您的位置:健客网 > 精神病频道 > 精神病知识 > 资讯 > 自由与责任

自由与责任

2018-04-20 来源:简单心理Uni  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:自由与责任如此紧密联系,当人降生为人的时候,你就无法逃避。你注定要为自己而活,你要为世界负责,而世界不会负责你的生活。努力活在当下,你是唯一的你。

 对“自由”的联想

 
我对于自由是从相对不自由中感受到的。从小,家中的家规较严,日常生活都会有一些明确界定,比如:晚上9点前必须回到家、我负责洗碗的时间是每周一、三、五等;或许是这些的“不自由”的体验,使我对自由的追求有更强的动力,在12岁那年第一次没有征询妈妈的意见,自己做决定去剪了个超短发(之前的12年里我从不被允许剪短发的)回到家自然是严重的斥责与惩罚,但自由的快感还是被我深深的体验并迷恋上了;成年之后的我更是不断在不自由中创造着自由:工作和恋爱对象都是与家人的方向不同的选择。若遇“不自由”我有一部分会反应敏感动力满满的挣脱,而另一部分又会惯性的很好地遵守制约,这样的模式也会延续在我的亲子关系中,我很娴熟地制定或设定一些制约,当孩子遵守时我有一种内在的安全感和被连接感,而同时我又会鼓励孩子多自己做选择与决定……不自由中的安全感是否正是我们逃避自由的温室?——匿名
 
自由,与其讲自由,不如直接点讲,是“责任”。自由就是责任,承担责任就是自由。有一个很深的认识,或者说,是为我妈正名吧。这几年以来,对妈的责怪、埋怨、恨,其实是我,一直在借她来推卸责任,逃避我自己应承担的责任。我有自由去选择我想要的生活,想要的快乐。但这个选择的另一方面,是承担随之产生的责任,也就是为自己的选择负责。而负起这个责任,未来出现的一切都是未知之数。面对这个未知,我恐惧,无法把控,这让我恐惧。失去掌控感,这就是“无根感”吗?我不知道。这几年,我断断续续的做咨询,却没有什么实际性的进展,在几个月之前,我隐约感觉到,我是不是在逃避,在逃避一下我道不明的东西?于是跟我的咨询师讨论这个问题。再到读这本书的自由的时候,我深深的明白,对我妈的一切埋怨,其实是在转移我自己的责任,以此来推卸自己的责任。对我妈的恨,其实是对自己的恨,对自己不作为、逃避、恐惧、失控、焦虑的恨。她部应该承受我这般苛刻的指控的。还好,这一切都在我心里,没有对我妈说过!——匿名
 
关于对自由的联想:自由的感受,是身心舒畅,但与限制相对。这个限制,既是提醒自己应该承担的责任,也是自己能力的不足。晚上睡在床上,憋屈的婚姻,无聊的工作,孩子需要照顾,似乎这些都是自由的枷锁,一到早晨,准点起床上班,惯性地维持着一天又一天。婚姻的某些便利,稳定的工作,对孩子十指连心的爱,对抗着自由的渴望。对自由的诠释,每个人有不同的标准,关键是,在自由与限制之间,平衡自己的生活。毕竟,没有绝对的自由,这是自己选择的结果。——匿名
 
从小争做教育流水线上的优质产品,活得无知又疲惫,后来离开了象牙塔,巨大的自由一下袭来,完全是无力承受的,抑郁了一场,似乎“醒来”了,一下子痛苦地清醒。那时候愤怒地咆哮过:不是所有人都能够承受自由的!怨天怨地,怨自己为什么不能像其他人一样继续无知而快乐下去。那时候大概有种被骗了的心态,本以为自由就是好的,就是理想之境,就是美好和快乐。全然不知自由是如此地沉重的,意味着要自己做所有的有关自己的选择,并要为此负担全部的责任。本来就被各种“应该”和“必须”压得喘不过气来,又无端多出许许多多的选择和责任,想想真是让人沮丧。——Doris
 
每一个人都希望自由自在,又不想承担责任。人生如此命定,你要对自己的选择承担责任。因此而焦虑不安,有人因此努力向上,有人逃避怯懦。第一次感到作为与不作为都要负责任,不作为带来的焦虑感恐怕更要多些。因为无助感充盈内心,还不如做些什么来减轻些焦虑。自由与责任如此紧密联系,当人降生为人的时候,你就无法逃避。你注定要为自己而活,你要为世界负责,而世界不会负责你的生活。努力活在当下,你是唯一的你。——流流
 
在我们的潜意识中,对“责任”的逃避隐藏得如此之深,它支配着我们的意识和行为,让我们陷于困顿中而不自知。我很喜欢一句话:“外面没有别人,只有自己”,在经历了很多事情后,我才发现勇敢地“成为自己”的重要性,“成为自己”,不只意味着意识到自己是谁,更意味着为自己做决定,并为之承担责任!——独立小楼风满袖
 
“自由不是想做什么就做什么,而是想不做什么的时候可以选择不做什么”,这往往会与依赖控制责任乃至背后的情感相关联,有位朋友被父母安排和不认识的人结婚并被要求不能生孩子且孩子要跟所谓的爷爷的姓氏,而她有对父母的爱不得已顺从,经过成长,可以为自己的生命争取属于自己的权利,有能力去做自己的选择并承担责任,听她分享再也不要把自己的责任选择权交给别人时涌起满满的感动。就如我自己如果可以自由分享表达学习体会的话,也不必借助作业的方式来呈现啦!感谢有这个机会使自己体验成长的自由——匿名
看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房