怎样做才是最完美的父母？

在社会快速发展的今天，许多父母盲目地过分追求如何让自己的孩子成为人中龙凤、让自己成为“最完美”父母的育儿方法。

然而，许多父母常常忘记自己其实在孩子面前已经伪装出了不真实的样子，比如不能在孩子面前哭，父母要隐藏住自己的消极情绪，要让孩子只能看到积极向上的自己。

父母这样可能是为孩子着想，不希望子女面对过多负面情绪，以免使他们的生活黯淡失色，想给孩子树立一种积极乐观生活的榜样。父母的初衷无疑是好的，但是近来确有研究证明这样做，可能是弊大于利。

>>>孩子的情绪感知<<<

现在很多家庭是父母双方都要工作，亲自照料孩子的时间很少，或者即便照料孩子，也很难耐心地回应孩子的需求。

父母一味的压抑消极情绪，夸大自己的积极情绪，那么孩子也很有可能感受到，会形成许多不安情绪一直横亘在心头，无处核对。

试想，地上如果有个洞，你伸出脚想去踩踩这个洞有多深，但是不管你怎么努力，都踩不到底，你是不是也会很恐慌，很着急。

>>>更糟糕的亲子关系<<<

那些试图对孩子表现出“完美”的父母显得很不真实（authenticity），并报告了与孩子更糟糕的亲子关系。

心理学家发现：隐藏消极情感，夸大积极情感，形成不安全的依恋关系（Attachment），同时也会对父母的幸福（well-being）造成损害。

研究者认为，当父母隐藏自己消极情感，对孩子过分地表现出积极情感时，这实际上对父母来说是一种心理成本（Psychologicalcost），这样做可能会导致父母觉得自己更糟，因为父母自己也会感觉不真实。

比如说，许多孩子在感知到父母的愤怒情绪后，相反却没有观察到这样的表现，而孩子会因为过度担心愤怒会导致“好行为综合征”，即凡事彬彬有礼，关系稍微有点紧张都会引发焦虑，要用虚伪的微笑和礼貌言辞掩盖。

父母忍住愤怒情绪，自己很纠结，而孩子也很敏感，对这种“和谐”感到不安，害怕父母早晚要爆发。一旦被孩子发现平静之下的复杂感受，他们会怨父母不诚实，觉得父母背叛了自己。

>>>做真实的父母<<<

在上周的文章中，我们也曾提到许多父母因为自己小时候的情感需求没有被上一代满足，所以不知道如何接纳、面对和表达自己的情绪，从而不知道如何教育孩子，让孩子健康成长。

其实，如果父母感觉到自己不舒服，适当地向孩子说不，让孩子知道父母的界限在哪里，让孩子知道有些东西是不可以的，孩子会更加有安全感，也不会那么焦虑。

父母对子女应该适当表现出自己消极的一面，这对自己、对孩子都很有益处。除了能够更加关注子女、对他们做出及时的反应，而且也能够让子女了解到生活并不是一帆风顺的，要有勇气面对种种磨难，保持乐观的心态。