那么,睡眠障碍有哪些表现?
入睡困难:
这是失眠症很常见的一种现象,也是人们最熟知的。患者的入睡时间往往都会往后推迟1-3个小时,坐在沙发上看电视的时候,看着看着就想睡觉了,可一躺在床上,就总是会翻来覆去的睡不着。
早醒:
有的患者会出现凌晨两三点就醒了的现象,患者在醒来以后感觉疲乏无力,就像是没有休息一样。患者在醒来以后也很难再次入睡了,还有的女性会在早上醒来以后出现郁闷不乐、心情抑郁的现象。
多梦:
失眠经常和多梦是在一起的,有的患者一闭上眼睛就会做梦,还经常都是噩梦。患者经常会从恐怖惊险的梦境中醒来,吓出一身的冷汗,紧张心悸,面色苍白,这类患者经常都是恐惧睡觉的。
睡眠浅:
有的患者睡眠很浅,在入睡以后,只要外界有任何的动静都会被惊醒,在被惊醒以后就很难再睡着了。有的患者虽然是睡过了,可是还是会出现没有精神、做什么事情提不起劲的现象,眼睛也会很干涩。
据《2015年中国睡眠指数报告》显示,尽管中国人平均每天睡8小时12分钟,但仍有31.2%的国人存在着严重的睡眠问题,有失眠经历的人高达16.8%,且呈上升趋势。每100个中国人,有22个过了24点还不睡觉。有28.2%的人,即使困,也不会立刻上床睡觉。同时,《报告》还显示,工作越稳定,睡眠质量越好,公务员的睡眠质量高居榜首,而媒体人和医生则“垫底”。
尽管,良好睡眠是健康生活方式的重要组成部分,可工作压力大、爱情不如意、健康隐患、家庭纠纷、朋友吵架、学业进展不顺,都日渐成为了现在人群失眠的主要原因。
睡眠医学是一个典型的交叉综合学科,严重的失眠是心理疾病的伴有的症状,严重失眠也会诱发心理疾病。在失眠人群中,抑郁的人数为正常人的5倍,而焦虑人数却高达8倍之多,且高血压、糖尿病的患病率也会高于睡眠正常的人群三至四倍。
每晚睡眠不足4小时的成年人,比正常睡眠的死亡率要高180%。而睡眠不足的人群衰老速度是正常人的2.5-3倍,因此,良好的睡眠关系到每一个人的身心健康和生活品质。
刺乌养心口服液:健脾补肾,养心安神。用于脾胃气虚,心肾不交所致腰膝酸软,头晕耳鸣,食少倦怠,失眠健忘,心悸气短。 百乐眠胶囊:滋阴清热,养心安神。用于肝郁阴虚型失眠症,症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
健客价: ¥799疏风清热,化痰定惊。用于小儿感冒,因风寒袭表,食滞化热所致发热恶寒,喷嚏流涕,咳嗽有痰及不思饮食,夜啼易惊等。
健客价: ¥109盐酸帕罗西汀片,适应症为治疗各种类型的抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力、睡眠障碍、对日常活动缺乏兴趣和愉悦感、食欲减退。 治疗强迫性神经症。常见的强迫症状:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象、从而导致重复的行为或心理活动。 治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸、出汗、气短、胸痛、恶心、麻刺感和濒死感。 治疗社交恐怖症/
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健客价: ¥13.5本品用于治疗衰老期心理行为障碍(如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣时间与空间定向力障碍、失眠。也可用于急性脑血管病及脑外伤综合征。 眼科方面:可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面,可用于治疗耳蜗前庭疾病。
健客价: ¥65本品用于治疗衰老期心理行为障碍(如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣时间与空间定向力障碍、失眠)。也可用于急性脑血管病及脑外伤综合征。 眼科方面:可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面,可用于治疗耳蜗前庭疾病。
健客价: ¥66补肾健脑,养血安神。用于心肾亏虚所致的记忆减退、头晕目眩、心悸失眠、腰膝痠软;老年轻度认知障碍见上述证候者。
健客价: ¥24为补益剂,具有健脑补肾,益气健脾,安神定志之功效。主治脾肾两虚所致的健忘,失眠,头晕目眩,耳鸣,心悸,腰膝酸软,遗精;神经衰弱和性功能障碍见上述证候者。
健客价: ¥28养血安神。用于神经衰弱,失眠多梦,心神不安等症。
健客价: ¥55滋补强壮,镇静安神。用于身体虚弱,心神不安,失眠多梦,神经衰弱,头痛眩晕。
健客价: ¥7.6滋补强壮,镇静安神。用于身体虚弱,心神不安,失眠多梦,神经衰弱,头痛眩晕。
健客价: ¥15本品为眩晕类非处方药药品。滋补强壮,镇静安神。用于身体虚弱,心神不安,失眠多梦,神经衰弱,头痛眩晕。
健客价: ¥17益气养阴,活血通络,清心安神。用于治疗气阴两虚,心络瘀阻引起的冠心病室性早搏,症见心悸不安,气短乏力,动则加剧,胸部闷痛,失眠多梦,盗汗,神倦懒言。
健客价: ¥25益气养阴,活血通络,清心安神。用于治疗冠心病室性早搏属气阴两虚,心络瘀阻证,症见心悸不安,气短乏力,动则加剧,胸部闷痛,失眠多梦,盗汗,神倦懒言。
健客价: ¥61