吓孩子还能吓出神经衰弱

当很多家长看到这个话题的时候，肯定会很诧异“吓孩子还能吓出神经衰弱”?没错，曾有一项调查报告显示，一般在每年开学后一个月，就会有很多学生过来就诊，得的就是神经衰弱。距离开学，也不久了，为了避免每年的‘事故’再次发生，决定科普一下这方面相关的一些知识。

这到底是怎么一会事儿呢?

精神长期紧张?!

孩子的神经衰弱最主要的就是长期的精神紧张造成的。造成精神紧张的原因有很多。例如：爸爸妈妈特看重孩子的成绩，考不好回来就免不了一顿臭骂;父母之间紧张的夫妻关系;家庭关系不和谐等都会造成孩子的精神压力。

在这里面，最应该提到的就是妈妈的恐吓。在生活中，很多妈妈会因为孩子做错一些小事儿而责备或者是用一种特别可怕的后果来吓唬孩子。时间一长可能就导致了孩子的心理疾病。

实际上生活中很多例子，比如：你如果再这么不听话，我就把你送给收垃圾的或者是卖小孩的。虽然，你说出这样的话孩子会变得很听话。但是往往就是你不经意的一句话从而造成孩子心理上的恐惧，时间一长导致孩子的精神紧张，患上神经衰弱。

在很多人眼里，觉得吓孩子也是一种教育，其实并不然。孩子的成长过程，既懵懂无知也敏感柔弱，他们依赖父母，需要父母的引导和理解。毕竟孩子的天性的是好动的、马虎、容易犯错。更需要的是家长的耐心引导。

哪些情况判断孩子神经衰弱了?

与精神易兴奋相联系的精神易疲劳?

这句话读着让人很费解啊，怎么又是疲劳又是兴奋的，让我来好好解释下。当我们睡前喝了咖啡导致失眠的时候很多人都有这样的体会，辗转反侧睡不着，大脑像是上了发条，脑子里会一遍一遍播放某件事或者某个记忆片段，挥之不去，烦不胜烦。精神易兴奋就是这种体验，只是对于神经衰弱的患者来说，这种时刻很常见，读书看报，甚至上课工作时都会忍不住的联想和回忆，也就是患者常说的“脑子乱”症状。

我们正常人在累的时候通过换一种活动方式可以获得轻松，而对于神经衰弱患者来说无论干什么都觉得累，都觉得没劲，没兴趣，这就是所谓的精神易疲劳。记住，精神易疲劳不一定伴有体力疲劳，但是如果仅有体力疲劳而没有精神疲劳那就不是神经衰弱。

也就是说当孩子乏力和容易疲劳，注意力难于集中，记忆不佳，常忘事，不论进行脑力或体力活动，一会儿就觉得疲乏无力。对刺激过度敏感，怕光、怕声音。常常感到头痛、头晕或头部发热，食欲不振等等。当孩子出现这样的情况一定要及时就医治疗。

如果孩子真的神经衰弱怎么办?

及早就医

神经衰弱的症状跟抑郁症、焦虑症、躯体障碍、慢性疲劳综合症都有相当一部分的重叠，许多曾经被诊断为“神经衰弱”的病例，其实按照现在的标准可以被诊断为抑郁症、焦虑症或躯体障碍。因此到正规医院求助专业的精神科或神经内科医生获得明确诊断最为关键，也可避免贻误治疗时机。

去除病因

我们上面讨论病因时就讲到精神刺激可能是主要病因，所以心病还需心药医。曾经有一位患者因与同住室友长期关系不佳，性格又比较内敛很少与他人交流，把心事压抑于心底导致出现类似神经衰弱症状。在寻求心理帮助后，找到刺激源，搬出原有宿舍，患者症状大大好转。但是，很多时候，刺激源不是单一的，问题也不是总是那么好解决的，所以，这个时候可以寻求心理治疗。

心理治疗

心理治疗可以帮助改变不良的性格特点，并且帮助患者建立良好的人际关系，获得很好的社会支持。

药物治疗

在医生的指导下服用一些抗抑郁焦虑药物可以帮助协调大脑神经元兴奋和抑制之间的平衡，消除紧张、焦虑、疲劳、失眠及其他一些情绪和躯体症状。

温馨提示：

除了我们要积极配合医生的治疗以外，其实，最重要的就是降压。妈妈多给孩子一些温暖和鼓励，多参加集体活动，在参与活动的过程中建立起孩子克服困难的勇气和决心。最最重要的还是“不要随便吓唬你的孩子”。