什么是抑郁症?
主要表现有心境低落、兴趣和快感缺失、易疲劳精力下降,还可能有注意力下降,自我评价低、自信心下降、自罪观念和无价值感、自伤或自杀观念或行为、睡眠障碍及食欲下降等,且总时程超过两周。
抑郁症的复发率?
系统综述表明抑郁症首次发病后的再发率为50%~60%,再发后第三次发病率70%一80%,而经历了第三次发病,以后复发率超过90%。
复发造成的危害?
首先是经历郁郁发作的痛苦,那是非患者难以理解的度日如年,生不如死的心理苦恼。还有就是反复发作会增加治疗难度,增加经济支出,更多损害社会功能和患者的自信。
抑郁症复发的危险因素及应对策略
1不能坚持规范治疗、自行减药停药
目前服药是抑郁症的主要治疗手段,有条件情况下,可以合并心理治疗。研究表明,服药依从性差是复发的首要危险因素。
1.1药物不良反应
因为药物不良反应而停药是常见原因之一。其实,多数抗抑郁药物的不良反应是轻度的、可控的。可以与负责治疗的医生讨论所体验到的药物不良反应,视严重程度选择密切观察,或换用合适药物的措施。
1.2病耻感
病耻感即认为患有精神疾病低人一等的感觉,认为大部分人会看不起向精神卫生机构求助的人或患精神疾病人。有些患者因不愿意面对自己患有抑郁症的事实而拒绝服药,或因病耻感不敢在人前服药,致不规律服药或提前减、停药。随着社会认识的进步和医学科学知识的普及,相信偏见会越来越少,抑郁症会逐渐被人们接受,歧视和病耻感也就减轻了。说到底,事在人为,如果病情控制良好,不再复发,能够回归到原来的生活轨道,所有的偏见和歧视也就不攻而破了。
1.3对疾病或吃药认识不全
人们常有些错误概念,如“抑郁是一种自然地反应”,“我感到抑郁是因为身体虚弱”,“我感到抑郁是因为我没有努力做好”,“药物对抑郁没有帮助”,“精神药物有依赖性”,等等。还有的患者不了解药物治疗的规则,以为“病情好转了就不用吃药了”,殊不知抑郁症有很高的复发率。。多学习和了解抑郁症的相关知识是关键。所为久病成良医,要成为自己疾病的医生,一定要充分、正确地掌握疾病相关知识,而不是受传说,“我以为”,“听人说”而左右。要从正确的渠道获得科学的知识。
1.4经济负担
较长期维持治疗的药物费用会成为部分患者沉重的经济负担。可以与医生讨论,选择同类有效而相对便宜的药物;也可以通过各种渠道,获得社会救助,如享受大病医保。
1.5其他
如怀孕、出国、家离医院远配药不便等。前者需要获得医生的指导,紧密观察并确定是否需要服药;后者需要设法通过其他途径,如转介等,来获得持续的医疗服务。
2社会心理因素
2.1充满应激的生活环境和支持系统
生活在充满应激的环境中,当患者尚未完全康复,或心理仍无法自我调节时,就可能导致复发。
社会支持是个人感受到源自社会的认可和援助,它对维持一个人的身心健康非常重要。由于抑郁症的疾病特点,加上患者可能对自己所患疾病存在病耻感,患者常会减少与他人的接触,因而难以获得有效的情感支持。研究显示,有良好社会支持的人,得抑郁的风险低。
2.2自己应对应激和情绪问题的方式存在问题
人的情绪不是由某一诱发事件的本身所引起。而是由经历了这一事件的人对这一事件的解释和评价所引起的。抑郁症患者常存在对事物的不合理解释的思维惯性。心理治疗是帮助纠正不良认知的主要方法。
怎么预防复发?
1.与你的治疗医生结成治疗同盟,共同讨论你的疾病治疗问题很重要!定期看门诊,反映自己的情况,遵从医嘱,根据情况调整药物,不能擅自减少剂量或服药次数。
2.做有益的活动能很好的预防,甚至治疗轻度的抑郁。所谓有益的活动,就是一切你觉得愿意做,能够做的事情,譬如参加各种活动,或从事自己的业余爱好,社会交往,家务事儿,等等。
3.对自己的生活加以规划。这是预防已经治愈的抑郁症再次复发的长期战略。充足睡眠、合理饮食、坚持适当运动可以有效消除抑郁情绪。
4.多与亲朋好友交流,把压力和不愉快通过交流释放出来,获得更多的社会支持。
转自:上海精神卫生飘扬的绿丝带
彼迈乐盐酸舍曲林片:主要用于抑郁症,亦可用于治疗强迫症。 荷氏B族维生素片:补充多种B族维生素。 顺气安神丸:调节“粘”热,镇静安神。用于“赫依”,“粘”热交争,山川间热,发烧,“赫依”引起的癫狂,昏迷,心神不安。
健客价: ¥540预防存在以下一个或多个危险因素的成人非瓣性房颤患者的卒中和全身性栓塞(SEE)。
健客价: ¥229预防存在以下一个或多个危险因素的成人非瓣性房颤患者的卒中和全身性栓塞(SEE): ·先前曾有卒中、短暂性脑缺血发作或全身性栓塞 ·左心室射血分数<40% ·伴有症状的心力衰竭,纽约心脏病协会(NYHA)心功能分级≥2级 ·年龄≥75岁 ·年龄≥65岁,且伴有以下任一疾病:糖尿病、冠心病或高血压
健客价: ¥160阿司匹林对血小板聚集的抑制作用,因此阿司匹林肠溶片适应症如下:降低急性心肌梗死疑似患者的发病风险预防心肌梗死复发中风的二级预防降低短暂性脑缺血发作(TIA)及其继发脑卒中的风险降低稳定性和不稳定性心绞痛患者的发病风险动脉外科手术或介入手术后,如经皮冠脉腔内成形术(PTCA),冠状动脉旁路术(CABG),颈动脉内膜剥离术,动静脉分流术预防大手术后深静脉血栓和肺栓塞降低心血管危险因素者(冠心病家族史、
健客价: ¥15预防存在以下一个或多个危险因素的成人非瓣性房颤患者的卒中和全身性栓塞(SEE)。
