据统计,我国城市人口中,70%的人都已处于亚健康状态,而在心理上患有各类疾病倾向的人要更多,哪怕是耀眼璀璨的明星也不例外。
中国每年因抑郁症自杀的人数已经上升到了20万人,美国每年也有500万人在服用抗抑郁药物。如何最大限度的缓解心理压力,成为当今社会的一大问题。
其实,面对不同的生活压力和工作压力,我们不知道怎么去面对时,色彩在某种程度上就可以担当调节压力的角色。
心情低落的时候最容易让人悲观厌世,我们会说今天的心情是灰色的,但这并不只是一种通感描述。据德国科学家实验研究发现,我们这时候说的灰色并不是主观感觉,而是眼睛看到的东西就是带了一层灰色。
抑郁症患者眼睛看到的颜色跟正常人是有出入的,这种出入多是由于注意力不集中导致。抑郁程度越重,对黑白的对比变化反应就越弱。
专家表示,这种抑郁跟灰色之间的关系在一些艺术家身上体现得最明显,尤其是画家和诗人。很多艺术家的作品都充满着灰色色调,梵高在自杀前的作品中就有很多沉重的灰蓝色彩。
我国著名诗人顾城曾写过一首诗:“天是灰色的/路是灰色的/楼是灰色的/雨是灰色的/在一片死灰中/走过两个孩子/一个鲜红/一个淡绿”。
在抑郁的顾城眼里,对“鲜红淡绿”有一种期盼,期盼它们来打破这个世界沉寂压抑的灰黑。
医生认为,抑郁症主要是一种心理疾病,是可以通过缓解情绪来调节病症的。俗话说“心病还得心药医,解铃还须系铃人”,颜色的问题还需要颜色来解决。
1970年美国医生就发现,一些抑郁症患者如果每天有6个小时的时间暴露在非常明亮的光色下,就会产生良好的反应,明亮的光色可以调节心理上的失衡,使之恢复正常运转,尤其是对季节性抑郁症。
瑞典医生也鼓励季节性抑郁症病人一天至少要花2个小时呆在暖黄色的房间里。
对抑郁患者来说,室内光线明亮还不够,还应保证空气流通和阳光照射,让新鲜空气促使神清气爽。墙壁的颜色应以柔和为主,不要太“吵闹刺眼”,特别是卧室和床单的颜色,以米黄色系为宜。
室内不要太冷清,多邀请朋友过来玩,实在没有,可以播放音乐,放置一些绿色植物、插花、鱼缸或者小猫、小鸟等小宠物。平时多吃色泽鲜洁和较为深色的蔬菜和水果,如樱桃、柑橘、黑葡萄等。
人类长了眼睛,天生就是“好色”之徒,不要让自己整天出于阴暗之中!当然,古人也说“五色令人目盲”,一直深处五颜六色之中,也容易让自己变得疲劳。颜色治疗,还是以自己舒适为准!
彼迈乐盐酸舍曲林片:主要用于抑郁症,亦可用于治疗强迫症。 荷氏B族维生素片:补充多种B族维生素。 顺气安神丸:调节“粘”热,镇静安神。用于“赫依”,“粘”热交争,山川间热,发烧,“赫依”引起的癫狂,昏迷,心神不安。
健客价: ¥5401、舍曲林用于治疗抑郁症的相关症状,包括伴随焦虑、有或无躁狂史的抑郁症。疗效满意后,继续服用舍曲林可有效地防止抑郁症的复发和再发。 2、舍曲林也用于治疗强迫症。疗效满意后,继续服用舍曲林可有效地防止强迫症初始症状的复发。
健客价: ¥85盐酸帕罗西汀片,适应症为治疗各种类型的抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力、睡眠障碍、对日常活动缺乏兴趣和愉悦感、食欲减退。 治疗强迫性神经症。常见的强迫症状:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象、从而导致重复的行为或心理活动。 治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸、出汗、气短、胸痛、恶心、麻刺感和濒死感。 治疗社交恐怖症/
健客价: ¥54适应症为治疗各种类型的抑郁症、强迫性神经症、伴有或不伴有广场恐怖症的惊恐障碍、社交恐怖症/社交焦虑症。(详见内包装说明书)
健客价: ¥75用于治疗抑郁症,用于治疗广泛性焦虑障碍。
健客价: ¥237用于治疗抑郁症。
健客价: ¥79治疗抑郁障碍,治疗伴有或不伴有广场恐怖症的惊恐障碍。
健客价: ¥108盐酸帕罗西汀片: 盐酸帕罗西汀片,适应症为治疗各种类型的抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力、睡眠障碍、对日常活动缺乏兴趣和愉悦感、食欲减退。 治疗强迫性神经症。常见的强迫症状:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象、从而导致重复的行为或心理活动。 治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸、出汗、气短、胸痛、恶心、麻刺感和濒死感。 治疗
健客价: ¥599草酸艾司西酞普兰片(来士普):治疗抑郁障碍,治疗伴有或不伴有广场恐怖症的惊恐障碍。 舒肝解郁胶囊:舒肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下降、迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。
健客价: ¥960轻、中度抑郁和焦虑。 神经衰弱、心因性抑郁,抑郁性神经官能症,隐匿性抑郁,心身疾病伴焦虑和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及药瘾者的焦躁不安及抑郁。
健客价: ¥61治疗各种类型的抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。治疗强迫性神经症。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。治疗社交恐怖症/社交焦虑症。
健客价: ¥98主要用于治疗各种类型的抑郁症和伴有抑郁症状的焦虑症以及药物依赖者戒断后的情绪障碍。
健客价: ¥64用于治疗抑郁症及焦虑性神经症。
健客价: ¥12治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短
健客价: ¥75适用于治疗各种类型的抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。治疗强迫性神经症。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。治疗社交恐怖症/社交焦虑症。其它详见说明书。
健客价: ¥48本品适用于治疗各种类型抑郁症(包括伴有焦虑的抑郁症)及广泛性焦虑症。
健客价: ¥100用于抑郁症的治疗,对于伴有或不伴焦虑症的患者均有效。
健客价: ¥641.抑郁症:百优解片用于治疗抑郁症状,伴有或不伴有焦虑症状。 2.强迫症:百优解片用于治疗伴有或不伴有抑郁的强迫观念及强迫行为。 3.神经性贪食症:百优解片用于缓解伴有或不伴有抑郁的贪食和导泻行为。
健客价: ¥260抑郁症:百优解片用于治疗抑郁症状,伴有或不伴有焦虑症状;强迫症:百优解片用于治疗伴有或不伴有抑郁的强迫观念及强迫行为;神经性贪食症:百优解片用于缓解伴有或不伴有抑郁的贪食和导泻行为。
健客价: ¥125用于治疗各种抑郁症,本品的镇静作用较强,主要用于治疗焦虑性或激动性抑郁症。
健客价: ¥26用于抑郁症的治疗。
健客价: ¥108用于抑郁症的治疗。
健客价: ¥82盐酸帕罗西汀片,适应症为治疗各种类型的抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力、睡眠障碍、对日常活动缺乏兴趣和愉悦感、食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象、从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸、出汗、气短、胸痛、恶心、麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症/社交焦虑症。常见
健客价: ¥52用于抑郁症的治疗。
健客价: ¥45