如何判断自己是否得了网瘾综合症呢?
比照以下标准,便可自我诊断。
痴迷:痴迷于游戏(例如,经常回味过这去的游戏体验、花时间想象下一次游戏)
失去自控力:经常想要戒掉,但总是戒不掉
戒断反应:不玩游戏时坐立不安,易怒
逃避:通过玩游戏来逃避某些不好的情绪(无助感、罪恶感、焦虑感,抑郁)
追逐:某一天玩输了后,希望再玩一次「赢回来」
欺骗:在游戏的痴迷程度上向家人或医师说谎
不法行为:为了玩游戏而进行不法行为(如造假、偷盗)
威胁到人际关系:因为游戏影响到重要的人际关系,影响到工作、教育或职业机会
需要救助:因为游戏影响导致生活需要他人救助
总的来说,心理门诊和精神卫生科的适用范围是“当本人觉得有必要”。
任何精神疾病的诊断标准都有核心的关键内容“造成(具有临床意义的)痛苦”(就是客人本人感到痛苦并且前来咨询)。心理咨询的目的则是“解决困扰”(包括提供策略、行为指导和解决方案)。请务必不要对临床诊断和心理门诊造成误解、存在偏见。
有没有网瘾,不在于上网时间长短,而在于你用它来干什么。换言之,如果网络控制你了,你就有网瘾,如果你控制网络了,就不是网瘾。真正的网瘾不应仅从使用时间的量上来衡量,更应考虑上网的“质”,如上什么网,做什么事。若沉迷于网络游戏和社交网络不能自拔,已经失去了自我控制,那才是需要干预的网瘾问题。
那么它有哪些危害呢?
造成青少年视力下降、生物钟紊乱、神经衰弱等生理特征。不能维持正常睡眠周期,停止上网时出现失眠、头痛、注意力不集中、消化不良、恶心厌食、体重下降。
会出现品行障碍,诱发青少年逃学、不与人交往、暴躁,产生攻击性等反常行为。一些人甚至会滑向犯罪的深渊。
沉迷网络,是近年引发学生心理问题出现的新现象,并且迅速上升为主因之一。一些学生终日沉迷网络聊天、网络游戏,不但耽误学业,考试挂红灯、留级甚至退学。以致于荒废了他们的学业。
导致青少年出现情绪障碍和社会适应困难。在心理方面,会出现注意力不能集中和持久,记忆力减退,对其他活动缺乏兴趣,为人冷漠,缺乏时间感,情绪低落。
网瘾综合症患者由于上网时间过长,大脑神经中枢持续处于高度兴奋状态,会引起肾上腺素水平异常增高,交感神经过度兴奋,植物神经功能紊乱。还会引起胃肠神经官能症、紧张性头痛等病症。
网络欺骗、赌博、人身攻击、反动言论、犯罪行为以及各种网络垃圾等都可能使青少年受到伤害。
很多上网成瘾的青少年与他人甚至是父母的沟通较差,情绪不稳定、易怒、多变,没有自控能力、自己做的承诺不能兑现。
主要用于脑部、周边等血液循环障碍。 1、急慢性脑机能不全及其后遗症:脑卒中、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。 2、耳部血流及神经障碍:耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3、眼部血流及神经障碍:糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。 4、周围循环障碍:各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客价: ¥36.5地屈孕酮可用于治疗内源性孕酮不足引起的疾病,如痛经、子宫内膜异位症、继发性闭经、月经周期不规则、功能失调性子宫出血、经前期综合征、孕激素缺乏所致先兆性流产或习惯性流产、黄体不足所致不孕症。
健客价: ¥105用于治疗自然或术后绝经所致的围绝经期综合征。
健客价: ¥98用于慢性胃炎、消化性胃及十二指肠溃疡、结肠炎以及消化不良。
健客价: ¥24用于治疗寻常型银屑病进行期,冬季型症,属血热或兼血瘀证。症见皮肤红斑、鳞屑、清润肥厚、瘙痒、心烦、口渴或口干、便秘、溲黄等。
健客价: ¥49用于治疗自然或术后绝经所致的围绝经期综合症。
健客价: ¥98活血化瘀,通脉止痛。用于瘀血闭阻所致的心胸痹痛,眩晕头痛,经期腹痛。
健客价: ¥14活血化瘀,通脉止痛。用于瘀血闭阻所致的胸痹心痛,眩晕头痛,经期腹痛。
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健客价: ¥59.9用于急、慢性肝炎,肝纤维化,脂肪肝,肝硬化等症的辅助治疗。
健客价: ¥31.9主要用于:脑部、周边等血液循环障碍。 1.急慢性脑机能不全及其后遗症:中风,注意力不集中,记忆力衰退、痴呆。 2.耳部血流及神纤障碍:耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3.眼部血流及神经障碍等。 4.周围循环障碍:各种动脉闭塞症,间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客价: ¥56