如果你有心理健康问题,你应该寻求帮助。但是你要去哪里?找心理医生还是精神科医生?如果你不能做出决定,这也很正常,因为两者的关系比较复杂。心理医生和精神科医生既有相似之处,也有重要区别。
相似点
精神科医生和心理学家都可以帮助你处理心理健康问题。他们都是通过一定的问题与你交谈,目标是为你提供解决日常生活中问题的方法。
区别
教育
精神科医生从医学院毕业,有一年的医学实习,并需要有3年精神疾病住院治疗经验。心理学家有心理学领域的博士学位,进行人类心理和行为的研究,他们不是医生。心理学家可以拥有哲学或临床或心理咨询博士学位,通常他们需要做1-2年的实习。与精神科医生不同,心理学家需要接受心理测试的培训。
由于他们的教育和培训的不同,精神科医生可以开药,这可能是两个领域之间最常见的区别。但是,在美国有些州也允许心理学家处方有限数量的精神病药物。
工作方法
精神科医生和心理学家通常都是与病人讨论他们的问题来进行治疗,但教育背景和培训的不同使他们解决病人问题的方法也不同。
心理学家密切关注你的行为。美国心理学会主任C.VaileWrigh说,“如果你情绪低落,不想出门,我们会试着激活你的行为”。心理学家将追踪你的睡眠模式、饮食模式,以及可能导致或引起问题的消极想法。
美国精神病学协会主任RannaParekh博士说,“精神科医生对生物学和神经化学更有感觉,他们通常会进行排除诊断。例如,在确诊抑郁症之前,我们需要先明确患者不是维生素缺乏症或甲状腺等其他问题”。一旦精神科医生做出了疾病的诊断,他们通常会开处方药。
你应该找谁?
看精神科医生的一个可能优点是,作为医生,他或她可以评估那些导致情绪或行为症状的潜在的医疗问题或药物效应。精神科医生还可以很容易与你的初级保健医生或其他专家沟通合作,因为他们曾经在不同的诊室实习,如儿科、门诊、急诊室等。
对于严重的心理健康问题,如重性抑郁症、双相情感障碍或精神分裂症,患者的身体症状可能很严重,可能很难对自己进行基本护理,精神科医生通常有更好的训练和治疗选择。
当心理健康问题不太严重时,你选择哪一个往往取决于个人喜好。很多人不喜欢服药,他们担心自己会上瘾,或担心药物的不良反应。这个时候,他们更倾向于选择心理学家。
对精神科医生或心理学家的选择取决于你遇到问题的类型。有临床抑郁症的人可能需要服药才能获益,而恐惧症的人去进行心理咨询或许是更好的选择。通常,如果心理学家感到就诊者有严重症状,他们会建议咨询精神科医生,以帮助确诊和治疗疾病。
参考文献
TonyRehagen.PsychologistorPsychiatrist:WhichIsRightforYou?September16,2015
1.对幻觉妄想、思维障碍、淡漠木僵及焦虑激动等症状有较好的疗效。用于精神分裂症或其他精神病性障碍。因镇静作用较弱,对血压的影响较小。适用于器质性精神病、老年性精神障碍及儿童攻击性行为障碍。 2.止呕,各种原因所致的呕吐或顽固性呃逆。
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