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下班后忙什么,决定你一生的高度

2018-08-10 来源:一致心理  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:同行的女伴忍不住大肆羡慕一番她的精致生活,怪道搬家,定是剧本挣了不少钱。淑如苦笑,哪里来的钱,茶室的桌椅都是捡邻家不要的木板敲敲打打。院子里的花草,好多都是乡间移植的野花。至于搬家,更是因为负担不起市里的房租。

在一个大学的阶梯教室里参加一个朋友的新书发布会。

现场气氛轻松愉快,200多人的教室座无虚席,连门口也挤满了人。读者们兴致很高,后来的提问环节,一个个问题险象环生,都被他轻松幽默地化解,给出的建议也都推心置腹,赢得不少掌声。

我很难想象,两年前那个忧虑又迷茫,不知道人生方向在哪里,下班后不是兀自发呆,就是流连于酒吧的他,如今成了畅销书作家,找到了人生的坐标和生活的主旋律。

记得我们初识的那个冬天,他刚刚结束一段感情,正处于人生的低谷;工作也做得百无聊赖,在一个大公司里做了5年会计,激情都被磨光了,每天机械地重复,让人心生厌倦,只枯坐等着下班。

回到家,也无事可做。

有时候,在客厅看电视,直到所有频道都不再播节目;

有时候,连续打一个游戏直到通关,觉得很是空虚;

有时候,到楼下的小酒吧喝一杯,看着形形色色的人群,思绪乱飘。

有一天,他去听了一场演讲,演讲的那个女孩,是靠着下班后的几个小时,自学插画,一年后成了颇有名气的插画师,和朋友一起开工作室,事业做得风生水起。

久违的被点燃的感觉,让他觉得不能再这么混日子下去,他必须做点什么了。

于是他开始回溯,有什么事情是一直喜欢却没有机会尝试的?

他想到了写小说。小时候他就很喜欢编故事,他的脑袋里似乎有个虚拟的世界,在那个世界里他策马奔腾,呼朋唤友,无拘无束。

第一篇小说刚发布在豆瓣上,就被编辑推荐到了首页。他受到了鼓舞,每天下班之后的3、4个小时,都纵情驰骋在他虚构的世界里,设置一个个人物,给他们安排各自的命运。

为了写得更好,他去报名参加了写作培训班,上课在外地,他就每周五乘夜火车赶到那个城市,上完周末两天的课程,再周日晚上乘火车回来上班。很辛苦,可是每次坐在火车上,看着车窗外移动的熠熠星光,他心中热血沸腾着,觉得人生充满希翼。

他果然写得越来越好了。半年之后,就有出版社找他出书。就这样,他在下班后的闲暇时间,活出了另一场人生,成就了一个闪闪发光的自己。

-02-胡适先生说,“一个人的前程,往往全靠他怎样利用闲暇时间,闲暇定终生。”

深感赞同。

胡适曾总结自己一生的成就,谈及白话文,坦言完全是业余时间的充分利用,那个时候,他一天要做十几份兼职,但每当空闲休息的时候,便会思索如何让普通大众听得懂自己的课,于是,在别人闲聊闲逛时,他让白话文占领了中国,成就了一番伟业。

著名的编剧海岩,写了那么多畅销的电视剧,他的第一份职业竟然是北京第一监狱的伙夫。后来他还成了企业家和一流的设计师,都是在本职工作之外,对闲暇时间的有效利用,在这些领域里做的探索和积累。

台湾作家吴淡如也曾说过,“你选择的娱乐方式,不知不知觉间决定你的未来。”对她而言,学习就是最佳最减压的“娱乐方式”。

她每年都会利用闲暇时间,安排自己学习新的东西,比如陶艺、摄影、表演、潜水、主持……这些新鲜的尝试,不仅丰富了她的生命体验,也为写作带来源源不断的灵感,更是在多年之后,跨界成为主持人。

