亲属有了精神疾病，我们该怎样正确对待？

每年有26%，超过四分之一的人在和精神疾病进行抗争。对于女性来说，这一比例更高。精神疾病是普遍的，但却被过分妖魔化。事实上，研究人员指出，三分之二的精神疾病患者由于外界的偏见放弃了恰当的治疗。如果你爱的人正遇到精神健康方面的问题，那么你可以在消除偏见这方面起到重要作用，同时你要确保你爱的人得到他/她应得的和需要的治疗。

临床上我们常见的精神疾病

精神疾病大家都听说过，精神疾病的种类有很多，常见的抑郁症、强迫症以及恐惧症等等，多了解一些有关精神疾病的常识，对早期发现疾病有一定的帮助，下面为大家介绍临床上常见的精神疾病有哪些。

一、抑郁症：正被广泛地受到关注，这反应出社会生活逐渐加大的压力对人的心理产生的巨大影响。主要表现为心情不好，对任何事物缺乏兴趣，病人常常说高兴不起来，终日愁眉苦脸，思维缓慢，反应迟钝，话少，精力疲乏，不爱活动，失眠、食欲下降、体重减轻，严重的有自责自罪感，甚至出现自杀行为。

二、强迫症：是以刻板形式反复出现在患者的头脑中的想法、观念或冲动，反复想一些无意义的事情，如反复想自己是不是说错了话而反复询问他人自己说了什么；反复想自己是不是做错了事而反复检查其正确性；反复回忆以前发生的一些事；反复担心自己会受到某种细菌和毒物的感染而反复洗手、洗澡、洗衣服。

三、恐惧症：是对特殊的物体、活动或情境产生强烈的惧怕，且伴有头晕、心悸、出汗、颤栗，好像随时要晕倒，例如害怕空旷、幽闭、高处等场所，害怕社交场合，怕猫、狗、打针等，患者明知这种恐惧是过分的、不必要的，但却不能控制地极力回避。

四、精神分裂症：此病的不同类型表现多种多样。

偏执型表现为凭空听到有人说话的声音，敏感多疑，逐渐发展为夸大、被害等多种妄想，多数病人沉湎于幻觉或妄想之中，不与周围人接触。

青春型表现为言语增多，情感喜怒无常，行为紊乱，幼稚、奇特。紧张型主要表现为动作缓慢，少语少动，长时间保持某一姿势不动或者正好相反，行为冲动，不可理解，砸东西，伤人毁物等。

单纯型表现为孤僻、被动、活动减少、生活懒散、情感逐渐淡漠，日益脱离现实生活。

五、自闭症：又称孤独症，发病率越来越高，也越来越为人所重视。起病于婴幼儿期，是一种广泛性发展障碍，症状表现多种多样。孩子常与人缺乏眼神交流，不会使用语言表达，也不会用手势、模仿等与他人沟通；常听不懂指令，不会表达自己的需要和痛苦，很少提问，对别人的话也缺乏反应，仅以拉人、推人、搂抱作为与同伴的交往方式。人情冷漠，对集体游戏缺乏兴趣，孤独，自娱自乐，兴趣局限，行为上常自寻刺激、自我伤害，或者刻板、古怪。

六、焦虑症：主要表现有两种，一种是正常的活动时突然发作的极度紧张、恐惧，心悸、窒息感，害怕自己会发疯或死去，濒死感，以致惊呼、求救；另一种则是经常的、持续的、无原因，也不知道针对什么的紧张、担心，搓手顿足、来回走动等。

七、多动症：主要表现在幼儿早期，孩子格外活泼，活动过度，很难安静地做事。上课时不停扭动，注意力不集中，做作业拖拉，粗心大意，学习困难，心不在焉，做事难于持久。话多，好插嘴，情绪不稳，冲动任性，招惹别人，常与其他孩子争吵。好冒险，易出事故。

八、失眠症:是对睡眠质和量长时间的不满意状况，可以出现难以入睡、睡眠不深、易醒、多梦、早醒、醒后不易再睡、醒后不适感、疲乏，或白天困倦。失眠可引起病人焦虑、抑郁，或恐惧心理，并导致精神活动效率下降，妨碍社会功能。

