在与人相处的时候,我们经常能够感受到别人的情绪。比如有的人天生的就是火爆脾气,有的人就比较温和,有的人则很忧郁,总是一份情绪低落的样子。
人类有两种表情,一种是脸上所呈现的表情;另一种是说话时对方所传达的信息。情绪是人潜意识的条件反射,是人在不经意间透露的个人信息与个人性格。它是人内心对事物的一种看法,是外界的信息经过自己的心理加工形成的一种固定的语言反射模式。所以,我们可以根据对方的情绪去了解对方的性格,从而去了解他的内心世界,使自己掌握交谈的主动权。
如果对方是在很兴奋的谈一个事情,或者是在开心的笑,我们会认为这是好的情绪,是积极的,那么我们就会更好的与对方互动,享受这种氛围。这时,情绪就是一个社会粘合剂,让人与人之间更加贴近。
如果对方很愤怒,冲着你发火,或者表现出的是一种鄙视、轻蔑的情绪,我们就会感受到被攻击,自尊心容易受到伤害,认为这是不好的。这个时候,为了维持心理上的平衡,我们会本能的去反击对方。
这是在日常生活中,我们看待他人情绪最常见的一种方式。其实,如果我们静下心来觉察和思考的话,就会发现一个人的情绪里隐藏着更多的秘密。透过一个人的情绪,我们也可以对这个人有一个更深入、更全面的认识。
情绪与性格
每一个人都有喜怒哀惧这四种最基本的情绪,但是在表达上,不同性格的人会有不同的表现。
我们在之前的文章中多次提到神经质这个概念,它指的是一个人情绪的稳定性。高神经质的人情绪变化比较大,更容易体验到诸如愤怒、焦虑、抑郁等消极的情绪。他们对外界刺激反应比一般人强烈,对情绪的调节、应对能力比较差,经常处于一种不良的情绪状态下。相反,神经质维度得分低的人较少烦恼,较少情绪化,比较平静。
所以,假如生活中你发现一个人动不动就生气,那么也可能并不是因为别人做了什么伤害他的事,而是因为他本人的情绪稳定性比较差,属于高神经质的人。
再比如内外向,它衡量的是一个人的人际卷入水平和活力水平。外向的人喜欢与人接触,充满活力,更容易在日常生活中表达那些积极的、乐观的情绪。而内向的人比较安静,谨慎,不喜欢与外界过多接触。
通过对方的情绪了解对方的性格,一方面可以让我们对对方的情绪反应有一定的心理准备,因此,在感受上受到的冲击要小很多。另一方面,我们在对情绪的解读上也会更合理一些,而不容易误解对方。当一个人对你的话没有什么反应时,你就会明白,ta只是内向,而不是冷漠。
情绪与成长经历
通常情况下,我们会认为一个人的情绪是由当下发生的事情引起的。但是我们也经常发现,有时候明明觉得自己没有做错什么事情,但是别人就是会大动肝火,发很大的脾气。这个时候,我们会认为这个人不讲道理,或者无理取闹。但实际上,每一种情绪的产生都是有原因的。
为什么同样是被开玩笑,有的人笑一笑就过去了,有的人就会耿耿于怀,觉得受到很大的伤害呢?原因就在于他们的成长经历不同。如果一个人小的时候能够得到父母足够好的照顾,有足够的安全感,认为别人是值得信赖的话,那么面对别人开的玩笑,他们更容易从善意的角度来理解,因此表现的更淡定。
相反,如果一个人小时候的原生家庭不够好,经常被父母挖苦和嘲笑,那么长大以后,即使别人和自己开的是一个善意的玩笑,他们也会认为别人是在攻击自己,于是感到很受伤。
了解情绪的这个特点,当身边的人再有情绪的时候,我们就可以突破就事论事的局限,对这个人有更深入的了解。
如果我们有足够的耐心和细心的话,通过情绪,也可以深入的了解一个人。而这,就是情绪最大的价值。
舒肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下降、迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。
健客价: ¥541.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状(如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑)和明显的阴性症状(如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语)。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状(如:抑郁、负罪感、焦虑)。对于急性期治疗有效的患者,在维持期治疗中,本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作,其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减
健客价: ¥58行气活血,散结消肿。用于气滞血瘀所致的乳癖,症见乳房内肿块,伴乳房疼痛,多为胀痛、窜痛或刺痛,胸胁胀满,随月经周期及情绪变化而增减,舌质暗红或瘀斑,脉弦或脉涩;乳腺囊性增生见上述症候者。
健客价: ¥40用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状(如:幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑)和明显的阴性症状(如:反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语)。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状(如抑郁、负罪感、焦虑)。对于急性期治疗有效的患者,在维持期治疗中,本品可继续发挥其临床疗效。
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健客价: ¥23用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状(如:幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑)和明显的阴性症状(如:反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语)。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状(如:抑郁、负罪感、焦虑)。对于急性期治疗有效的患者,在维持期治疗中,本品可继续发挥其临床疗效。
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健客价: ¥148主要用于治疗各种类型的抑郁症和伴有抑郁症状的焦虑症以及药物依赖者戒断后的情绪障碍。
