早日融入社会有着重要的作用，最不可取的做法就是孩子上自己的课，家长在一旁自顾自的聊天，这样对孩子是非常不负责任的。

星儿家长的困惑

有的家长问："我家附近没有训练机构，我又没有条件带着孩子去外地训练，我该怎么办?"

"进入机构还要等待好长时间，看着孩子一天一天长大，耽误不起，心里很着急，我该怎么办?"

"孩子就要离开训练机构了，回家以后怎么办?我很迷茫。"

如果您有以上困惑，你应该反思一下自己?是否排除万难，成为自闭症孩子最好的父母呢?下面小编为大家独家放送一些在家就能干预的感统训练技巧!

1-2岁：以行走、攀爬、追跑、涂鸦、叠积木、按键、仿说为主

●培养宝宝对自己身体的知觉，能察觉尿布湿了、脏了。

●训练他自己脱鞋子、袜子、裤子、使用汤匙、学习杯。

●插棒，搭积木，将简易几何积木崁入盒、抓着笔涂鸦。

●教他按电视遥控器、玩具电话键、弹玩具钢琴等。

●掷小球，拋海滩球，滚接球。

●爬上爬下;爬阶梯，牵着他的手上下阶梯，倒退着走。

●摇木马、骑马(爸爸跪爬，宝宝骑坐在其背上)，加强平衡感。

●助行推车;坐滑行车用双脚滑行;在浴缸中，体验站立、行走。

●在地上画一道直线，或者找个有花坛边之类的场所，让宝宝交替着脚跟抵脚尖，沿着直线往前走，训练他的平衡能力。

●在家里只要不是很冷，就坚持让孩子光脚走路。足底接受地面直接的刺激对宝宝来说不仅是件快乐的事情，也是发展他足部触觉的必要条件。

●绕着家具跑;踢球、追球。

●训练他能听从简单的指令做事;语言上能够做些简单的表达，会哼唱短小的儿歌。

2-3岁：听故事、唱游、游乐设施、动作技巧、扮演游戏为主

●多玩水，玩沙，多玩触摸辨识物品等触觉游戏。

●玩跳跳床可以增加宝宝全身的平衡能力和稳定运动。

●培养孩子的自理能力，学习自己穿、脱裤子、鞋袜，解开大衣的钮扣;拧水龙头;给自己洗脸、刷牙等。

●基本线条模仿运笔(圆形、正方形等);木槌敲打木钉;穿木珠;模仿将纸对折;剪纸;丢接球、衔接玩具;将玩具归类、排序、物归原处。

●学唱儿歌，并且边唱边摇摆身体、打拍子或者以打击乐器配乐。

●理解简单的形容词，培养方位概念，听指令作事情。

●用玩具电话对话，玩扮演游戏。

●学习视觉辨识两性娃娃、颜色归类、几何形状崁入、大小、套套杯、点数、简易拼图(三片)、简易立体积木造型(三、四块积木的造型)。

●室外游戏有助于大动作训练：投篮，老鹰抓小鸡，互踩影子，攀爬架，溜滑梯，荡秋千，跷跷板等。

●波波球池中的玩乐也可以给宝宝以很大的触觉刺激，并能使他精神愉快。为了增加趣味性，可以在球池里藏一些小玩具，让宝宝寻找，或者进行“过河”比赛，要求大家都横渡球池，看谁先到达“对岸”。

●平时可以刻意地给宝宝练习上下阶梯，或者带他搭乘电扶梯等。

●旋转木马是向坐汽车过渡的好器械，它能帮助宝宝适应那种摇摆动荡的感觉。

●双脚连续跳、往前跳、从阶梯上跃下、走直线、骑三轮车等技巧性动作。

●翻跟头可以锻炼平衡感，但这似乎是一种难度不低的运动，也许很多家长都不敢给宝宝玩。可是只要方法得当，宝宝不但能学会，还能运用自如呢!当然要注意宝宝是否头晕，如果头晕就及时停下来，休息一下再说。

●点心与三餐时，给宝宝先嗅闻或品尝食物，猜猜看今天吃什么。

3—4岁：以协调能力和平衡能力为主

1.扶物能单脚站立5秒

训练目的：平衡能力

训练要求：孩子能扶着椅子或家长手握的棒子单脚站立约5秒。

帮助给予：

①手把手地教孩子用双手扶着椅子的靠背，提起孩子的一条腿悬空约5秒，然后放下。过程中用简单的语言告诉孩子怎么做，如:“抬腿”、“放下”。

②让孩子自己尝试5秒内(可用数数提醒他/她)不要把脚放下;

③孩子掌握了技能后，改用棒子。家长双手握住棒的两端，孩子则抓住中间重复以上步骤。

2.在10cm宽1m长的地面线条上走保持身体平衡

训练目的：平衡能力的控制

训练要求：在地板上用不粘胶粘一条1m长10cm宽的线条让孩子在线条上走。

难度设置：

①开始时只走一半的距离，允许偶尔走出界外;

