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不要以为强迫症就没有危害了,这危害才烦人!

2018-08-23 来源:济南军都医院精神科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:强迫型人格患者总会感到他面对的世界是不确定的,抓不住规律,所以他们便人为地制定各种戒律迫使自己遵守。他们僵化死板,拘泥于形式、规则和次序,以致难以适应变化。 这也是强迫症的危害之一。

 强迫症大家应该不是很陌生,而且相信在生活中有很多人也都被强迫症困扰着,其主要的症状就是患者在做事情的时候总是会强迫自己,一般如果强迫症不是很严重的话是不会有多大危害的,但是严重的时候就要及时治疗了,那常见的关于强迫症的危害都有哪些呢?

强迫症有什么危害

 

1.强迫型人格患者总会感到他面对的世界是不确定的,抓不住规律,所以他们便人为地制定各种戒律迫使自己遵守。他们僵化死板,拘泥于形式、规则和次序,以致难以适应变化。这也是强迫症的危害之一。

2.强迫症患者具有不完善感,这种不完善感的代偿就是追求十全十美。患者对己责备求全、吹毛求疵,对他人缺乏表达温情的能力,刻板和固执,总要求别人按其规矩办事。如果处于顺境,工作中受到权威的赞许,他们对成就可感到满意,此时能坚持相当有效的实际行动,有相当的自控能力而不太过分。但是如果处于逆境,自控能力就会迅速下降。

3.强迫症患者干什么事都是安全第一,过于仔细认真、小心谨慎,会再三权衡问题的各个方面,选择时犹豫不决,唯恐疏忽和差错,以至于难于决断。这种心理容易让他们产生处境性和期待性焦虑,遇事就心情紧张,总像面临重大考验似的,守时、拘谨和墨守成规也很突出。

4.在职场上,强迫症可以说普遍存在,从精神因素上看,35%患者病前有精神因素。凡能造成长期思想紧张、焦虑不安的社会心理因素或带来沉重精神打击的意外事故均是强迫症的诱发因素,强迫型人格患者总会感到他面对的世界是不确定的,而他们僵化死板,拘泥于形式、规则和次序,以致难以适应变化。

5.强迫症对患者的经济提出严重挑战,研究显示,强迫症患者在精神科的临床花费比抑郁症还大,同时强迫症由于强迫思维和重复动作比较怪异,往往不被别人同情和理解,甚至被厌烦、排挤。强迫症发作期表现与间歇期表现不够明显,症状常常受到心理因素的影响而时好时坏,所以治疗往往不够及时而延误病情。

如果发现自己有轻微的强迫症症状的话,就要进行治疗,防止病情加重,影响自己的生活与工作。另外,大家在生活当中,如果遇到强迫症患者的话,也要对他们多加包容,这样,也会对他们的病情有很大的帮助。

怎么样预防强迫症

☆1、不要过分在意自我形象。不要过于追求完美,不要老是问自己“我做得好吗?这样做行不行?别人会怎么看我?”等问题。

☆2、学会顺其自然。强迫症的另一特点是喜欢琢磨,一个芝麻粒大的事情往往会想出天大的事来。因此,在思考问题时要学会接纳他人,不要钻牛角尖,学会适应环境而不要刻意改变环境。

☆3、学会享受过程。不要过分看重结果,应该为所当为。做事情要抱着一种欣赏感受,体验快乐的心情,重视过程不要过分重视结果。

☆4、对自己的个性特点和所患障碍有正确客观的认识。对现实状况有正确客观判断,丢掉包袱,减轻不安全感。学习合理的应激处理方法,增强自信以减轻其不确定感,不好高骛远,不过分追求精益求精以减轻其不完美感。

☆5、家人朋友对患者既不姑息迁就,也不要矫枉过正。鼓励患者积极从事有益的文体活动,使其逐渐从强迫的境地中解脱出来。

☆6、自我调节不能解决问题时,必要时请心理医生实施心理治疗。如:行为治疗、认知治疗、精神分析等,系统脱敏疗法也可逐渐减少患者重复行为的次数和时间。

☆7、药物治疗。药物对于强迫症的治疗效果也是非常肯定的,有一半左右的患者可能通过药物治疗而摆脱强迫症的困扰。

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