您的位置:健客网 > 精神病频道 > 精神病知识 > 资讯 > 我的心情谁做主?

我的心情谁做主?

2018-03-07 来源:一宁心理咨询中心  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:所以,对于一颗充满了苦闷、烦恼的心来说,山珍海味也食之无味,云淡风轻也与他无关。有了内心的安康,你才真正拥有了愉快享用你所拥有财富的条件。“心的安康”与物质财富有关,但不由物质财富决定。

我的心情谁做主?

 
也许你根本没有在意过,也许我们早已习惯把这个问题——自己的心情好坏——让位给周围的人际关系和物质环境,仿佛它们对自己的“心”起着决定作用,所以无需自己操心。即便你被“心”的纠结所困扰,也许你依然只能在无力感中继续勉励或责备着自己、跟自己较劲、独自默默地背负与承受,或是疲惫、幽怨而又徒劳地企图改变世界与他人。
 
如果你是现代人,如果你希望得到幸福,那么我要问你,我们的幸福感真的取决于我们从外界得到了什么吗?在世界的一角,一个穷苦的难民在避难所得到了安全、温饱和一句贴心的安慰,他的内心就会被幸福所温暖,而在世界的另一角,一个大富豪,却因为穷得只剩下一小栋别墅而绝望跳楼;在世界的一角,一个人因为别人对他的一句负面评价而制造了一起灭门惨案,而在世界的另一角,另一个人在人们嘈杂的评论声中埋头创造最终取得了辉煌的成就。
 
所以,对于一颗充满了苦闷、烦恼的心来说,山珍海味也食之无味,云淡风轻也与他无关。有了内心的安康,你才真正拥有了愉快享用你所拥有财富的条件。“心的安康”与物质财富有关,但不由物质财富决定。
看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房