首先人们应当正确的认识失眠，不要因为失眠而感到害怕，其实失眠并不可怕，怕就怕有心理负担。所以，如何治疗失眠呢，首先要解除对失眠的顾虑，无需为睡眠不足而烦躁担心、顾虑重重。其实，只要心情放松，没有压力，自然容易入眠。
其次是要对失眠的现象看作是一件顺其自然的事情，失眠就像厌食一样，与其说是一种症状，不如说是一种习惯、一种暗示。所以，如何治疗失眠，应该要学会顺其自然，因为你越担心它、越恐惧它，它就越会出现。
然后是要对日常生活习惯进行调整，规律的生活才会有利于人们进行睡眠，生活不规律是造成失眠的重要原因。所以，如何治疗失眠，应该要注意形成正常而有规律的生活节奏，养成按时睡觉、按时起床的好习惯。当你实在难以入睡或半夜醒后再也睡不着时，你可以试着起床做些单调而轻松的事情。
最后是人们要在心理上放轻松，保持乐观的心态，这样对于病情的控制有着极大的帮助，生活压力使人精神紧张，白天工作、学习、生活中的许多事情或许会强烈影响你的情绪以至于夜晚也无法入睡。所以，不管如何治疗失眠，应该在睡觉之前要抛开种种杂念，放松心情。
失眠并不是很可怕的疾病，所以人们不要太过于担心，及时的治疗便可，如果不及时的采取相对应的治疗措施，那么会让其它疾病入侵，导致身体健康受到伤害。
滋阴清热，养心安神。用于肝郁阴虚型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
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健客价： ￥799补肾健脑，养心安神。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力；神经衰弱见上述症候者。
健客价： ￥42补肾健脑，养心安神。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力；神经衰弱见上述症候者。
健客价： ￥39.8养血安神。用于神经衰弱，失眠多梦，心神不安等症。
健客价： ￥55滋补强壮，镇静安神。用于身体虚弱，心神不安，失眠多梦，神经衰弱，头痛眩晕。
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健客价： ￥25益气养阴，活血通络，清心安神。用于治疗冠心病室性早搏属气阴两虚，心络瘀阻证，症见心悸不安，气短乏力，动则加剧，胸部闷痛，失眠多梦，盗汗，神倦懒言。
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健客价： ￥56养心安神。用于心神不安，失眠，多梦，惊悸。
健客价： ￥29滋补强壮，镇静安神。用于身体虚弱，心神不安，失眠多梦，神经衰弱，头痛眩晕。
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