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有的人中年危机,而有的人决定重新做自己

2018-04-18 来源:简单心理Uni  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:不知道从什么时候开始,过了25岁,会开始觉得整个世界都开始变得对自己“不友好”, 似乎“已婚、有房、儿女双全”是对这个年龄段成功的黄金标准,然而内心仍然有个声音在夜深人静时敲击内心。

不知道从什么时候开始,过了25岁,会开始觉得整个世界都开始变得对自己“不友好”,似乎“已婚、有房、儿女双全”是对这个年龄段成功的黄金标准,然而内心仍然有个声音在夜深人静时敲击内心:

“这,是我想要的生活吗?”

“结婚,能和一个人好好相处一辈子吗?”

“买房,钱是用理想来换的吗?”

“生孩子,我能养好吗?”

“中年危机”的背后是什么?

发展心理学中的中年危机(midlifecrisis)是指个体在40岁时,自我怀疑和压力增加的心理状态。2017年,世界卫生组织提出了新的标准,将44岁以下的人群称为青年人,45到59岁的人群称为中年人。

其实多数人离真正的中年还有一段距离。

真正让他们听到“中年危机”这四个字心有戚戚的,是对于自我价值的怀疑和对未来的焦虑

当一些人还在“中年危机”

另一些人已经开始重返校园

在过去的1/4个世纪里,北美的大学生中,25岁以上的学生占所有注册学生的比例从28%增加到40%,而35岁以上的学生增长更快(StatisticsCanada,2001a;UsDepartmentofEducation,2005b)。他们重返校园的原因多种多样:为了调换职业、增加收入、自我提高、获得个人成就感、给孩子树立榜样等。

在过去1年,26-35岁之前的80后、90后是学习的主力军。

重新学习可以有力地重塑生命轨迹。

中年期受教育会使个人发展发生变革,国外研究者研究发现,重新受教育给个人的生活提供了新选择和经济收入,当个体重新评价自己的能力时,自尊感也提高了(Redding&Dowling,1992),由此看来,重新学习可以有力地重塑生命轨迹。

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