流言揭秘 | 关于躁郁症你不知道的六件事
摘要:躁郁症即指双相障碍症,属于心境障碍的一种类型,是一种既有抑郁发作也有躁狂发作的疾病,因而在治疗的时候,很难准确的进行判断。有报道称,37%的双相抑郁患者被误诊为单相抑郁,长期使用抗抑郁药治疗,从而诱发躁狂、快速循环发作,使发作频率增加。目前躁郁症并没有快速的治疗方法,是一种需要长期治疗的疾病。
根据NAMI(国家精神疾病联合会)的数据显示,全球有超过一亿人罹患躁郁症,那你对此了解多少?你也许像大多数人一样会对这个疾病有一些基本的了解,或者你已经了解过或者听说一些名人也承认他们患此疾病。
什么是躁郁症?
躁郁症即指双相障碍症,属于心境障碍的一种类型,是一种既有
抑郁发作也有躁狂发作的疾病,因而在治疗的时候,很难准确的进行判断。有报道称,37%的双相抑郁患者被误诊为单相抑郁,长期使用抗抑郁药治疗,从而诱发躁狂、快速循环发作,使发作频率增加。目前躁郁症并没有快速的治疗方法,是一种需要长期治疗的疾病。
关于躁郁症你不知道的六件事
虽然媒体对于这项疾病有很多的报道,但人们对于躁郁症仍然有很多误解。为了让更多的人正确认清躁郁症,做好相关防治措施,下面心理精神科专家为我们揭秘在日常生活中人们经常存在的误区。
流言1:患有躁郁症的人都非常狂躁,他们总是情绪亢奋像打了鸡血一样。
事实:狂躁确实是会时常像这样表现出来,比如像愤怒或者急躁。我曾经有一个患者用“痛苦的”“感觉不受控制”还有“卷入自己的情感中”来形容这种狂躁的感觉。这种狂躁会毁了一段恋情,就像脱轨的火车一样威胁着一个人的工作、家庭以及生活。
流言2:躁郁症患者的情绪有两种状态--狂躁或者抑郁,并且患者会不间断地在这两种状态之间转换。
事实:无论是焦郁症一型还是焦郁症二型,都会有一个空档期是既不狂躁(或者轻度狂躁)也不抑郁的。有的患者的情绪会迅速从狂躁转换到抑郁然后又转回到狂躁,有的人的情绪可以从一个极端情绪转换到一个较为中间、健康的状态。
流言3:引发躁郁症的原因是人的情绪整天都在戏剧性地转换。
事实:事实是如果有些人的抑郁情绪或者亢奋情绪只是持续几个月,而没有一年及以上的话就不是躁郁症。这也是为什么焦郁症会经常被误诊为
抑郁症的原因。
流言4:在躁郁症的治疗中只有药物和心理治疗这两种方法。
事实:药物治疗和心理治疗对治疗躁郁症来说都是非常重要的,然而如果你认为只有这两种方法来治疗的话那就错了,饮食和锻炼同样也是很重要的治疗手段。事实上很多早期的躁郁症症状是可以通过调节饮食和适当锻炼来减轻的。
流言5:躁郁症患者不可能拥有快乐正常的生活。
事实:被诊断为焦郁症的患者也可以拥有快乐充实的生活,重要的是这个患者要找到合适自己的治疗方法加以治疗。焦郁症的治疗包括了情绪稳定,重新审视生活方式比如说建立或者重新建立感情,饮食结构,身体运动以及减压。
流言6:躁郁症由两种情绪组成——抑郁和焦躁。
事实:躁郁症有两种类别:躁郁症一型和躁郁症二型。躁郁症一型的症状就是大多数人听到这个词的第一印象。情绪狂躁是躁郁症一型的一个特征。这种狂躁足够队一个人的生活造成严重的后果。当一个人情绪狂躁时,他们可能会做一些后果很严重的事,比如说有风险的性行为,重复地冲动购物。躁郁症二型的标准是轻度狂躁和沮丧,轻度狂躁指的是一个人的情绪处在很容易被动摇的状态,但是尚不足以让患者的生活有严重的破坏。
温馨提醒:对于躁郁症我们还是有很多事情是不了解,但是现在已经有一些非常有效的治疗手段,医学专家们也在继续研究更多的药物和治疗方法来帮助躁郁症患者们。我们要相信希望就在前方,更要相信医学。如果你身边的朋友正遭受躁郁症的困扰,请转发给他们,让他们能正确认识躁郁症,做好相关的防治措施。