九、精神障碍:指的是大脑机能活动发生紊乱，导致认知、情感、行为和意志等精神活动不同程度障碍的总称。常见的精神病有：精神分裂症、躁狂抑郁性精神障碍、更年期精神障碍、偏执性精神障碍及各种器质性病变伴发的精神障碍等。

十、疑病症:又称疑病性神经症，目前归类为躯体形式障碍中，主要指患者担心或相信患有一种或多种严重躯体疾病，病人诉躯体症状，反复就医，尽管经反复医学检查显示阴性以及医生给予没有相应疾病的医学解释也不能打消病人的顾虑，常伴有焦虑或抑郁。本病多在50岁以前发病，为慢性波动病程，男女均可发生。

当你爱的人得了精神疾病，先不要恐慌。下面的一些知识或许能帮你。

NO.1学习任何你能学到的

精神疾病不是个人的失败，也不能够选择。它不是你爱的人所能够控制的。尽你所能去了解你所爱的人的具体疾病和状况，这能使你更加敏感小心，同时为你提供成为一个宣传者的可能。如果你爱的人同意，你可以考虑和他/她的主治医生聊聊。如果不行，那你就需要花些时间上网去了解这个疾病的症状。

一些需要了解的问题包括：

这种疾病最常见的症状有哪些？

这种疾病会怎样影响生活？

最好的治疗手段有哪些？

那些生活中的做法可以起到补救作用？

患者认为那些手段对他们帮助最大？

该疾病的患者经常受到那些困扰？比如创伤后应激障碍(PTSD)常常被能够使他们回想起创伤事件的“由头”所惊扰，而有抑郁症的人者则可能会厌倦那些能够治愈他们的积极态度。

NO.2注意你的言语

精神疾病患者每天都会面对侮辱和歧视，而你所使用的言语能都减轻和缓解这些现状。和你爱的人讨论你的日常言语，因为他们了解哪些话语会冒犯他们而那些不会。比如，对某些精神疾病患者来说，“精神病”这一词汇是一种冒犯，因为它暗示了患者有一部分是不好的是错误的是病态的。其他人可能觉得这个词没什么特别的含义，因为这个词只是将他们的症状归结于健康问题。

一些对于语言敏感度的广泛性建议包括：

避免侮辱性语言，比如疯狂疯癫。

不要用你爱的人的疾病来代替称呼。他/她不是“抑郁”，他/她只是患有抑郁症的人。

不要把你爱的人做的所有事情归罪于疾病。

不要让更多的人知道你爱的人所患的疾病，除非他/她允许你这样做。

使用“人——第一”的语言。一个人不是孤独症的人而是一个人患有了孤独症。一些精神疾病患者认为这样的说法更强调了作为人的属性。

NO.3倾听、倾听、倾听

你爱的人在他/她的生活体验生活经历中是专家。不管互联网、医生、临床医学家告诉你什么，受到疾病困扰的人才是最了解这种疾病可能给生活带来哪些影响的人。如果你想了解，那么最先问你爱的人，并且认真地听他/她的回答。

这些问题包括：

我能帮你做些什么来对抗这种疾病？

出现这些症状对你来说是什么样的感觉？

你对你能够选择的治疗手段有什么看法？

对于你现在面临的挑战，你认为有什么事情我需要理解？

NO.4辅助治疗

如果你爱的人相信并且尊重你，你能做的最好的事情之一就是为他/她准备好治疗所需的资源。了解针对你所爱的人的症状的可能治疗手段，帮他/她找到好的临床医生或精神疾病医生。有时，初次的会面会有一点吓人，所以你最好和他/她一起，帮他设计一个问题清单，或者作为他/她的爱护者，如果会面气氛太压抑。

NO.5保护他的权利

大众媒体常常把精神疾病患者描述成危险的和不稳定的不法分子。而，事实是精神疾病患者更可能成为受害者而不是犯罪者。实际上，精神疾病使得个人成为受害者的可能增加300%。

保护你爱的人的权利是最重要的事情，包括停止治疗的权利。记住，即便药物治疗对目前的精神疾病治疗是个好主意，如果它的副作用使你爱的人无法忍受，那也要遵从他/她的意志。除非他/她对自己或者别人造成了威胁，否则剥夺他/她的自治权是不公平的。