关于吵架，不得不说的事！

讲真，我非常讨厌吵架，也不太会吵架。与熟人吵伤和气感情，事后都不好意思去修复这段关系。与陌生人吵，遇到强劲对手，就歇菜词穷了，好气，好气。事后吵架场面在脑海中反复萦绕，突然瞬间灵光咋现，想起Ta骂我的那一句该怎么怼回去，再脑补一部年度撕逼大战，然后心理上上演一万遍我吵赢了的场景。哎，心好累。

鉴于此，遇到分歧，我奉行有话好好说，和颜悦色地沟通交流，当好好lady。但发现在面对有些事情时，它并不奏效，成了压死骆驼的最后一根稻草，把我惹毛了，老虎不发威，把我当病猫。

干脆放飞自我，大吵一架。吵架的过程惊心动魄，啊不，有点言过其实啦，嘿嘿，但整个过程要集中精力应对，脑袋高速运转，心里万马奔腾，愤慨激昂，不亚于一场剑拔弩张地辩论，不知损伤多少个脑细胞。事毕后整个人都蔫了，没气了。

吵架真是一种能量的对战和消耗，是力气活也是脑力活。它也是场心理战，需要气势，心态，技巧。吵过之后，我以为很痛苦很难受，但沉下心来感知自己的情绪，竟然如水般平静。奇怪！我思考了一下，总结了以下关于吵架的感受。

1.释放负面情绪。以前对于很多事情不满或者愤恨积压到一块，这一次火山爆发，终于把心中浊气发泄出来，心里垃圾清空，减轻压力，心里舒服许多。

2.理不辩不明。我们每个人都活得自以为是，都只是在自己的立场上来理解对方，很多时候都没有给机会静静地聆听对方感受意见。这时候，预期和结果千差万别，只有在吵的过程中，充分表达彼此的观点，一切清晰明朗化。

3.促进沟通，了解对方，认识自己。有时候心平气和的时候，为了掩饰，不会说出真心话。但在激烈争吵中脱口而出的话也许早在心中演练一万遍，终于找到出口表达出来。那时方才焕然大悟，原来你是这么看到我的，这么想我的。事后如果解释的话，总会说当时是气话，其实气话里面可能就有真实的成分，真实的想法。争吵过程中也感知到了惹毛吵架的情绪开关按钮是什么？它在哪？下次就会调整避开。

4.吵架无异于一场辩论赛，锻炼了思维逻辑力，语言组织力还有快速反应力。这样感觉就像一场综合素质的比拼。以前每次吵完架都觉得没有发挥好，痛恨“书到用时方恨少”，做不到口吐莲花，巧舌如簧。一吵架就当机，词汇停留到了小学水平。最后变成了“你怎么这样。”“你神经病呀。”反反复复就那几句，没出息死了。这次吵架，突然发现功力上升几个层级，能够相互PK对垒，哈哈。难道是我看得书多了，还是讲得话多了，潜移默化，无师自通？

人人都可能会遇到吵架，不管是恋人吵架，夫妻吵架，它并非有多不光彩，但我并不提倡事情的解决一定通过吵架来完成。我们遇到事情还是要冷静理智对待，有话好好说，不到万不得已勿用此招。即使吵架也要讲究文明，以理服人。