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别让冷暴力伤害到你的家人

2017-07-04 来源:心理咨询  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:冷暴力受害者之一就是孩子,孩子的感觉是是很敏锐的,能够感觉到家庭的氛围是不和睦,在家庭里就会生活的比较压抑,小孩子被迫提前懂事。他认为是自己的原因造成父母的不和。

  冷暴力是指不通过殴打的暴力方式处理,而是对对方表现的很冷漠,不理踩,轻视和疏远。对对方漠不关心,也不怎么用语言交流。很多家庭里都会有冷暴力的存在。

  一些专家表明,在人和人沟通的时候,赞同是最让人开心的,反对也能让谈话继续下去,唯有漠视,会让谈话无法进行下去,也是最让人难受的。所以在家庭里面,有时吵架都比互相不理踩要来的好。

  冷暴力受害者之一就是孩子,孩子的感觉是是很敏锐的,能够感觉到家庭的氛围是不和睦,在家庭里就会生活的比较压抑,小孩子被迫提前懂事。他认为是自己的原因造成父母的不和。家里沉闷的气氛让孩子感到窒息,很疲惫,无心学习。这些对孩子的成长都是不利的。

  再有受害者是互不理踩的双方,谁都不理谁,谁也不愿意开口先说,在同一个屋檐下过着独自的生活,这本就不是决定一起生活的目的。很多夫妻刚结婚时都是恩爱的,直到后来双方都不说话了。夫妻之间的吵架也是很难得的,吵架也是一种发泄,将情绪发泄出来,更有利于感情的加深。这样的冷漠也会让对方伤心,更增加了去夫妻关系外寻找温暖的机率,也造成家庭不稳定的因素。

  夫妻中的冷暴力一般有两种表现:漠视和揭老底。

  漠视对方的一切,不进行交流,甚至蔑视对方,打击对方。揭老底不仅让对方受到伤害,还会牵连到他的家人朋友,这些都是不利于关系的修复的。

  这些都是冷暴力对家庭带来的伤害,那我们要怎么样避免冷暴力呢,心理学家给出一些可行的方法:

  一、写信:如果不愿意当面说话,可以通过纸条,信件等表达自己的想法。或者是用短信,邮件之类的也是可以的。

  二、孩子:家里有孩子的话,可以在孩子身上找话题,多多交流沟通,再慢慢发展到聊一些其他的话题。

  三、气氛:家庭里的气氛很重要,可以将家庭布置的温馨舒适一些,会有轻松的感觉

  四、出游:适当的天气的时候,可以带上孩子一起出游,在外面散散心,多多增进交流。

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