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抑郁症,一定要走出这6大治疗误区!

2018-06-01 来源:郑州新华中医院精神科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:很多抑郁症患者都有睡眠障碍的困扰,擅自服用时安眠药、焦虑就服用镇静剂。但这种头痛医头脚痛医脚的治法可能会暂时缓解症状,但其他症状依然存在,抑郁症的症状不只是失眠抑郁,不整体治疗,会造成更大的隐患。

目前虽然报纸、电台、各种媒体对有关抑郁症相关知识做了大篇幅的报道,人们对抑郁的认识程度不断提升,但对于如何应对抑郁心理和状态,如何摆脱抑郁症的阴霾,大多数人还只是停留基础层面,人们也经常会陷入诊治的误区,所以治疗抑郁症一定要走出以下6大误区!

抑郁是一件难以启齿的事

据调查只有10%的患者寻求帮助,其中一半到医院看病,只有2%-3%到精神科就诊,其他患者更倾向于认为自己患的是躯体疾病,而不愿意接受专业治疗。其实抑郁症就像感冒一样,是一种常见的疾病,要敢于面对自己,积极寻求专业帮助。

单纯心理治疗就能治愈抑郁症

部分患者认为抑郁症的治疗无须服药,只要打开心结,病自然就会好。其实,心理辅导固然重要,但药物治疗也不可缺少,并贯穿于治疗全程,仅靠心理治疗可能会延误病情,加重症状,而治疗效果也不能持久,应二者同步进行。

症状好转就停药

部分患者医好转就停药,以致病情反复。抑郁症复发率高,只有维持足够的治疗时间才能防止其复发。维持时间根据病情而定。老年抑郁症患者更有必要进行维持治疗。且骤然停药可引起撤药综合征,轻者表现为躯体和胃肠道症状,重者伴有较明显的运动障碍及精神障碍。此外,三环类抗抑郁药为胆碱能拮抗剂,具有较强的抗胆碱作用,长期用药会使胆碱能受体被阻滞,骤然停药可能引起胆碱能系统反弹,导致中枢神经系统和外周胆碱能出现亢进的症状合体征。

抑郁药会成瘾,吃上了就停不下

很多患者拒绝用药,主要担心吃药会使人上瘾或使人变傻,其实抗抑郁药不会让人成瘾,可能个别患者出现脑部功能减退,并不是药物引起的。是疾病本身对大脑造成的损害。越是拖延、回避治疗,造成的伤害越大。轻度抑郁症无需药物治疗,而中度、重度患者均需规律服药,若疗程不足,随意停药,易导致病情反复,可能发展到需终身服药。

头痛医头,脚痛医脚

很多抑郁症患者都有睡眠障碍的困扰,擅自服用时安眠药、焦虑就服用镇静剂。但这种头痛医头脚痛医脚的治法可能会暂时缓解症状,但其他症状依然存在,抑郁症的症状不只是失眠抑郁,不整体治疗,会造成更大的隐患。

乐观开朗的人不会的抑郁

其实有些非典型的。如表面乐观开朗,有说有笑的人,这种积极可能并非来自内心深处的真实感受,而仅是因为工作、场合、礼仪方面原则,此时的“微笑”反而成为一种心理负担,久而久之导致情绪失调,引发“微笑型抑郁”。

“微笑型抑郁”多发生在一些成功人士中,男性多于女性,但其实这类人和普通人一样,也有困惑、烦恼、无奈、悲伤,但为了维护自己的“面子”,不愿向别人透露,长期下来内心深处不断积蓄痛苦、压抑、悲伤等负面情绪。

我国抑郁症的终生患病率为9.5%,而接受治疗的患者不足10%,我国每年自杀人数为28.7万,自杀未遂人数200万,预计2020年抑郁症将成为人类仅次于心血管病的第2大杀手。

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