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抑郁症会影响身体哪些方面?

2018-05-21 来源:广州华兴康复医院心理科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:睡眠习惯会改变:有人体验的是失眠,入睡困难或者早醒;还有的人则体验相反的变作嗜睡,总觉得很累,睡不够,很难让自己清醒。

抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。

那么抑郁症的症状表现在哪些方面呢?

情绪方面

1.出现低落、伤感、自责的情绪。

2.容易被激怒,非常敏感易怒,一点小事就暴跳如雷。

3.感觉绝望、孤独、无助、痛苦、内疚、不安。

4.感觉自己卑微无价值感,有残缺。

这些情绪会根据抑郁症的严重程度持续的时间也有所不同,轻度的抑郁可能只是一天中有一部分时间是有以上情绪。例如,有些人会说,自己的抑郁情绪在早上特别严重,到了下午的时候会舒服很多,感觉好很多,会有许多情绪波动。然后有些程度严重的则是一整天的情绪都如此。

思维方面

1.会出现自杀念头,觉得自己不值得活下去,“活着很没意思”“世上多我一个不多,少我一个不少。”“太痛苦了,不想继续了”“没人能够懂我的痛苦”。

2.觉得自己什么都不是,没有价值。

3.有许多自责的想法“为什么我做不到?”等等。

4.低自尊引起的念头“我很失败”、“我没用”、“我是孬种”等等。

5.注意力无法集中,常常会被一些负面的念头缠绕心头。

身体方面

1.睡眠习惯会改变:有人体验的是失眠,入睡困难或者早醒;还有的人则体验相反的变作嗜睡,总觉得很累,睡不够,很难让自己清醒。

2.身体疲惫,没有力气,严重的时候甚至会失去动力起床,失去行动的动力与意愿。

3.没有食欲,不想吃东西;有些人则是胃口大增,会有暴食的症状。在2周内的体重变化超过正常范围内的波动,没食欲的则会暴瘦,胃口大增的则体重会暴涨。

4.性欲下降。出现性冷淡,阳痿,女性会体验月经紊乱,甚至闭经。

5.其他身体症状:如胸闷、恶心、呕吐、出汗等等。

人际交往方面

1.不愿意出门,喜欢宅在家里,严重的抑郁患者会拉上窗帘不见阳光,害怕出门。

2.不愿意接听家人、朋友的电话及拜访,同时又觉得很孤独。

3.和朋友、家人在一起的时候容易不安,敏感易怒,会因一点小事朝家人朋友发火,脾气暴躁。

4.不愿意寻求帮助。

其他社会功能

严重的抑郁患者因为失去起床等意志会影响到他其他的社会功能,如上学的影响学业,成绩下滑,注意力不集中。如上班的,迟到、早退,甚至没有办法坚持上班,一年内工作更换频率极高,无法维持一份稳定的工作。在工作、学习的环境下,常常因为突然爆发的脾气而与同学同事产生冲突。

严重的抑郁症患者还有伴随一些幻觉及幻听的现象

抑郁症是严重的精神心理疾病,患病后需要及时到医院接受专业的诊治,避免因为抑郁症的问题而给患者带来更大的损害,造成其他疾病的发生,影响正常生活的进行。对于抑郁症的治疗,可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。不要单纯使用药物,平时要注意自身的调节,不要给自己太大的压力,饮食清淡,适度锻炼身体。

最后心理精神科医生提醒您,我们知道抑郁的感受。那种不快乐和没活力无法为外人言说,是隔岸观火的人不能体会的。我们不会和你说,你看世界这么美好,你应该积极快乐一点。我只想说,你在沼泽里做的每一次挣扎和努力,真的,都有用。而你一定会等到那只手,你一定会挣脱沼泽。这个世界中有力量在守护你,有人在陪伴你。你并不孤单,你很珍贵,你值得被爱。最后,把这句话送给你。愿你别皱眉,因你最珍贵。

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