全职太太，为何更恐惧老公出轨？如何做个好全职太太？

　　很多女性婚后为了照顾孩子而选择当全职太太。这份职业24小时运转，没有下班时间，没有节假日，薪水要看丈夫钱包和脸色。还要面临许多风险：可能因为围着孩子转，而逐渐视野狭窄，丧失自我，可能与整个社会脱节。夫妻之间，因为发展不同步，距离拉大，而逐渐没有了共同话题，逐渐陷入缺乏认同感的关系僵局。

　　而丈夫出轨更是许多全职太太共同的担心。

　　子琪，皮肤白净，气质高雅，丈夫是一家公司的高管，认真负责。两人一见钟情，一个非对方不嫁，一个非对方不取。浪漫的两年恋爱后，子琪也三十了，两人考虑结婚。婚后，怀孕生子，在老公的建议下，子琪选择了辞职回家，专心照顾孩子，经营家庭。

　　随着孩子的长大，家里吃饭、孩子上下学都由保姆来照顾，子琪只需要把自己打扮得美美的，保存青春靓丽，让老公看着赏心悦目。

　　需要她花力气去斗争的，便是日渐松弛的皮肤和围绕在老公身边那些花枝招展的女人。因此，她非常注重保养，经常做SPA、瑜伽、微整，不断看书学习、学习钢琴、绘画来让自己更有气质。

　　虽然看上去她比同龄人更年龄、美丽，但现实总是残酷的，直到有一天，看似绝美的生活被打破了，老公爱上了另一个女人，对她说：对不起，我们离婚吧，我想追求自己真正想要的生活……

　　对于全职主妇来说，婚姻就是天，老公出轨就相当于天塌了。

　　毫无工作经验和生存能力的子琪，虽然获得了老公的经济补偿，但心理上的支撑却被切断，被迫进入社会中，还拖着一个孩子，未来前景令人堪忧，生活的磨难向她招招手。

　　作为全职太太，一切的经济来源和安全感都建立在老公对自己的宠爱上。当有一天老公爱上了别人，他曾经给予的，都会被拿走。这能不让全职太太焦虑吗?!如何缓解这种焦虑，减少老公出轨的概率，让自己即使遭遇伤痛也可以快速爬起来呢?

　　可能全职太太需要重新定位自己的角色与功能。

　　很多人认为“全职太太”是个“无用”的工作，甚至会下意识抗拒这个群体，将她们归为完全依附于男人的弱势群体。久而久之，不仅男人们会这样定位自己的妻子，“全职太太”自己也会这样定位自己，认为自己每天就是该看看剧、逛逛街、管管孩子、做做家务(有些甚至会请保姆做家务，那就更心安理得地出去嗨了～)

　　若有这样的认知，就很危险了!!!

　　惊吓

　　广州日报的记者曾就“全职太太如何不高危”这一主题采访心理咨询师李建学老师时，李建学老师建议：“如果太太准备去做全职太太，把它当成一种职业，夫妻双方首先要坐下来平等协商。尤其是先生，不要用居高临下的态度，认为自己在挣钱养家，挣钱给老婆花。而是要真正认识到，这是夫妻双方为了更好的生活品质，而自愿进行的分工。而且，每个月，丈夫要固定时间给妻子发‘工资’。这要成为家庭生活中不可以缺少的一个仪式。这是让夫妻双方在心理上认识和肯定全职太太劳动价值的仪式过程。太太也可以通过协商，或有技巧地让先生适当承担一些家务，这不仅可以提高他的家庭责任感，也能分担太太的压力，加强夫妻互动，有利于婚姻关系的维系。另一方面，太太也要注意不要与社会脱节，要与时俱进，自己并不是一个闲人，要在精神层面与先生保持同步。”

　　把李老师这些话，碾开了、揉碎了讲：

　　首先，“全职太太”是个职业，它和所有工作一样，需要你明确自己的工作内容，并且做出一定的职业规划。

　　为了更好地完成这个工作，太太需要不断提高自己的“业务”能力，而不是无限地放纵自己，始终处于享受的状态。

　　先生也需要认可、尊重太太的付出和辛劳，甚至感恩太太为家庭的牺牲，而不是理所当然的认为自己给了钱就算对家庭尽到了责任。

　　其次，“太太”具有双重意义，女人需要照顾孩子，但也别忽略了自己的老公。

　　你可能会全身心地投入于孩子身上，却忘了你们的家不只有孩子，还有那个在外辛苦工作，维持家庭经济的男人，他也需要你的关心和支持。

　　男人需要尊重这个在家“工作”的女人，她不是你的高级保姆，而是你最忠诚的合作伙伴，是你最宠爱的女人，她也需要你的关心和照顾，需要两个人有一个共同的目标。

　　再者，全职太太也要有自己的生活空间和独立精神，要活出自己，不能一直活在这个工作角色里。

　　对于不少比较称职的“全职太太”而言，她们的生活仿佛陷入了无尽的循环，每天重复着相同的事，这种机械、枯燥、单调的生活往往会使人麻痹，渐渐失去自我。

　　尽管你需要照顾孩子，操持家务，但你仍应该跳出固定的生活模式。你不能总觉得自己的生活就这样了，你无力改变。要相信，即便你被生活的琐事淹没，满眼皆是一地鸡毛的凌乱，你也可以为自己腾出点时间，享受片刻的岁月静好。

　　不能抛弃从前的爱好，在生活中为自己的爱好留一点时间和空间。

　　和朋友保持联络，接收更多新鲜的信息，不放弃自己的社交圈。

　　关注你老公的工作，你不一定能给出解决方案，但这有益于维系夫妻关系。

　　保持运动，让自己充满活力和愉悦的情绪。

　　创造一些专属于自己的时间，暂时脱离妈妈的身份，让自己放松、放空。

　　重新寻找“单身”的快乐，做一些你单身时会做的事，约朋友唱歌、吃饭、逛街、下午茶，甚至参加一些学习班，会重回职场做准备。

　　别忘了你的旧同事，她们可以帮助你了解生活以外的事，让你对自己曾经的工作领域保持一定的沟通。

　　记录生活的点点滴滴，无论是快乐还是烦恼，通过文字梳理自己的情绪和应对方式，让自己成为一个更成熟、更有底气的女人，为自己未来的生活加油打气。