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如何正确地鼓励孩子

2018-09-01 来源:心理医生DrPaul  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:有时候父母们从自己的父母那里传承而来的鼓励方式并不一定正确有效,还会引导孩子错误的价值观,导致孩子自卑、甚至心理受伤。

“在教育孩子的事情上,

除了鼓励我不知道还有什么方法。”

说到鼓励孩子,大多父母们觉得不用学就会。

但是,那些鼓励方式是正确的吗?

有时候父母们从自己的父母那里传承而来的鼓励方式并不一定正确有效,还会引导孩子错误的价值观,导致孩子自卑、甚至心理受伤。

今天为大家介绍几种鼓励方式,能够让父母们在鼓励孩子的同时,指引孩子坚持正向行为,更加自信、健康。

表达对孩子无条件的接纳,

和对孩子的关注

大人给孩子的鼓励往往是根据孩子他做了什么,这是不适当的。

不论孩子有没有在做大人喜欢的事情,父母在与孩子互动时,都应该注意传递出要求、评判的讯息,尽量注意自己的行为举止,自己口语或非口语所表达出的意思。

让它们告诉孩子:「我看重你,尊重你,只因为你是你。你不需要做任何事情去赢得我的关心和尊重───你只要做你自己」。

在孩子自己在有正向行为时,大人试着对孩子说孩子在做此事时的感受,想法,尽量不要做任何的判断和评价。

例如:

我看见你玩玩具,玩的开心又愉快。

你细心的为小狗准备水和食物,你很爱他们。

对孩子适当的行为,

表示感谢、欣赏

许多孩子一直没有学会如何用有效的方式来证明自己的价值,反倒有的孩子以为调皮捣蛋就能引起大人们的注意,而导致许多行为问题。

父母可以试着与孩子讨论他们曾做过的事,去看看里面有没有一些比较适当的事情或者是孩子为之努力付出过的。

让孩子在生活中除了「要」「得到」,还愿意「给」「付出」。孩子愿意为别人做一些事,会让孩子觉得自己是有能力的、是有用的。这样可以培养出孩子愿意与人合作,与愿意帮助别人的行为。

例句:

谢谢你帮我开门。

你看到我忙着做饭,就过来帮我洗菜。真是体贴(孝顺、热心)。

关注孩子的努力和进步

很多时候,只有当孩子一再努力而达到完全成功时,他才会被父母注意到,得到奖励。这样的经验会让他们在没有把握时,不想去尝试新的事情,因为孩子害怕可能会犯错或失败而被责备,或处罚。

在尝试新事物时,需要父母给予孩子勇气。若是父母在孩子练习但还没熟练时,能不论成败,而是看到孩子的用心,和孩子花费时间去练习。即使在还没达到标准时,甚至失败时,父母能让孩子知道他的努力和用心已受到父母的重视,孩子就会更愿意付出,因为有人了解,有人知道我是努力和用心的,而我需要的是更多一点的时间来练习。

大人要传达的是:孩子的努力,就和他完成事情一样重要(或者是更重要)。

例如:

我看到你每一次都试着自己拿筷子吃饭,今天你自己把饭吃完了。

刚才遇到王伯伯,不用妈妈提醒,你主动打招呼,越来越有礼貌了。

对孩子表达兴趣与信心

孩子小,通常想和他生活里重要的大人讨论他的这个兴趣。若父母愿意花时间,听孩子说说他自己认为有兴趣、重要的事情。听听他说他想做的事和他的幻想,是能鼓励孩子,让孩子觉得他自己是让别人满意的。

让孩子觉得他看重的事情是适当的,这就是鼓励孩子。

如果大人对孩子表达一个信心:相信孩子是有能力去克服问题、有能力去挑战问题和有能力去解决问题时,孩子们就会因大人的鼓励而更加相信他们自己是有能力的。孩子越相信他们自己,他们就越有可能会成功。

例如:

上星期,你的足球比赛,情况如何?

今天你自己设闹钟起床,我相信你设了闹钟,明天钟响,你自己就会起床。

正确鼓励孩子,给予孩子自信与勇气,关注孩子的成长,表达接纳、积极的态度,能让孩子变得更加强大。

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