②要求孩子走完全程，尽量不要走出界外。

帮助给予：

①训练者可站在孩子前方，拉着孩子的手向前走;

②要提醒孩子既注意脚下的线条，又要注意前方的路;

③训练者在孩子的前方引导孩子走，但不给予身体协助;

④让孩子自己尝试独自走。

3.能左右腿交替倒着钻过呼啦圈

训练目的：双脚的协调能力及身体平衡能力

训练要求：训练者拿着呼啦圈站在孩子的身后，鼓励孩子左右腿交替着向后移入呼啦圈内。

难度设置：

①由另外一成人扶持着孩子完成动作，并且呼啦圈的高度要调低一点;

②逐渐地呼啦圈的高度提高;

③由孩子自己尝试着完成动作，只在有必要时给予帮助。

帮助给予：

①足够的身体协助;②必要的身体协助;③偶尔的身体协助。

4—5岁：以协调能力，发展肌肉能力为主

1.做5次前滚翻

训练目的：增进协调、平衡能力，刺激本体感觉

训练要求：让孩子模仿成人连续做5次前滚翻的动作。

难度设置：

①开始时只要求做2-3次;

②要求孩子连续做5次，并要求孩子在动作过程中身体尽量保持直线。

帮助给予：①开始时要全程给予身体协助，并用语言鼓励孩子尝试;②尽量让孩子自己完成，必要时给予口头提示，要随时注意孩子的安全问题。

2.能走完1个有5项步骤的障碍路径

训练目的：加强身体控制及平衡能力，增进动作企画能力。

训练要求：孩子能独自走完一个有5项步骤的障碍路径。

难度设置：①开始时只设置1-3个障碍物(跨过玩具、绕过椅子、爬过桌子)。②设置5个障碍物，引入奖励物。

帮助给予：①开始时成人先做示范，然后陪同孩子一起进行训练，要有及时、足够的身体和口头提示;②鼓励孩子自己做，并给予适当的提示;③鼓励孩子与其他孩子以竞赛的形式进行训练。

3.能用脚尖站立10次，每次站立3秒钟

训练目的：腿部运动能力、重心及平衡能力。

训练要求：让孩子双脚脚跟着地，脚尖掂起地站立，每次站立3秒钟时间。

难度设置：①开始时让孩子扶着墙壁或椅背站立;②让孩子尝试徒手站立。

帮助给予：①可以在墙壁上孩子掂脚可触及的地方挂一奖励物，鼓励孩子掂起脚去拿取;②给孩子数数，让他/她知道要站多长时间。

4.能连续拍球3次而球不弹走

训练目的：加强手臂的控制能力，发展手眼协调能力。

训练要求：孩子能连续拍3次中型球(篮球大小的球)。

难度设置：①只拍1次;②拍2-3次;

帮助给予：①训练者拍一下，等球弹起后把着孩子的手拍一下;②把着孩子的手教孩子拍2-3下，球要尽量弹高，便于孩子的手有足够的时间调节。

5.双脚被提起时，可用双手向前走路

训练目的：增强手臂力量和协调能力。

训练要求：让儿童趴在地上，双手和双膝接触地面，成人则在儿童身后握其双足足踝，示意儿童用双手交替运动往前爬。

难度设置：①先让儿童习惯被提起双脚的姿势;②鼓励儿童向前走1-2步;③训练至儿童能自如地向前走。

帮助给予：①以游戏的形式帮助孩子习惯被短暂提起双脚的姿势和感觉;②延长提起孩子双脚的时间;③鼓励孩子尝试向前走，用食物或其他孩子喜欢的方法来强化。

6.单脚向前跳5步

训练目的：训练身体的平衡能力及双腿的肌肉控制能力。

训练要求：让孩子抬起一只脚，向前方位置跳跃5步路的距离。

难度设置：①开始时先让孩子习惯保持抬起一只脚在空中数秒的姿势;②鼓励孩子单脚向前跳跃一步，可以在前方放置奖励物;鼓励孩子增加跳跃的次数。

帮助给予：①跟孩子一起跳，营造宽松的气氛让孩子消除紧张情绪，愿意参加游戏;②随时在孩子需要时给予恰到好处的帮助，无论是身体或是口头的帮助;③及时引入奖励的方法来表扬和鼓励孩子的尝试。

7.照镜子游戏

训练目的：训练空间方位知觉。

训练要求：家长和孩子并排站在大镜子前面，家长做一个动作，让孩子模仿。动作以点头，双手在身体的上下、左右、前后拍手，左右前后移动身体以及转身等动作为主。

难度设置：①开始时家长的动作要做得慢些并多次重复动作;②如果孩子的表达能力强，可让孩子边模仿边说出动作的方位。

帮助给予：家长边做边说出动作的方位，孩子无法跟上便用身体指导。逐渐地撤销提示，并且加快动作的速度。