我的另一个朋友,性格内向,在公众场合不敢表达自己,加之就职的公司是外企,每次开视频会议,她都是最沉默的那个。一是担心说错被批评,二是因为英语口语不太好,影响她的表达和发挥。

直到有一天,负责他们项目的主管找到她,称赞她项目报告写得很出色,得到了外方领导的赞赏。只是有一点,建议她以后会议和其他公开场合,能积极表达自己的观点。她才意识到,自己的不敢表达已经成了她成长中最大的拦路虎。

于是下班之后,她不再沉溺于电视剧,而是报了一个口语培训课程,风雨无阻地去上课。另外,她还练习演讲,强迫自己去学习如何在公众场合表达。

过程当然是很艰辛的,无数次她都想放弃,想打退堂鼓,特别是看到课上其他同学能和外教自如地交流,而她一开始根本听不懂他们的笑话,更不敢在课上举手发言。

可是,你要永远做一个胆小鬼和不思进取的人吗?

此后的每次视频会议,她都规定自己必须发言,哪怕拖到最后,没有自己的观点,只是和对方就某一张ppt深入讨论,她的积极表现很快得到外方领导的肯定。一年之后,总公司在每个分公司挑选员工去美国的总部培训,她在入选之列。

现在的她已经在纽约最繁华的写字楼里办公了。自从那场不动声色的努力之后,她都在下班之后坚持一件小事,或者有益于职业的进步,或者有利于自身的成长。最近,她业余时间练习瑜伽,听说每个周末在健身房做兼职的教练呢,玩得不亦乐乎。

-03-如果一个人在下班之后能利用闲暇时间,坚持一件有益的小事,假以时日,这件事会以不可思议的方式丰富你、回报你。

你看到别人轻轻松松保持身材、取得了成就或者赚了钱,其实背后都付出了辛苦的努力,而且坚持了很久很久。

职业刚起步的前几年,我们往往没有资本选择一个自己真正热爱的工作。

有的年轻人没有定力,工作稍不顺心就选择辞职,或者盲目地换行业,我觉得都是不够理性也不可取的。

还有一些人对职业前景很迷茫,不知道该如何去努力,下了班就窝在沙发里看8点档的肥皂剧,或者不停地刷微信朋友圈,把闲暇的时间白白浪费。

不如从现在开始,尝试利用闲暇时间坚持一件小事,因为这世上无论是谁,都没有平白无故的成功,也没有一帆风顺的坦荡。

再有光芒有成就的人,都是从一件件小事,一天又一天积累起来的。你所看到的光鲜,都是无数流汗的夜晚组成。

你看别人轻而易举就身居要职,感情美满,事业和家庭都风生水起,而你努力了很久也没有回报。

其实不是这么回事,因为你没有看到他人的闲暇时间用在哪里,当你下了班就觉得完成了一天工作的时候,别人正在努力开始另一场奋斗。

与其临渊羡鱼,不如退而结网。你的时间用在哪里,就会成为什么样的人。

下班后忙什么,如何利用闲暇时间,决定你一生的高度。

用钱买来的精致浮于表面,真正精致的女人用的是心。

-04-公司新来了两个实习小妹,都是青春无敌的女孩子。

A人长得挺漂亮的,喜欢穿些颜色亮丽的衣服,口红不是YSL就是Chanel,远远看着还不错的。可是近距离接触一两次,看见她分叉泛黄的发梢、鼻翼两侧的黑头、睫毛上没涂好结块了的睫毛膏以及衣服上的线头,顿时觉得有点不舒服。

B长相普通,衣着朴素,大多都是优衣库无印良品。上班见她,她的衣裤总是很直挺,看得出来她每天都会熨烫打理衣物。她会画点淡妆,是看着很舒服的裸妆感。看她久了,虽知她不是十分漂亮,却有一种赏心悦目的清爽感。

