为什么说自律让我更自由？

有位名人说过：“自律是我们解决人生问题的基本工具。没有自律，我们什么都解决不了。”

从字面上来看，自由和自律是一对矛盾。自由，是放任自己，为所欲为；而自律是严格要求自己，按照目标和计划来行事，时时规范和约束自己。

然而自由并不等于随心所欲肤浅任性。

能够自主，在一定程度上掌握自己的命运，有选择的权利，这是我们讨论的自由；然而真正实现这种自由，靠的却是自律。内在的惰性和外在的干扰无所不在，自由，让我们选择了自己想要的道路；自律，让我们沿着选定的方向把这条路走下去。

我发现，很多时候，当我们不够自律的时候，总觉得这个不行，那个不对，或者执拗地认为违背了自己内在的需求！所有的关注点都在与这个“不喜欢”的东西在斗争，也就是我们自己的内心和自己在斗争，而非真正地客观地去体会和辨别是不是“应该的”。

最终，当你执拗地做你“喜欢”的事情的时候，是没有想过后果。当后果发生之后，才会发觉似乎那是不应该做的事情。但这个时候，可能已为时已晚了！

因此，在我们平衡一件事情的时候，可否想过问自己一个问题：“那是你“应该”做的事情吗？”或者，“你做这些事情的时候，会收获怎样的后果呢？”

还有一点，就是爱与自由。我记得自己在教育小朋友的时候曾用过这个原则。此刻，我想用于任何人都是合适的。爱自己方获得自由，而在自由的同时，也明白什么才是爱自己最好的行为？

在某种意义上，我认为身体健康是可以作为其中一个永恒的准则。因此，当我们在考虑“喜欢“和”应该”之间的选择的时候，“确保身体健康”可以是衡量的标准。

而在身体健康的前提之下，一下子会觉得自己“自由”很多呢！很多随心所欲想要实现的梦想，也能更加轻松地去追寻和实现了。

所以，当你自律地做着“应该”的事情，最终发现，你获得了真正的自由。