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抑郁症如何进行心理治疗?

2017-08-13 来源:哈尔滨嵩山医院精神科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:苦命人面具平时躲在暗处,不为人知,一旦被某种因素激发出来,成为主导面具,就会使人陷入抑郁状态。每个人都有苦命人面具,因为每个人都曾经痛苦过。

   抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。鲜少有针对抑郁症心理治疗的科普,本文就用精神分析学派荣格提出的人格面具理论揭露抑郁症患者的人格面具及心理治疗。

 
  抑郁症是“苦命人面具”的显现
 
  苦命人面具平时躲在暗处,不为人知,一旦被某种因素激发出来,成为主导面具,就会使人陷入抑郁状态。
 
  每个人都有苦命人面具,因为每个人都曾经痛苦过。
 
  苦命人面具有两个变体:弃婴面具和受害者面具。
 
  弃婴面具的特点是缺爱、被忽视、不被人喜欢、无价值感、分离焦虑、被抛弃、被拒绝、无助、孤单,由此而产生两种相反的继发反应,一是索爱、依赖、讨好、自强不息、完美主义,称为“讨好者”面具;二是自我挫败、自怜、作贱自己、自虐。
 
  前者是为了摆脱被遗弃的命运,后者是为了维护弃婴的身份。两者结合,产生第三种继发反应:过分顺从、委曲求全、舍己为人、大公无私,表面上是试图摆脱被遗弃的命运,实质上是维护弃婴的身份。
 
  受害者面具的特点是痛苦、压抑、绝望、“心死”,也有三种继发反应。
 
  一是通过求饶、妥协、抗争或逃跑,摆脱被害的命运,相当于“讨好者”面具和“叛逆者”面具。
 
  二是通过认罪、“自裁”、赎罪,维护受害者的身份,称为“罪人”面具;
 
  三是二者的结合,如示弱(向别人展现出好欺负的样子)、挑衅、以死抗争,表面上是试图摆脱被害的命运,实质上是维护受害者的身份。
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