健客价: ¥1189盐酸帕罗西汀片,适应症为治疗各种类型的抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力、睡眠障碍、对日常活动缺乏兴趣和愉悦感、食欲减退。 治疗强迫性神经症。常见的强迫症状:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象、从而导致重复的行为或心理活动。 治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸、出汗、气短、胸痛、恶心、麻刺感和濒死感。 治疗社交恐怖症/
健客价: ¥461、舍曲林用于治疗抑郁症的相关症状,包括伴随焦虑、有或无躁狂史的抑郁症。疗效满意后,继续服用舍曲林可有效地防止抑郁症的复发和再发。 2、舍曲林也用于治疗强迫症。疗效满意后,继续服用舍曲林可有效地防止强迫症初始症状的复发。
健客价: ¥77适应症为治疗各种类型的抑郁症、强迫性神经症、伴有或不伴有广场恐怖症的惊恐障碍、社交恐怖症/社交焦虑症。(详见内包装说明书)
健客价: ¥65盐酸帕罗西汀片: 盐酸帕罗西汀片,适应症为治疗各种类型的抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力、睡眠障碍、对日常活动缺乏兴趣和愉悦感、食欲减退。 治疗强迫性神经症。常见的强迫症状:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象、从而导致重复的行为或心理活动。 治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸、出汗、气短、胸痛、恶心、麻刺感和濒死感。 治疗
健客价: ¥599阿司匹林对血小板聚集的抑制作用,因此阿司匹林肠溶片适应症如下: 降低急性心肌梗死疑似患者的发病风险 预防心肌梗死复发 中风的二级预防 降低短暂性脑缺血发作(TIA)及其继发脑卒中的风险 降低稳定性和不稳定性心绞痛患者的发病风险 动脉外科手术或介入手术后,如经皮冠脉腔内成形术(PTCA),冠状动脉旁路术(CABG),颈动脉内膜剥离术,动静脉分流术 预防大手术后深静脉血栓和肺栓塞
健客价: ¥3治疗抑郁障碍,治疗伴有或不伴有广场恐怖症的惊恐障碍。
健客价: ¥90用于治疗抑郁症,用于治疗广泛性焦虑障碍。
健客价: ¥225草酸艾司西酞普兰片(来士普):治疗抑郁障碍,治疗伴有或不伴有广场恐怖症的惊恐障碍。 舒肝解郁胶囊:舒肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下降、迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。
健客价: ¥960轻、中度抑郁和焦虑。 神经衰弱、心因性抑郁,抑郁性神经官能症,隐匿性抑郁,心身疾病伴焦虑和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及药瘾者的焦躁不安及抑郁。
健客价: ¥52奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制(减轻体重、维持体重和预防反弹)的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率,包括高胆固醇血症、2型糖尿病,糖耐量低减,高胰岛素血症、高血压,并可减少脏器中的脂肪含量。
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健客价: ¥698用于治疗抑郁症。
健客价: ¥77用于肥胖或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。奥利司他片结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。
健客价: ¥596阿司匹林肠溶片(拜阿司匹灵):阿司匹林对血小板聚集的抑制作用,因此阿司匹林肠溶片适应症如下:降低急性心肌梗死疑似患者的发病风险预防心肌梗死复发中风的二级预防降低短暂性脑缺血发作(TIA)及其继发脑卒中的风险降低稳定性和不稳定性心绞痛患者的发病风险动脉外科手术或介入手术后,如经皮冠脉腔内成形术(PTCA),冠状动脉旁路术(CABG),颈动脉内膜剥离术,动静脉分流术预防大手术后深静脉血栓和肺栓塞降低心
健客价: ¥998阿托伐他汀钙片: 高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者。包括家族性高胆固醇血症(杂合子型)或混合型高脂血症(相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型)患者,如果饮食治疗和其他非药物治疗疗效不满意,应用本品可治疗其总胆固醇(TC)升高、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)升高、载脂蛋白B(Apo B)升高和甘油三酯(TG)升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者,阿托伐他汀可与其他降
健客价: ¥649主要治疗躁狂症,对躁狂和抑郁交替发作的双相情感性精神障碍有很好的治疗和预防复发作用,对反复发作的抑郁症也有预防发作作用。也用于治疗分裂-情感性精神病。
健客价: ¥33主要治疗躁狂症,对躁狂和抑郁交替发作的双相情感性精神障碍有很好的治疗和预防复发作用,对反复发作的抑郁症也有预防发作作用。也用于治疗分裂-情感性精神病。
健客价: ¥68