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高考后要当心“考后综合征”!

2017-08-13 来源:哈尔滨华慈医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:几乎每年高考之后,都有考生因暴饮暴食,引发肠胃炎或是假期迅速长胖。另有一些考生频繁参加同学和朋友聚餐时,因饮酒过量而被送往医院接受治疗。

  高考后综合征是指高考后考生因为压力过大或者过于放松而“崩溃”,出现抑郁自闭、肠胃不适、空虚等一系列不正常症状。

  高考结束,考生们从紧张的复习和考试中解脱出来,但这并不代表他们的解脱。或许,正是新一轮“压力”的开始。据专家统计,考后两周往往是考生心理问题的高发期,一部分考生可能情绪暴躁或自我封闭,而更多学生则开始放纵疯玩,这些都是高考后需要家长和考生注意的问题。

  症状一:考后抑郁

  “走出考场之后陷入对于成绩的担忧,担心自己不能进入理想的院校,并且陷入悔恨交加的情绪中,感觉自己愧对父母家人的期望。”专家解释,这部分考生有的表现出焦虑症状,如紧张、烦躁、易怒、失眠、坐立不安等;还有的表现为强迫思维,如无缘无故认为自己考得不好,并且越想越信以为真,精神沮丧、萎靡。

  状二:暴饮暴食

  几乎每年高考之后,都有考生因暴饮暴食,引发肠胃炎或是假期迅速长胖。另有一些考生频繁参加同学和朋友聚餐时,因饮酒过量而被送往医院接受治疗。

  症状三:考后自闭

  其典型表现为:把自己关在房间里整天不出来,沉默寡言,闷闷不乐,不愿活动,睡眠也存在障碍等等。引发自闭症的原因多分为两类:一类是因为感到自己考得不理想,觉得没脸见人,自我封闭;另一类是考完后得了厌学症,对任何事物都丧失了兴趣,提不起精神来,在不知不觉中导致自闭。 

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