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内疚与羞耻

2018-06-06 来源:心理学空间网  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:内疚倾向,这种人格特质叩问(tapsinto)的是心理健康的内疚感,而不是焦虑、抑郁或精神疾病这些不健康的、衰弱的反刍式思虑。

当你付完钱后,发现店员多找了钱给你,你决定不告诉店员,落入私囊。拿了这些钱后你会感到不舒服么?

这是研究人员用来评估内疚倾向的题目。在这道题目的测试中,包含了诚实-谦逊和尽责的人格特质。

我和北卡罗来纳大学教堂山分校的同事于2011年一起开发了内疚-羞耻倾向量表(GASE-GASP),用来衡量人们对犯罪行为的内疚感和羞耻感。量表使用的研究表明,内疚倾向可以预测工作场所内外的各种积极行为:包括诚实可靠的谈判者,负责任和有价值的团队成员,工作中优秀的领导者和明业绩明星。

内疚倾向,这种人格特质叩问(tapsinto)的是心理健康的内疚感,而不是焦虑抑郁精神疾病这些不健康的、衰弱的反刍式思虑。

我认为,后一种类型的情绪感受不是真正的内疚,而是羞耻。羞耻是感觉自己不好,而内疚是觉得自己的行为不好。前者导致人们隐藏或抨击他人。但后者导致积极的行为,帮助他人而不是伤害他人,比如道歉和试图不再犯错,这就是为什么心理学家认为内疚是典型的道德情感的原因。

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