真正成熟的人是如何处理亲密关系的？

我们平常大多讨论成熟，但成熟人自身要具备什么素质？他（她）们又是如何处理亲密关系的呢？

在这个问题里，我们首先得明白两个概念：成熟的人和亲密关系。

什么是成熟的人？一个成熟的人不只是生理上的成熟，同时也是心理上的成熟。包括他（她）的人格是相对稳定的，对主、客观世界也形成独立的认知，能很好的控制调整自己的情绪。

亲密关系本意是指不限性别年龄的两人之间和谐融洽的关系，现在一般指夫妻关系。亲密关系是人类所有关系里最核心一部分，处理得好能给人带来极大的快乐，处理得不好则会造成重大创伤，因此科学地认识亲密关系，关系着我们每个人的幸福。

心理学家Kelly（1983）认为，关系是指二个人彼此能互相影响对方，并且互相依赖。也就是说，只有当两个人之间互相影响与依赖的时候，我们才能认定他们之间存在着关系。

而亲密关系就是两人有长时间频繁互动，在这种关系中包含着许多不同种类的活动或事件，共享很多共同的活动及兴趣，并且彼此的影响力都很大。

而真正成熟的人是如何处理亲密关系的呢？

首先，在亲密关系里的两个人是独立平等的两个人，他们彼此影响对方，但不是控制或依附对方。

这一点，看似简单，但是在生活中却很难做到。很多时候我们都希望对方桉照我们的意愿来行动，无论对方是否愿意，只为达到自己的目的，这其实就是一种控制。在控制的背后，一方必定压抑自己或者反抗，这都会严重破坏亲密关系。而一段依附的关系里，它的出发点就是不平等的，随着一方的成长，而另一方的止步不前，只会让矛盾升级。《我的前半生》里罗子君和陈俊生就是依附关系的典型代表。

其次，接纳和包容，是亲密关系的基础，是幸福的根源。

没有一个十全十美的人，我们必须去接纳对方的不完美，去包容它。在亲密关系中，由于距离近了，很容易把对方的缺点放大，甚至眼里只有缺点。这样我们就会把对对方的不满意带入到这段关系中，会在无意间伤害到对方。《欢乐颂》里赵医生和曲筱绡这对CP，赵医生就是很好的接纳包容了曲筱绡不爱学习。

第三，尊重与信任对方，给予一定的私人空间，这是亲密关系稳定的基础。

在这段关系里，只有尊重与信任对方，我们才会给予彼此更多的私人空间，不会过多的侵入对方的生活中，使双方保持着独立与完整性。有一个很经典的关于沙子的故事：当我们手握一捧沙子的时候，你害怕失去，于是手心就握得更紧，可是沙子慢慢的从指缝间溜走；然而，当我们用手轻轻托着，手心里的沙子依然很多。对于我们爱的人，何尝不是如此：如果你需要时时刻刻关注对方的行踪，甚至查看手机来让自己放心，那么亲密关系只会加速瓦解。

第四，关心和支持，这是亲密关系最大的作用。

当我们的生活不如意，失败伤心的时候，有我们最爱的人在身边陪伴你，关心你，照顾你，支持你。良好的亲密关系就是我们最好的社会支持系统，能让我们更快的度过难关，重新出发。

第五，理解和良好的沟通。

良好的沟通就是：先从学会倾听开始，然后理解，最后才是表达自己的想法。一旦冲突发生的时候，我们又该如何去做呢？人与人的交往，冲突是不可避免的。

在冲突发生以后，当双方都比较冷静的时候，我们需要坦诚的表达出自己的想法与感受，尤其是冲突发生时的感受，这样双方才能彼此更好的理解对方真正生气的点在哪里。

而无效的沟通就是在不停的指责与埋怨对方，申诉自己的伟大与无私，这样只会让冲突再次爆发，从而进一步的破坏亲密关系。

一段好的亲密关系，能带给你足够的安全感，让你放松与自在，可以在这里展示真实的自我。我们坐在那，不用说一字一句，却能感觉爱在流动，我想这就是对亲密关系最好的描述吧。