现代人应具备的能量 —— 平衡

平衡是与外在和谐、与内在和睦的能力。平衡是让生命于不完美中变得完美的人生智慧。

平衡就是要懂得悦纳自己。包括悦纳自己的外貌、性格，以及任何包括缺点在内的各种现状。正因为悦纳，所以不会太在意别人的看法，所以能够理性对待自己，爱自己，却不太把自己当回事。天使之所以能够飞翔，正因为他把自己看得很轻。

平衡就是懂得适当放纵。追求快乐是人的本能，自我控制过度，心理健康会受到毁灭性打击。承认自己是“小人”、是凡人，不要一直把道德评判标准架在自己头上，偶尔的迷失与卑微没什么大不了，能开放、自如地爱恨情仇就是一种幸福。

平衡就是懂得无条件接受现实。现实是王道。得不到的永远无用，错过的不会再来，未知的过于遥远，现实的一切才是最好的安排。

学会感恩，感恩现实的所有。懂得感恩的人是圣人，凡事没有理所当然，别人对你好是人情，对你不好，自有他的道理。降低期望值，调整欲望值，快乐会变得容易很多。

假如现实并不美好，请相信，现在的生活并不是结果，敏则有功，只要一息尚存，只要能对当下加以有效解释，又不懈怠、不莽撞地有效前行，我们面对的都只是状态，而非结果。