一、灾难后,受灾的人们有哪些心理变化?
天灾之后,有很多人丧失了亲人,经济财产遭到损失,一般这种情况就会造成心理创伤。
心理创伤,是指目睹、听闻、或者亲历危害自身或他人生命安全的不寻常事件之后,所产生的心理伤害。
比如,这次船难给受伤的人民群众、还有家属直接或间接构成巨大的生理、心理伤害。
当他们一想起这些时,就会抑郁、自责、痛心不已,难以自拔,甚至产生酗酒、自残或自杀的行为。
二、对于幸存者,心理援助者该注意哪几点呢?
吉普岛船难后应少纠结赔偿金是否合理,多关注幸存者心理创伤!
1.受灾后大部分人会排斥自己心理疾病的观念,在谈话中心理援助者尽量避免使用让对方感到自己心理有病的暗示词语。
2、谈话宜渐进引入,避免主动谈及家人生死和直接询问心理伤痛;卸掉自身是拯救者的身份,与幸存者深度共情,避免说空话如:你要坚强些,至少你还活着,我很理解你,我很同情你等。
3、避免反复对同一人进行各方面的问卷调查或心理调查。
4、当受援助者哭诉时肯定其为正常的感受和反应,不要阻止哭诉,适当引导悲恸者疏泄情绪。
5.避免讲大道理,积极的予以支持性倾听;
6、对待患者在应激状态下出现的丧失理智的行为,应谅解,给予耐心陪伴适当劝解面对现实。
7、有的患者出现不堪忍受折磨、拒绝合作的行为,应有高度的同情心,体贴宽慰患者。
最后需要注意的一点是,为防止悲恸情绪的传染和强化,对于丧亲的幸存者尽量避免团体心理互助。
三、普通人要怎么给予受灾的人们恰当的安慰和关心?
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1、若你身边有亲历船难的人
你可以对他说:
此刻陪伴在你身边,我能感受到你难过的心情。
我知道你很难过,但你可以试着找一个信赖的人说出来,这样可能会感觉好一些。
你有悲痛、孤独和愤怒的情绪,这些都是正常的反应。请让这些情绪自然的流露出来,但也要允许它们退场。
但是请不要对他们说:
我很了解你现在的感受。
你很快就能走出来的,不会有事的。
你还活着,这实在是太幸运了。
2、如果你身边有因为看新闻而深陷难过的人,你可以安慰他:
我知道你担心他们,并希望他们一切都好。
我们可以一起做一些事情来帮他们。
3、如果你非常关心这件事情,你也可以做些力所能及的事情:
不去传播不真实的消息,避免引起恐慌。
不去传播伤亡人员的伤口、尸体的招聘。尊重受灾者,也减少大众的恐惧感。
行气活血,舒筋止痛。用于跌打损伤,筋骨疼痛。
健客价: ¥5.5用于皮肤、创面等的清洁、消毒处理。
健客价: ¥1.5用于小面积创伤、擦伤的贴敷。
健客价: ¥3.9用于小面积创伤、擦伤的贴敷。
健客价: ¥6.9用于感冒及过敏性支气管炎引起的咳嗽多痰。
健客价: ¥4适用于由于口腔黏膜损伤等所致的口腔问题人群使用。
健客价: ¥35用于: 1.缓解类风湿关节炎、骨关节炎、脊柱关节病、痛风性关节炎、风湿性关节炎等各种关节炎的关节肿痛症状; 2.治疗非关节性的各种软组织风湿性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及运动后损伤性疼痛等; 3.急性的轻、中度疼痛如:手术后、创伤后、劳损后、痛经、牙痛、头痛等; 4.对成人和儿童的发热有解热作用。
健客价: ¥9.5本品适用于有胃肠道功能或部分胃肠道功能,而不能或不愿进食足够数量的常规食物以满足机体营养需求的应进行肠内营养治疗的病人,主要用于: 1.厌食和其相关的疾病; -因代谢应激,如创伤或烧伤而引起的食欲不振 -神经性/精神性疾病或损伤 - 意识障碍 - 心/肺疾病的恶病质 癌性恶病质和肿瘤治疗的后期 - 艾滋病病毒感染/艾滋病。 2.机械性胃肠道功能紊乱; - 颌面部损伤
健客价: ¥66本品为镇咳祛痰类非处方药药品。
健客价: ¥25.5用于呼吸道感染引起的咳嗽、多痰。
健客价: ¥321.治疗因创伤、外科手术等引起的软组织损伤肿胀。症状如:扭挫伤、骨折、慢性劳损、烧烫伤、整形手术、静脉曲张、静脉炎、淋巴回流障碍等各种原因所致软组织损伤肿胀。 2.治疗各期内痔、混合痔、炎性外痔、血栓性外痔等各种类型痔引起的出血、脱出、疼痛、肿胀、瘙痒等。也可用于痔手术后肿胀、疼痛的治疗。
健客价: ¥35适用于由于口腔黏膜损伤等所致的口腔问题人群使用。
健客价: ¥25驱风除湿,舒筋活络,行瘀,消肿定痛。用于风湿麻木,筋骨疼痛,跌打损伤,创伤流血。
健客价: ¥26用于感冒及过敏性支气管炎引起的咳嗽、多痰。
健客价: ¥5用于感冒及过敏性支气管炎引起的咳嗽、多痰。
健客价: ¥15用于感冒及过敏性支气管炎引起的咳嗽、多痰。
健客价: ¥8用于上呼吸道感染(如普通感冒和流行性感冒)、支气管炎等引起的咳嗽、咳痰。
健客价: ¥24.5用于感冒及过敏性支气管炎引起的咳嗽、多痰。
健客价: ¥6.8止血,镇痛,消炎,愈创。用于小面积开放性外科创伤。
健客价: ¥15驱风除湿,舒筋活络,行瘀,消肿定痛。用于风湿麻木、筋骨疼痛、跌打损伤、创伤流血。
健客价: ¥18有促进创伤愈合作用。积雪苷片用于治疗外伤手术创伤、烧伤疤痕疙瘩及硬皮病。
健客价: ¥24祛风湿,活血止痛。用于风湿性关节炎、肌肉疼痛,关痛。
健客价: ¥2.5止血,镇痛,消炎,愈创。用于小面积开放性外科创伤。
健客价: ¥341.急慢性风湿性、急慢性关节炎、急慢性强直性脊椎炎、骨关节炎。 2.肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。 3.腰背痛、扭伤、劳损及其他软组织损伤。 4.急性痛风。 5.痛经或附件炎、牙痛和术后疼痛。 6.创伤后的疼痛与炎症,如扭伤、肌肉拉伤等; 7.耳鼻喉严重的感染性疼痛和炎症(如扁桃体炎、耳炎、鼻窦炎等),应同时使用抗感染药物。
健客价: ¥6