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五大因素,决定你的抑郁症患病率!

2018-08-13 来源:广东燕岭医院心理科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:女性的抑郁症患病率高于男性这一现象因素的背后,是整体社会、心理、生理多种条件互相交叉的结果。对于抑郁症病因研究显示,女性的抑郁症之所以发作期较长、复发率较高、其他精神方面的并发症较多,这与女性社会角色的慢性压力、心理调适难度大有关。

和以前不一样,在当今社会抑郁症已经变成了一种全球范围的时代病。但在对抑郁症的专业研究已经很深入的同时,大多数人对抑郁症的认识却仍然停留在抑郁、痛苦、自杀这些话题上面。人们不去关注思考为什么抑郁症会发生,而是自缚于抑郁症所带来的牢笼之中。这也是为什么全球抑郁症的确诊数和自杀人数都在不断增加。

要想从根本上避免患上抑郁症,首先就要明白为什么会得抑郁症,或者说,是什么因素让一些人更容易被抑郁症缠上。下面便结合对抑郁症的最新研究成果,跟大家说一说,跟抑郁症患病率的高低息息相关的五大因素:

1、家族

遗传学研究证明,基因问题与抑郁症发病率的高低关系匪浅。医学研究人员曾连续20年追踪数万例有三代人的家庭,最终发现,那些父母及祖父母都有抑郁症的孩童中,有过一半的孩童在还没成为青少年之前,就被诊断出有精神方面的失调。研究人员估计在这些父母与祖父母患有抑郁症的孩童中,患上抑郁症的人数会比平均水平患病人数多两倍。

此外,还有研究证明,一些身体上的变化亦会导致心理方面的变化。不管是家族遗传疾病还是个体所患疾病,像是心脑血管疾病等,都可能导致抑郁症的患病率提高。

2、性别

女性的抑郁症患病率高于男性这一现象因素的背后,是整体社会、心理、生理多种条件互相交叉的结果。对于抑郁症病因研究显示,女性的抑郁症之所以发作期较长、复发率较高、其他精神方面的并发症较多,这与女性社会角色的慢性压力、心理调适难度大有关。

除此之外女性还必须抵抗因生理上的天生差异所带来的复杂状况,特别是女性荷尔蒙容易变动的时期,患抑郁症的机会也比较大,如:经前抑郁症、产后抑郁症。

3、环境

这里的环境因素主要是指人所面临的外部环境。当我们在生活中遇到一些高压或者负面事件像是人际烦恼、情感危机、亲人过世、降职失业、经济危机等等,都会导致情绪低落、并且使得压力不断累积。如果这样的环境长期无法得到改善,或者是堆积的压力得不到排解时,抑郁症的患病率就会大大增高。

4、工作

近年来,一些社会调查发现,有些工作因为其本身的性质和整个行业领域的状态,会出现工作时间较长或是紧迫、同行竞争激烈、任务量过大这些容易增加工作者压力的情况。若是长期在这种压力过度负荷的状态下工作,并且背负的压力无法获得适当的释放,患上抑郁症的可能性就会变得很大。

一般来说,工作模式及类型属于以下型态的工作者,比较容易患抑郁症。

有时间压迫性和人际竞争性的工作;

需频繁调动工作内容或地点的工作;

缺乏共同工作伙伴的工作环境、必须独自承担压力者;

作息不正常的工作。

像是医护工作者、销售人员、教师这些人的抑郁症患病率要高于一般水平。

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