你要知道，只有爱情的婚姻是不够的

相爱容易，相守难。婚姻并非童话，而是生活，其中少不了矛盾和摩擦。爱情很伟大，但同时也很脆弱，只有爱，是不足以改变一切的。细水长流的陪伴，需要彼此用心的经营。

婚姻需要成长

任何一个关系都会在某一天走到他们需要成长的地方，不能成长，关系就会破裂，能够成长，关系就得到新生。世间的道理就是非常简单也非常残酷的。这是我们每一对关系，每一个情到深处的人都要面临的深渊。每个人都有自已的情结，有最恐惧的东西，或者说有自己的心魔，不跨越心魔，就走不到光明的未来。

婚姻也是交换

如果你想让一个人对你很好，你首先要想一想，你用什么方式来换得对方对你的好？世界上任何东西都是要“钱”的，任何事情都是需要交换的。你享受了多少权力就要支付多少义务。这就是这个世界的一个基本规则。我们的幻想迟早有一天会在这个规则面前落败的。

面对才能带来改变

如果没有危险，我们就很难拥有真正的机遇，如果没有走投无路，我们会一直试图幻想和转移下去，而只有被逼到墙角，我们才会想要去转化那些我们一直逃避的。而我们之所以逃避，只是因为我们在过去，从未有一个人教会我们如何转化，如何面对，如何化解，而不是试图自我麻痹，或者自我欺骗。

需要先找到自己

共情力包括两大部分，一个是共自己的情，一个是共他人的情。我们要先共自己的情，自己内心里的那碗水能够消化掉了，那么自然就能够空到可以装进别人的情。所以很多夫妻并不是说真的人格水平很低，而是他们的情绪已经淤积到自己处理不了的程度了，他们自然就没有力气去顾别人。

不能失去自我

对于温和型的女人来说，最需要的是女性的自我解放。往往当她开始去追求自我的时候，会很惊讶地发现原来自己也可以有这么精彩的部分。这其实是很大的一个挑战。所以，在关系中，问题并不在于我要为了对方去如何做，而是我自己到底有哪些部分需要成长。

婚姻充满挑战

我们的人格水平或者说我们的情商水平总是在遇到问题的时候才显现出来，而这才是我们婚姻质量的一个真正可预期的东西。也就是我能不能觉察到我们谈的根本就是两回事？能不能理解别人的需要和我的需要？能不能抓到对方的诉求点？我有没有足够的弹性把我们彼此的需要结合在一起做事情？

无需舍弃世界

我们每一个人一旦失去了跟外界的连接，失去了自我的觉察都会变得自私。所谓自私就是活在自己的世界里。我们在情感中最容易发生的事情就是以自我为中心去想问题，认为对方都是和自己是同一种类型的人。

了解彼此需求

婚姻不管在哪个领域都要适用同一个规则，那就是我们有一个共识：我们能不能一起来讨论，努力让双方都实现彼此的核心需要？我会拼命捍卫你的需要，我们要拼命捍卫彼此的需要，捍卫我们共同实现兼容性的需要。那么，即使两个人有不同的诉求点，日子也能很好地过下去。