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孩子常说这两个字,其实是在向父母求助

2018-08-07 来源:晓然心理咨询  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:“期待”永远是掌握在别人手中的遥控器。如果什么事情都期待别人去完成,去满足,你的人生就被别人操控了。你该考虑是否应该收回一部分“期待”,将这些期待留给自己去实现,就会少很多失望,多很多主动性。

“反正”到底代表一种什么心理?

人们会在期待落空时感觉到难过,感觉到伤害。有过这种经历的人,为了不让自己再受伤,不再感到难过,会逐渐放弃自己的期待。

在这个过程中,他们会对自己“期待”的那个人,说“反正”。

这不是一种对抗,反而是一种求助,希望对方能帮助自己减少伤害。

是否在过往经历中,他曾被满足过,但现在父母却不再这么做了;又或者他在和别的孩子对比中,发现别的孩子父母会满足孩子这种期待,但自己的父母却不会。

这种对比,让他心里有落差。为了不让自己那么难过,他干脆就不断用“反正”这个词降低自己未来的期待,保护自己不要受到太多伤害。

人会渐渐在心理上疏远那些总让自己“失望”的人,总是让自己受伤的人,而父母却错误以为,孩子开始“叛逆”了。

如何解决?

如果孩子总是对父母说这两个字,父母应该怎么办?

很简单,将这句话的潜台词翻译出来。

“反正你不会”的潜台词就是“我期待你会”。

“反正你不会听我说”的潜台词就是我期待你会听我说。

“反正你觉得我不如别人”的潜台词就是我期待你能觉得我比别人好。

“反正什么都是我的错”的潜台词就是我期待你可以不要觉得什么都是我的错。……

应对“反正”的第一步,是看到“反正”背后的期待。

感受说“反正”这句话的人,内心失望的感觉,以及未来害怕受到伤害的恐惧

第二步该做什么?父母应该告诉孩子,自己看到了他的期待。

当孩子说“反正你不会听我说时”,可以告诉他:

我知道你一直希望我好好听你说话,听听你的观点和想法。过去是我忽略了,现在我会坐下来好好听你说。

父母也不可能满足孩子每一个期待,而孩子的期待也未必全合理。

不管能不能满足,都要让对方知道我明白你对我有什么期待。

即便做不到,如果对方知道你其实明白他心里的期待,他就会得到一份安慰,即便期待满足不了,也未必就会感到受伤。

因为人害怕的是关系中的一方“看不到”自己,而不是对方是否能时时刻刻“满足”自己。

如果你是常常对一个人说“反正”的人呢?

你该怎样去看待自己这个行为?

如果你常对一个人说“反正”,那说明你对这个人有很多期待,可也知道他不会去满足。

你的这些期待是如何出现的呢?

你的期待合理吗?是在对方能力范围之内的期待吗?

你明确表达过自己的期待、而对方也非常清楚你的期待吗?

有些人以为对方什么都知道,但实际上对方可能一无所知。

如果对方没有能力实现你的期待,他很可能无法给予回应。

“期待”永远是掌握在别人手中的遥控器。如果什么事情都期待别人去完成,去满足,你的人生就被别人操控了。你该考虑是否应该收回一部分“期待”,将这些期待留给自己去实现,就会少很多失望,多很多主动性。

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