您的位置:健客网 > 精神病频道 > 精神病分类 > 心理障碍 > 辨别产后情绪障碍 孕期准妈妈不用担心

辨别产后情绪障碍 孕期准妈妈不用担心

2018-09-22 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:很多准妈妈生产前都幻想着孩子到来后的美好生活,但是却不知道这之后最容易引发产后情绪障碍,这是一个很严肃的问题。产后情绪障碍该如何规避,这是值得探讨的问题。

正处在孕期的准妈妈们,你们是否觉得自己脾气,自己的情绪总是变化无常,甚至是有些莫名其妙。其实,这种现象的出现是有科学依据的,甚至已经形成了一种疾病--产后情绪障碍,如果处理不当,便容易造成孕妇自杀。因而,孕妇除了要注意身体的健康,同时也要重视自身情绪变化。那么究竟该如何预防产后情绪障碍?这无疑是每个孕妇值得关注的。

产后抑郁症是产褥期最常见的心理行为异常,一般指产后6周内第一次发病(既往无精神障碍史),以心境持续低落为基本特征的一组精神障碍,可伴有思维和行动的改变及躯体症状。症状持续时间超过2周,发病率约为10%~20%,在青春期母亲中发病率更高约为26%。

女性之所以会在孕期以及产后情绪变化比较大,是因为在怀孕期间,孕妇的女性激素迅速上升,影响脑垂体,从而导致情绪变化大,而在产后激素又迅速下降,使得情绪变得异常低落。稍微有点不注意,这种极大的落差就会引起产后情绪障碍。

但是,尽管这么说,但是这种现象并不是一朝一夕就能看得出来的,甚至很多症状都表现为日常生活中容易被忽略的一面。这时候,别说是围绕在孕妇身边的家人,可以说是连孕妇本身都难以发现。所以,明确哪些是产后情绪障碍的症状很重要。

究竟产后情绪障碍会有怎样的表现?

1、白天情绪低落,夜晚情绪高涨,呈现昼夜颠倒的现象。

2、几乎对所有事物失去兴趣,感觉到生活无趣无味,活着等于受罪。

3、食欲大增或大减,妈咪体重增减变化较大。

4、睡眠不佳或严重失眠,因此白天昏昏欲睡。

5、精神焦虑不安或呆滞,常为一点小事而恼怒,或者几天不言不语、不吃不喝。

6、身体异常疲劳或虚弱状态。

7、思想不能集中,语言表达紊乱,缺乏逻辑性和综合判断能力。

8、有明显的自卑感,常常不由自主地过度自责,对任何事都缺乏自信。

9、有反复自杀的意念或企图。

"不要低估情绪失控的严重性。"这句话很好地向我们表明情绪障碍的严重性。孕妇身负生育养育孩子的重要责任,更该注意自身产后的情绪。而且,这种处于孕期的情绪障碍是无法使用药物治疗的,所以情绪的管控以及放松尤为重要。避免产后情绪障碍,孕妇需谨记上述表现。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房