有一次外出,路过天桥的时候遇到一对吵架的情侣。男生抱着女生,女生的情绪很激动,甚至给了男生两记响亮的耳光,男生什么也说,依旧紧紧的抱着。
这是生活中恋人们之间很常见的一种冲突,当两个人发生矛盾的时候,总有一个人会站出来,要么说:“你走开,我再也不想见到你了!”要么是付诸于肢体的攻击,让对方离自己远远的。(当然,暴力是不可取的)
但是对于真正相爱的两个人来说,即使吵架的时候ta的情绪再强烈,说的话再伤人,表现的行为再歇斯底里,内心深处却是怀着另外一种截然相反的期待的。
当一个人说你滚时,ta内心的期待是:
“你要坚持住,千万不要离开我!”
当一个人说分手吧时,ta内心的期待是:
“不要听我的话,快来挽留我!”
现实生活中,为什么有那么多人,尤其是女生有时候会表现的很任性,甚至是作?因为当她们这样去做的时候,有时候会得到最想要回报:感觉到被爱。
我们都有这样的一种心理:当你把自己最不好的一面展现在对方面前,而对方依然对你好的时候,你才会真正的信任对方,并感觉到被爱。从某种意义上说,爱就是一种偏爱。
我们经常思考,到底什么是爱。其实爱有两层含义:
一种爱是交换彼此优点。
当两个人刚产生爱的火花时,这时的爱给人的感觉是美好的。为什么?因为这个阶段,两个人展现的都是自己最美好的一面,热情、体贴、不计代价的付出。
关系中最简单的相处状态就是彼此付出,当一个人对你百般关心的时候,你也会很乐意回馈对方,为对方付出。当我们很乐意做一件事时,是不会感到累的。
这个时候,感情中的两个人都处在心理学上所说的积极错觉中,看到的都是对方好的一面,展现给对方的也都是积极的、阳光的、好的一面。
这个时候很容易让人产生一种错觉,以为爱的越深感情就会越牢固。其实,这种通过交换优点而建立起来的感情即使爱的再深,也是不牢固的。
原因很简单,你在这份感情中投入的并不是真实的、完整的自己。
一个真实的人,一定是复杂的。有积极的、美好的一面,也有消极的、不那么美好的一面。所以,爱到一定程度以后就会进入到另外一种状态:
交换彼此的缺点。
在现实生活中,一个人可以只表现出好的一面吗?
答案很明显:不可以。
只表现出好的一面不仅不现实,也是很有害的。
最典型的情况就是抑郁症。有一种说法是,得抑郁症的多数都是好人,也就是说假如你不是一个好人的话,你都没有机会得抑郁症。
那么,为什么好人更容易得抑郁症呢?因为他们太想在爱人面前、家人面前、朋友面前做一个好人了,所以一旦在实际生活中做错了一些事情,甚至是没做好一些事情,他们就会感到内疚,很自责。
内疚和自责是一种自我攻击。当一个人觉得自己是不好的,不值得被爱的时候,继续生活下去的热情和动力就会减弱,就会变的没有活力,这也就是为什么抑郁的人对一切都失去了兴趣、甚至想结束自己生命的原因。
所以,一个人要想活的健康,一定要做真实和完整的自己,而不是完美的自己。
感情中也是如此,你要以最真实的一面与自己的爱人相处,这样才会感到轻松,才会感到舒服。但问题时,一个人真实的一面中肯定是有很多缺点和不足的,而这些又很容易引起彼此的失望和不满。
所以在交换彼此缺点的时候,爱显的就不那么美好了,甚至很痛苦。
但是,假如我们被表面的冲突所吓倒,只看到吵架、生闷气、摔门而出、冷战等破坏感情的事给自己的伤害,就很容易忽略了:我们能否面对和接受彼此身上的不足,是两个人建立深度信任,并获得安全感的必经之路。
一个人对你好,你未必会信赖ta,但是当你把自己最不好的一面暴露在ta面前,ta依然愿意对你好时,你就会对ta产生信任感和依赖感。
就像有句话说的,真正爱你的人,会明白你怒火里掩藏的爱意。
所以,真正懂爱的人在面对冲突的时候,眼中看到的不仅仅是争吵,还有争吵背后的意义和价值。就像电影《心灵捕手》里说的,每个人都是不完美的,我们身上都有很多小瑕疵,人们以为这是不好的东西,其实这些瑕疵才是好东西,它能决定让谁走进你的世界。
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