您的位置:健客网 > 精神病频道 > 精神病分类 > 其他障碍 > 失眠不是一个小问题,它会因病而生病!

失眠不是一个小问题,它会因病而生病!

2018-06-13 来源:福州神康医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:“健忘症”虽然说是一种老年病,但是却成了现在职场人群中的高发疾病。有专家指出,白领健忘症是主要是由神经衰弱引发的疾病,这种健忘不是记忆功能的损伤,而大多是因为大脑皮层过频率运作而损伤所致,而导致脑细胞运作速率较快的原因就是长期伴有失眠症状。

失眠障碍是持续的入睡困难或睡眠质量下降并导致睡眠的满意度不足为特征的一种心理疾患,失眠在睡眠障碍中发病率是最高。失眠症状的发病率在4%~50%不等,有研究结果表明,中国成人失眠患病率57%,而在工作人群中就有65%的人存在睡眠障碍,此数据早已远远超过其他发达国家。并且有很多的疾病都跟失眠息息相关,由失眠而引起,使得我们因病生病,那么有哪些常见的疾病与失眠有关呢?让我们今天来了解一下。

抑郁症

情绪低落、精神萎靡、感觉自己总是疲倦以及缺乏活力、坐立不安、心乱如麻,这些都是患有抑郁症的表现。我们常常听到有其他人说到“失眠抑郁症”说法,的确,失眠和抑郁之间有着千丝万缕的联系。

健忘症

早上刚刚出门去上班,发现忘记带文件,回到了家里却想不起来忘记带了什么。明明领导才吩咐下来的工作,你却望着领导离去的背影,摸不着头脑说到“领导刚才好像说的是……”

“健忘症”虽然说是一种老年病,但是却成了现在职场人群中的高发疾病。有专家指出,白领健忘症是主要是由神经衰弱引发的疾病,这种健忘不是记忆功能的损伤,而大多是因为大脑皮层过频率运作而损伤所致,而导致脑细胞运作速率较快的原因就是长期伴有失眠症状。

打鼾

每天晚上,你的呼噜声总是把别人吵得睡不着觉,别人总以为你睡得很香甜,但是实际上,因为打呼噜也总是让你自己睡得不够安稳。不仅仅是如此,偶尔自己还会因为打鼾把自己憋醒。另外,第二天早晨起床还会觉得头痛,白天精神疲惫,注意力下降,还容易被一点点小事情所激怒。

习惯性脱发

早上起来梳头时候,发现自己的头发总是一把一把地脱落,看着连自己都觉得好可怕。那么你可曾想过这是因为“垃圾睡眠”而引起的呢?睡眠时间的长短与脱发没有明显关系,但是脱发却和睡眠质量有着密切联系。

当你遇到失眠的困扰时,不应该只检查自己的身体健康状况,还要注意是否存在着应该调节和疏导的心理问题。如果不及时采取正确的方法进行治疗,那么只会加重失眠的症状,而且还会导致更严重问题发生。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房