精神疾病的防治常识

　　随着现代生活节奏的不断加快，社会竞争的日趋激烈，人们的工作和生活压力增大等原因，导致的人们心理健康问题日渐普遍，出现心理和精神障碍的人也越来越多。据最新数据显示，截止2015年底，我国各类精神障碍患者超过1.8亿人，而且呈不断上升的趋势。如此高的发病率，那么精神疾病应该如何防治呢?下面看看采访内容。

　　主持人：目前精神疾病在我国的流行情况是怎样的呢?

　　专家：全国最新流行病学大调查、数据证实全国有超过1.8亿人患有精神障碍。各类精神障碍终身患病率达17.5%，当中精神分裂症1%、抑郁症6.1%，焦虑最多，仅在册登记的全国严重精神障碍患者就达480万人。截至去年11月30日，广东登记管理的严重精神障碍患者有494540人，其中广州约5万人，严重精神障碍患者检出率达4.67%。在患者方面，不到50%的人能对精神疾病“有所了解”，仅有三分之一的人发病了能到医院看病，其余三分之二根本就从未就诊。这警示我们：精神疾病的防治需要整个社会、整个国家乃至整个世界的关注和重视。

　　主持人：既然精神疾病如此难防，那么，精神疾病在日常生活中会给患者及社会带来哪些影响呢?

　　专家：精神疾病往往危害患者自己的身心健康，导致患者产生消极、自卑和抑郁焦虑的病态心理，此外，精神疾病还可能给患者自身及他人带来意外的伤害，自伤自杀是对精神疾病患者危害最大的一种行为方式。在日常生活中，严重的精神疾病还会影响患者上学、工作以及恋爱等各个方面。

　　据世界卫生组织预测，到2020年，抑郁症将成为世界上导致死亡和伤残的第二大原因，疾病负担在全球数据位列第二，抑郁症导致全球2%至5%的经济产值损失巨大。

　　主持人：在日常生活中，平时看精神疾病患者都很正常的，如果不是精神疾病发作表现异常，真的不知道哪个是有心理和精神疾病的患者，到底要怎样才能发现这种疾病呢?

　　专家：精神疾病的发病通常与不良的社会心理因素有关，不健康的素质和人格特性常构成发病的基础。症状复杂多样，其典型体验是患者感到不能控制的自认为应该加以控制的心理活动，如焦虑、持续的紧张心情、恐惧、缠人的烦恼、自认毫无意义的胡思乱想、强迫观念等。患者虽有多种躯体的自觉不适感，但临床检查未能发现器质性病变。在日常生活中，是比较难观察的，但这种病可以通过专业的检查来判断，检查的话一般做脑电图和心理测试，主要还是要根据患者的具体表现来确定检查方法。所以人们如果出现了类似精神疾病的症状，应该及时去医院的精神康复科进行检查，早发现，早治疗，这是很关键的。

　　主持人：目前，人们来自各方面的压力越来愈大，出现心理和精神障碍的人也越来越多。到底要怎样才能预防精神疾病呢?

　　专家：精神疾病是一种比较复杂的疾病，应从多个方面着手进行防治才能有效预防精神疾病的发生。

　　1、从婴孩起就开始锻炼对生活的自立能力，学会不怕困难解决困难的精神，要勇敢面对生活中所遇到的种种压力与挫折。家长不要过分溺爱孩子，不要怕孩子受苦。要教会孩子胸怀宽广，热爱生活，爱劳动，爱集体，懂得关心他人团结友爱的优良品德与作风。养成诚实、坚强克制和心情开朗的性格。培养儿童健全的神经类型和坚强的性格，尤其重视对独生子女进行良好、健康的个性培养是防止精神病的重要条件之一。加强儿童和青少年时期的教育和锻炼，通过集体生活和劳动锻炼，培养具有社会主义和共产主义思想品质的一代新人，是预防精神病发生的有力保证。此外，对工作、学习、文娱、休息等方面进行合理的安排，在预防某些精神病上有很大作用。

　　2、禁止近亲婚配，限制具有遗传精神障碍患者结婚与生育。如精神发育迟滞的病因部分是由于遗传，另一部分是围生期和婴幼儿时期的感染、外伤、中毒等因素造成。对孕妇进行羊水穿刺检查，如确诊胎儿有遗传性疾病可及时终止妊娠;做好孕妇的保健工作，避免各种因素的影响，坚持常规的产前检查、预防难产、急产，尤其是预防中枢神经系统损伤和感染等，可减少这类精神障碍的发生。

　　3、消灭各种传染病和减少各种传染病的发生。预防一氧化碳中毒、中毒、抗胆碱能药物以及应用糖皮质激素引起的精神障碍。重视个人、集体卫生工作，加强劳动安全设施和对交通运输的严格管理，是减少中毒和脑外伤所致精神病的重要措施。

　　4、及时纠正儿童行为问题、情绪问题、青少年违纪行为、老年人心理不适应及大中学生心理卫生问题。必要时可在危机的关键时刻，给予积极疏导和干预，避免精神崩溃。对可疑患者进行定期诊视及早期干预。

　　5、早期发现、早期诊断、早期治疗。很多精神病的早期，其功能障碍是可逆的。早期治疗可以提高疗效，而久病者则治疗时间延长、花钱多。因此，要做到早期诊断精神病，及早发现病人，并给予及时和充分的治疗。治疗方法主要采取药物治疗、行为治疗、工作治疗、娱乐治疗、心理治疗、饮食治疗及各方面疏导，以消除或减轻病者的种种障碍。

　　6、预防复发：主要是对疾病的不同阶段和程度采取一些相适应的治疗措施。有些精神病虽处在缓解期却蕴含着向慢性发展的可能性。因此，应采取措施以加强机体的防御能力，并消除这种可能性的发生，达到彻底治愈，不再复发。