科学的儿童睡眠时间篇之二---家长常犯的10个错误

2018-03-10 来源：清心心理机构标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：部分觉不要干预。孩子每个睡眠周期结束都会部分醒，有活动，如果你干预将使他完全醒来。

1.宝宝在你臂上睡着，然后将他悄悄地移到床上。

2.吃着奶头睡觉。

3.用安抚奶嘴入睡。

4.培养宝宝晚上进食。如果你的宝宝习惯于晚上吃，他到时会饥饿；如果你停喂，孩子将不会饿了。

5.不坚持作息时间。

6.白天没有小睡，过累晚上睡不好。

7.晚睡等于早起，因为孩子过累睡不好。

8.部分觉不要干预。孩子每个睡眠周期结束都会部分醒，有活动，如果你干预将使他完全醒来。

9.不让宝宝睡自己的小床。

10.不让宝宝学习自我安慰。

如果父母从宝宝4~6个月开始培养他自己入睡的习惯，避免以上常患的10个主要错误，就会使宝宝成为一位会睡得孩子。

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