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男人早期抑郁症几大征兆

2018-04-26 来源:喜恩精神专家  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:抑郁症是一种疾病,我们是没有能力创造或者选择它的。所以请不要自己责备自己,得了这种病,要知道自己需要帮助,积极的寻找治疗的方法。

在都市中,男性患焦虑症抑郁症等心理疾病的人数正在逐年增多,越来越多的男性也开始注重心理健康和心理方面的自我调节。但是你知道男性抑郁症前都有哪些表现吗?美国“健康”网站最新指出,以下几个征兆持续出现时,看看我们身边的他是否抑郁了。

1容易疲劳

与女性相比,男性抑郁更容易以不明原因的疲劳为早期症状。

2睡的过多或过少

每天睡觉超过12个小时仍然浑身无力,或者睡2个小时左右就会醒来。

3不明原因的胃痛或背痛

不明原因的躯体疼痛是抑郁的常见症状,可男性很容易忽略这一点。

4易激怒

男性抑郁时,容易表现为对外界反应过度,一遇到刺激就不愉快。

5注意力难以集中

由于大脑功能受到影响,抑郁的人常常出现注意力难以集中,容易分心走神等情况。

6容易发怒,敌意增加

男性抑郁时,更容易表现为爱发火,对外界充满怀疑和敌意。

7紧张应激

男性出现抑郁情绪时,很多时候会变得神经高度紧张,进入“应激”状态,非常敏感。

8焦虑不安

与女性相比,男性抑郁时更容易担心害怕,出现焦虑情绪,表现为紧张不安、担心出事等。

9猛吸烟或酗酒

男性情绪低落时更喜欢“借酒浇愁”,用吸烟、喝酒等不良方式麻痹神经。

10性功能障碍

性功能障碍是男性抑郁的典型特点之一,如不及时处理,很容易加重抑郁。

11难以做决定

男人被抑郁情绪困扰时,通常会变得优柔寡断,遇事犹豫不决。

抑郁症是一种疾病,我们是没有能力创造或者选择它的。所以请不要自己责备自己,得了这种病,要知道自己需要帮助,积极的寻找治疗的方法。

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