健客价: ¥64用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状(如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑)和明显的阴性症状(如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语)。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状(如:抑郁、负罪感、焦虑)。对于急性期治疗有效的患者,在维持期治疗中,本品可继续发挥其临床疗效。
健客价: ¥10用于急、慢性各型精神分裂症、躁狂症、抽动秽语综合症。控制兴奋躁动、敌对情绪和攻击行为的效果较好。因本品心血管系不良反应较少,也可用于脑器质性精神障碍和老年性精神障碍。
健客价: ¥30用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状(如:幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑)和明显的阴性症状(如:反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语)。
健客价: ¥30理气消胀,和胃止痛。主治气滞型胃脘痛,症见胃脘胀痛,窜及两胁,得嗳气或矢气则舒,情绪郁怒则加重,胸闷食少,排便不畅及慢性胃炎见上述证候者。
健客价: ¥281.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状(如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑)和明显的阴性症状(如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语)。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状(如:抑郁、负罪感、焦虑)。对于急性期治疗有效的患者,在维持期治疗中,本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作,其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减
健客价: ¥104用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状(如:幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑)和明显的阴性症状(如:反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语)。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状(如:抑郁、负罪感、焦虑)。对于急性期治疗有效的患者,在维持期治疗中,本品可继续发挥其临床疗效。
健客价: ¥47温补肾阳。用于轻中度抑郁症中医辨证属于肾阳虚证者,症见抑郁情绪、心绪低落、失眠多梦、疲倦乏力等。
健客价: ¥172用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状(如:幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑)和明显的阴性症状(如:反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语)。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状(如:抑郁、负罪感、焦虑)。对于急性期治疗有效的患者,在维持期治疗中,本品可继续发挥其临床疗效。
健客价: ¥52本品适用于脑外伤后遗症、脑炎及脑膜炎后遗症等的头晕胀痛、失眠、记忆力减退、注意力不集中、情绪变化的改善;亦用于脑动脉硬化、老年痴呆性精神症状等。
健客价: ¥30舒肝解郁,化瘀祛痰,软坚散结,通络止痛。用于肝郁气滞,痰凝血瘀所致的乳房肿块,胀痛,有触痛,或固定痛,胸肋胀痛,胸闷不适,抑郁易怒,诸症随情绪变化而加重,以及乳腺增生病见于上述证候者。
健客价: ¥42用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状(如:幻觉、敌视)和明显的阴性症状(如:反应迟钝、情绪淡漠),也可减轻与精神分裂症有关的情感症状。
健客价: ¥61理气消胀,和胃止痛。主治气滞型胃脘痛,症见胃脘胀痛,窜及两胁,得嗳气或矢气则舒,情绪郁怒则加重,胸闷食少,排便不畅及慢性胃炎见上述证候者。
健客价: ¥33盐酸帕罗西汀片: 盐酸帕罗西汀片,适应症为治疗各种类型的抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力、睡眠障碍、对日常活动缺乏兴趣和愉悦感、食欲减退。 治疗强迫性神经症。常见的强迫症状:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象、从而导致重复的行为或心理活动。 治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸、出汗、气短、胸痛、恶心、麻刺感和濒死感。 治疗
健客价: ¥5991.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状(如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑)和明显的阴性症状(如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语)。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状(如:抑郁、负罪感、焦虑)。对于急性期治疗有效的患者,在维持期治疗中,本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作,其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要
健客价: ¥41平肝熄风,活血通络。熄风通络头痛片用于偏头痛(肝风狭瘀症)。症见:头部胀痛、刺痛或跳痛,以额颞部疼痛多见,或伴有眩晕、情绪不畅,或心烦易怒,夜寐不安,口干口苦,舌质红或瘀点,苔薄黄,脉弦或弦涩等。
健客价: ¥39.3温补肾阳,用于轻中度抑郁症中医辨证属于肾阳虚证者,症见抑郁情绪,心绪低落,失眠多梦,疲倦乏力等。
健客价: ¥90