小时候,总以为要像《蒂凡尼的早餐》的奥黛丽·很笨一样,穿Givenchy礼服,戴玳瑁墨镜,盯着橱窗里的蒂凡尼首饰,咬一口丹麦面包,抿一口纸杯咖啡,这样的一天才算是精致的生活。

曾经看过一篇文章,做美女要花多少钱。从头到脚,从护肤到彩妆到卸妆,作者列了一份详细的清单。女人们望尘兴叹,原来精致,不是人人都有的专利。

其实,女人最大的精致,不过是一份精气神。

衣服收拾干净妥帖,妆容即便简单但却无瑕疵,看上去干干净净清清爽爽,即是对自己最好的款待。

买不起神仙水,起码早上能用烧开过的凉水洗脸。

不舍得几百块的口红,起码能用几十块的唇膏让唇瓣不干不起皮。

暂时办不起健身卡,也能坚持自律饮食。一个瑜伽垫一双跑步鞋,马甲线又不是只有在健身房练得出来。

用钱买不来精致,用心却一定能。

-05-朋友淑如前不久搬到了京郊,换了个小院子租住,说是写剧本清净。

周末我去做客,看见满院的花草多肉,喜欢得不得了。她还把顶楼改造成茶室,没灵感就坐那喝喝茶看看书,日子好不惬意。

同行的女伴忍不住大肆羡慕一番她的精致生活,怪道搬家,定是剧本挣了不少钱。淑如苦笑,哪里来的钱,茶室的桌椅都是捡邻家不要的木板敲敲打打。院子里的花草,好多都是乡间移植的野花。至于搬家,更是因为负担不起市里的房租。

鲜衣怒马的生活,哪个女人不向往。但长安花却是人人可看的。

要想把生活过得精致,前提是你必须热爱生活。

一点活络的小心思也能让陋室变得可爱起来。像一把普通不过的油菜花,也能被淑如修剪出勃勃生机。

我了解淑如,她是那种在陋室里穿旧T恤码字也要一串珍珠项链的人。珍珠项链不过是她的一点念想,虽是奶奶的旧物,也能提醒她记得自己作为女人的体面。

钱可以慢慢挣,事业可以慢慢来,但好好生活却不能等到你钟鸣鼎食之际。

要记住,是你选择精致,而不是精致选择你。

真丝睡裙虽触感细腻,但全棉睡衣也能给你温柔。

-06-作家三毛住在撒哈拉沙漠的时候,条件其实是很艰苦的。

她不停地在大漠镇外的垃圾堆里翻捡,有时也去沙漠里面捡动物骨。正是这些拾荒出来的物件,让她在沙漠里布置出了一个世界上最美丽的家。

上海永安百货的四小姐郭婉莹,五十岁之前的日子,精致富裕得不像话,“清一色的福州红木,擦得雪亮,银器和水晶器械是一大柜一大柜的,沙发又大又软,坐进去好像掉进了云端里。圣诞树高到了天花板,厨子做的福州菜最好吃,她做的冰淇淋,上面有核桃屑。”

文革时,她被迫搬到7平方米的亭子间去住。刷马桶,干农活,手指变形。但她却在黑暗狭窄的楼道用煤炉和铝盒蒸出了圣彼得堡锋味道的蛋糕,捧着搪瓷缸子喝下午茶。

骨子里精致的女人,从来不会怪罪生活。

讲究的女人,给她们一根铁丝,也能烤出脆生生的吐司。

于郭婉莹而言,精致是苦难里的最后一根救命稻草。这些看似不着调的风花雪月,却能给我们女人最大的尊严。我们能平静又满足地说,我活得很好,很快乐。

正像郭婉莹的挽联所写,“花开花落,金枝玉叶不败”。

-07-别抱怨生活太艰难,去发掘你爱美向好的心性。

人生苦短,能力以内,我们完全可以活出更好的模样。日子得不得意,一点都不妨碍你尽欢愉。

讲究,从来与金钱无关。精致,透露的只是你的心气。

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