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这九种情绪障碍表现 你都中招了吗

2018-09-22 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:随着这个社会的发展,很多人都被各种压力压得透不过气。一些抵抗能力较差的人,在这种巨大的压迫下,就容易使得自身的情绪难以控制,慢慢就患上情绪心理疾病等。情绪控制障碍就是一种情绪障碍。

一般而言,每个人都存在着情绪,而且大致分为真面情绪和负面情绪。正面情绪可以将一件坏事变成好事,而负面情绪则容易将好事变成坏事。不管怎么说,正负面情绪能够在正常管控下都不是什么坏事。但是,如果说一个人的情绪无论正反都无法很好的管控,这就会形成一种疾病--情绪控制障碍。这种疾病无论是发生在小孩还是大人身上,都会对未来的处事造成很大的影响。

情绪控制障碍一般可以表现为以下几种:

1、情绪高涨:患者情绪活动增强,愉快、幸福等情绪经常占优势,表情喜悦开朗,语言行动增多,喜欢与人交谈,对人爱说什么就说什么,别人讨厌也不在乎

2、情绪低落:患者心境忧郁低沉,悲观失望,不愿与人交往,语言行动减少。不管是喜事或患者平常喜欢的事,只能使患者悲哀。

3、情绪淡漠:患者对周围环境的变化缺乏情绪反应,对人对事冷淡,满不关心。面部表情经常处于无情绪状态。对意外事情不惊,受到捉弄不怒。

4、焦虑:患者表现紧张不安,惶惶不可终日,常常有着大祸临头的不幸心境。患者常常伴有心悸出汗、手足发冷等植物神经反应。

5、情绪不稳:情绪易波动,喜怒无常,患者自己难以控制。、2、情绪易激惹:对很小的刺激引起强烈的情绪反应,通常表现为激动、愤怒,因此出现毁物伤人的行为。

6、情绪脆弱:患者极易伤感,对很小的事情也易感动或哭泣。虽然患者有时自己感到对那样的小事情不必大动感情,但自己却控制不住自己。

7、情绪倒错:情绪活动与一般人不一样,对喜事产生悲哀情绪,对不幸的事则高兴。

8、表情倒错:表现为表情与情绪的内心体验相矛盾,如内心很高兴,但表情上却痛哭流涕。

9、矛盾情绪:对同一事情同时产生相反的或两种不同的情绪,如患者对同一个人又爱又憎,对同一件事又喜欢又讨厌。

这些都是情绪控制障碍的表现。相信也有很多的人都存在上面说的某种表现,而且都在寻找正确的治疗方法。其实,很多时候你会发现,情绪控制并不是一件难事,只要正确对待生活上的压力,都不容易换上情绪障碍。学会加强自身的抗压能力,学会正确的释放压力。所有病症都会离你而去。

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