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孩子吃饭慢,你有头疼吗?简单5步,轻松养成吃饭好习惯

2017-07-17 来源:罗湖区认知障碍诊疗养护中心  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:我们给孩子设定的吃饭任务(时间)一定要和孩子现阶段的能力相匹配,并在他准备开小差或愣神的时候用强化物、敲碗提醒孩子。此阶段刚开始的时候时间要比较充足,然后慢慢缩短时间。
  让自闭症孩子又快又好的吃饭,主要还是在掌握基本技能的基础让孩子有动机,促进其养成快速吃饭的好习惯。

  以下简单的五个步骤,让孩子养成吃饭的好习惯。

  一、食之根本——技能(能力)

  要想吃饭快和好,一定要筷子或勺子等吃饭用具使用熟练,如果筷子和勺子等抓不稳,或夹不住、舀要不饭菜,就不可能快速的吃饭。所以第一步就要练习他们熟练地使用吃饭的用具,拥有了这个技能(能力)后就开始第二步。

  二、动机

  孩子的注意力不容易集中,而且很多孩子从吃饭中得不到快乐,也没有养成良好的习惯。所以我们要以一个很强的动机(强化物)吸引孩子,让他愿意完成吃饭这个任务。如果能在规定的时间内吃完饭,就可以得到强化物。

  三、保证成功

  我们给孩子设定的吃饭任务(时间)一定要和孩子现阶段的能力相匹配,并在他准备开小差或愣神的时候用强化物、敲碗提醒孩子。此阶段刚开始的时候时间要比较充足,然后慢慢缩短时间。

  四、听觉提示

  给他一个很明确的时间界限,用闹钟、定时器、音乐等定时间,闹钟、定时器响了或几首音乐结束了,就必须要吃完饭。

  五、兑现诺言

  当孩子完成吃饭任务的第一时间,就要给他强化物。言出必行,才会让孩子更加重视你所说的每一句话。

  祝每个小朋友早日养成吃饭的好习惯。

 

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