晚上失眠,睡不着觉是为什么?晚上无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足,是患上失眠症的表现。常见导致失眠的原因有很多,包括环境原因、个体因素、精神因素等多方面。近年来中国因为长时间疲劳、睡眠不足等因素所引起的突发性死亡人数正在快速增长。
【专家解析】引起失眠的5大病因
1、精神因素:焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等,都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿等,会使人产生心理和生理反应,导致神经系统的功能异常,造成大脑的功能障碍,从而引起失眠。
2、药物因素:服用中枢兴奋药物可导致失眠,如减肥药苯丙胺等。长期服用安眠药,一旦戒掉,也会出现戒断症状——睡眠浅,噩梦多。茶、咖啡、可乐类饮料等含有中枢神经兴奋剂——咖啡碱,晚间饮用可引起失眠。
3、身体因素:心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等都会造成失眠。
4、环境因素:生理方面的变化也会造成失眠。例如环境变化人难以适应,或是闷热的气温难以入眠。
5、其它因素:很多与精神科相关疾病也会造成失眠,如神经衰弱,抑郁症,精神分裂等。
出现失眠症状严重的话,就有必要及时求助医生,请医生判断是否处于疾病状态,千万不要自己扛着。
祛风除湿,舒筋活络,温肾补血。用于风湿骨痛,慢性腰腿痛,肾阳不足及气血亏虚引起的贫血,失眠多梦,气短,心悸,多汗,厌食,腹胀,尿频。
健客价: ¥258刺乌养心口服液:健脾补肾,养心安神。用于脾胃气虚,心肾不交所致腰膝酸软,头晕耳鸣,食少倦怠,失眠健忘,心悸气短。 百乐眠胶囊:滋阴清热,养心安神。用于肝郁阴虚型失眠症,症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
健客价: ¥989祛心“赫依”病。用于心烦失眠,心神不安。对心“赫依”病尤为有效。
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