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不要去伤害一个对你好的人

2018-08-02 来源:实用心理学  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:自己这样的做法,我们会认为这是情有可原的,是为了让自己感到安全。但是在对方看来,则是截然不同的感受了。对方会觉得你太敏感了,总是小题大做,然后感受到一种强烈的不被信任感。

在关系中,有两种人,都蛮有意思的。

一种人很常见,就是没有安全感的人。

在与人交往的时候,经常会出现这样的情况:

“请问,你有安全感吗?”

“没有啊,你有吗?”

“我也没有,我们好有缘分啊~”

现在没有安全感的人越来越多,似乎你不是一个没有安全感的人,出门都不好意思和别人打招呼。

因为没有,所以特别渴望有。

我们以前说过,获取安全感的最好方式,是自己给自己,而不是从别人身上获取。但是在现实生活中,我们总能找到各种办法来避免走上这条对的路。

之所以如此是基于这样一种心理:遇到问题的时候,我们一般不是选择最正确的路,而是选择眼下最好走的路。

在安全感这个问题上也是如此,反省和觉察自己,了解自己的心智模式,然后一点一点的改变自己,这样太难了,很容易半途而废。但是和一个有安全感的人在一起,从这个人身上感受到安全就简单很多,因为你不需要去做什么,只需要去感受就可以了。

但是,这样做是有代价的。

代价就是,别人对你态度好时,你会觉得自己是这个世界上最幸福的人;但是一旦对方态度不好时,又会觉得自己要被人抛弃,心情跌入谷底。你在这个关系里有没有安全感,完全取决于别人对你的态度。

为了确保对方是值得信任的,人们最喜欢做的事就是去验证。

比如会不断的思考对方说的每一句话的背后含义,反复想对方说话时的表情和语气,就像带着一副放大镜一样非常“认真”的审视对方日常生活里的言行举止。

自己这样的做法,我们会认为这是情有可原的,是为了让自己感到安全。但是在对方看来,则是截然不同的感受了。对方会觉得你太敏感了,总是小题大做,然后感受到一种强烈的不被信任感。

于是,结果很可能出现这样一种戏剧性的结果:没有安全感的人在经过不断的折腾,觉得对方经受了自己的考验,开始慢慢的建立了信任感和安全感。但是对方却对这段关系越来越不信任,反而越来越没有安全感了。

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