1.好像总觉得与别人靠不拢，感应到一股无形而有力的场把自己推开或把别人推开。
2.经常感到被孤立，被排挤，因而有一种隔绝感。
3.面对人际冲突会有经常的被激惹、被挑衅的愤怒感，因而强烈地害怕与退缩。
4.总想了解自己，却不得要领；迷惑于“我这是怎么了”。
5.苦恼于不知如何与人沟通、交往，心有余而力不足。
6.面对在所难免的挫折，常常感到严重的沮丧伴随相当长时间，而且很难变得积极乐观。
7.愤世嫉俗、杞人忧天，被这类情怀所制，难以平静。
8.焦虑于人与人之间的距离，总是不安，焦躁。
9.对那些在社会上显得八面玲珑，与人交往如鱼得水的人，感到既羡慕又嫉妒。
10.与亲密的人如父母、爱人、孩子、恋人间沟通起来举步维艰，感慨咫尺天涯。
11.一直向往心灵的自由，却总显得只是一种隔靴搔痒的意愿或画饼充饥的自我安慰，可望而不可及。
12.好像自己老是拖拉，为一些琐事所困，不能有目标和前进的动力，不断有计划又不能实施，之后又经常自责或愧疚。
13.莫名的孤独、恐惧与哀伤，情不自禁地袭来，令人防不胜防，心有余悸。
14.时常怀疑人生的意义，同时感到空虚的压迫又找不着出路。
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