什么是“厌食症”?从字面含义来理解就是厌恶食物,但厌食症并不仅仅这么简单。厌食症不只没有食欲,不想进食,而是在体重极度偏低的情况下,仍然主观选择节食、过量运动,最终给节食者带来严重身心伤害的精神疾病。所以,厌食症是一种病,得治!
厌食症的家族成员包括小儿厌食症、青春期厌食症及神经性厌食症。这种心理障碍性疾病最亲睐女性,女患者大概占据整个疾病群体的95%。如今,不少男性也同女性一样患上厌食症,他们对完美身材近乎偏执的狂热追求成为厌食症病患增多的诱因。
如果说厌食症是一把手枪的话,那么枪体代表基因、生理(家族遗传),弹药来自于性格(完美主义、强迫型人格、控制欲强、敏感),而扣动扳机的往往是压力源:包括学习、工作、家庭、人际交往。
厌食症的“蛛丝马迹”有哪些?
如何才能得知自己或亲近的人患上厌食症呢?首先要算一项很重要的指标,即是“体重指数”,英文简称BMI。
你的BMI=体重/身高^2,计算出来的BMI小于17.5kg/m2。
这样的念头经常显现在脑海:觉得自己很胖,哪怕别人都觉得你体重正常或者已经很瘦了;无法想象自己增肥十公斤;保持清瘦的身材对你来说绝对是自信源泉。
有意控制自己的饮食,回避一切高热量食物:蛋糕,巧克力,奶油,肥肉等等。
成年女性停经超过三个周期,成年男性性欲低下。
诊断:如果上面四条都符合,那可能你真的要考虑是不是该找个医生问问了。
“多吃点”就能摆脱厌食症?
厌食症最致命的是厌食、不进食,导致营养缺乏,并出现一系列营养缺乏表现。那么,让厌食症患者多吃点就能扭转一切吗?可是说起来容易,做起来难!可用甄嬛传的一句台词“臣妾做不到啊”来表述厌食者的抗拒内心。
别再对厌食症患者说“多吃点”了!不如分成三个治疗阶段来帮她们改善现状,以期能恢复到常人状态。
第一阶段:教育很重要。通过教育警示患者营养不足、体重过低的危险何在,从而让他们意识到厌食症的风险,更有动力去改变。
第二阶段:掌控患者的进食状况。要求病人对每天的饮食和运动情况进行记录并规划,让医生能清楚病人的进食状况,同时请营养学家给每个病人制定每周的饮食目标,逐步改变饮食习惯,而不是一蹴而就。
第三阶段:心理治疗。不断鼓励患者与自己旧的思维、行为模式进行斗争,同时帮助病人认识厌食症的根源,比如性格、情绪、压力问题。
厌食症很可怕,意大利摄影师曾为患有厌食症的卡罗拍了一组反厌食症的广告照片,这些犹如“干尸”的画面让人惨不忍睹。拒绝厌食症,拒绝“好女不过百”、“要么瘦,要么死”口号,从现在开始保持良好心态,等待你的才是美好人生!
清热解毒、活血化瘀,护肝理脾,降转氨酶。用于慢性肝炎。
健客价: ¥16健脾和胃,理气消食。适用于小儿脾虚厌食、乳食停滞、面色少华、脘腹时痛等症。
健客价: ¥12用于治疗缺锌引起的营养不良、厌食症、异食癖、口腔溃疡、痤疮、儿童生长发育迟缓等。
健客价: ¥11健脾益胃,化湿消滞。用于小儿厌食症所见面色萎黄,消瘦神疲,纳差腹胀,腹泻便溏。
健客价: ¥32祛风除湿,舒筋活络,温肾补血。用于风湿骨痛,慢性腰腿痛,肾阳不足及气血亏虚引起的贫血,失眠多梦,气短,心悸,多汗,厌食,腹胀,尿频。
健客价: ¥258用于治疗缺锌引起的营养不良、厌食症、异食癖、口腔溃疡、痤疮、儿童生长发育迟缓等。
健客价: ¥8.5用于治疗缺锌引起的营养不良、厌食症、异食癖、口腔溃疡、痤疮、儿童生长发育迟缓等。
健客价: ¥9.5抗缺锌症药。用于治疗缺锌引起的儿童生长发育迟缓、营养不良、厌食症、异食癖、口腔溃疡、痤疮等。
健客价: ¥10用于治疗因缺钙、锌引起的疾病,包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻并妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充,小儿生长发育迟缓,食欲缺乏,厌食症,复发性口腔溃疡以及痤疮等。
健客价: ¥25用于慢性胃炎(包括浅表性胃炎、萎缩性胃炎、十二指肠溃疡)、胃下垂、胃大部切除后所致的上腹部不适、胀满、食欲不振等。对儿童偏食、厌食症,婴儿吐奶和消化不良性腹泻有良好效果。
健客价: ¥84用于治疗因缺钙、锌引起的疾病,包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充,小儿生长发育迟缓,食欲缺乏,厌食症,复发性口腔溃疡以及痤疮等。
健客价: ¥35预防和治疗B族维生素缺乏所致的营养不良、厌食、脚气病、糙皮病等。
健客价: ¥6.9温中和胃。用于不思饮食,呕吐酸水,胃脘满闷。
健客价: ¥6.5消食健脾,行气和胃。用于饮食积滞所致的小儿厌食症。
健客价: ¥25用于治疗因缺钙、锌引起的疾病,包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻并妊 娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充,小儿生长发育迟缓,食欲缺乏,厌食症,复发性口腔 溃疡以及痤疮等。
健客价: ¥55消食导滞,和胃。用于食积停滞,脘腹胀满,嗳腐吞酸,不欲饮食。
健客价: ¥13用于治疗缺锌引起的营养不良、厌食症、异食癖、口腔溃疡、痤疮、儿童生长发育迟缓等。
健客价: ¥12葡萄糖酸钙锌口服溶液:用于治疗因缺钙、锌引起的疾病,包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻并妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充,小儿生长发育迟缓,食欲缺乏,厌食症,复发性口腔溃疡以及痤疮等。 儿童维D钙咀嚼片:儿童钙补充。
健客价: ¥89.9用于慢性支气管炎、哮喘、慢性肝炎、神经衰弱、失眠、食欲缺乏、白细胞减少的辅助治疗。
健客价: ¥14.5益气健脾。用于脾胃虚弱所致的小儿厌食症,消化不良,并促进儿童对钙的吸收。
健客价: ¥19用于治疗缺锌引起的营养不良、厌食症、异食癖、口腔溃疡、痤疮、儿童生长发育迟缓等。
健客价: ¥14.5用于治疗因缺钙、锌引起的疾病,包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充,小儿生长发育迟缓,食欲缺乏,厌食症,复发性口腔溃疡以及痤疮等。
健客价: ¥3.6舒肝利胆,行气止痛。用于气滞所致胁痛,症见:胁痛腹胀,阵发绞痛,痛引肩背,胃脘痞满,厌食油腻;胆结石和肝内胆管结石见上述证候者。
健客价: ¥23用于治疗因缺钙、锌引起的疾病包括骨质疏松,手脚抽搐症,骨发育不全,佝偻病、妊 娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女、绝经期妇女钙的补充,小儿生长发育迟缓,食欲缺乏,厌食症,复发性口腔溃疡以及痤疮等。
健客价: ¥25