好好学习一门乐器，大脑真的会变聪明喔！

　　你知道吗，音乐家演奏的时候，他们的大脑正在「放烟花」。

　　这个认识来源于近几十年新兴的一种技术：功能磁共振（fMRI），它能在人进行一些活动时，实时监测整个大脑的活动情况。

　　表面上，音乐家正读着乐谱，力求精准地完成每个动作，显得沉着、冷静；而功能磁共振的显示屏上，他们的大脑里，正热火朝天地开着party。

　　音乐让大脑活跃起来

　　最初，科学家发现，人们在阅读或进行计算时，大脑的特定区域会「亮」起来；后来，他们惊讶地看到，当音乐响起时，听音乐的人整个大脑都亮了！

　　来吧，试着跟着节奏让身体动起来，让大脑亮起来~

　　实际上，听音乐的时候，不管我们有没有意识到，大脑都会把音乐的不同声部拆分开来分别处理，然后再合成，作为完整的旋律来欣赏。

　　这个过程需要多久呢？从音乐在耳边响起的那一刻，到我们开始跟随节拍晃动身子、脚上踏起节拍，大概就是这么快。

　　更让科学家惊喜的是，跟欣赏音乐的听众比起来，演奏乐器的乐手的大脑活跃程度，等同于整个身体都在同时活动。

　　乐手在演奏时，大脑需要同时处理相互之间关联性非常复杂、长度惊人的几个行为序列，这让他们得以协调手眼和身体，让乐器发出悠扬、有节奏的乐声，而非噪音。

　　神经科学家是这么解释的：

　　演奏音乐时，大脑许多区域要参与进来，尤其是大脑皮层负责高级神经活动的视觉区、听觉区和运动区。

　　严格的演奏训练，可以让这些脑区得到锻炼，从而使他们在进行其它活动时能力也更强。

　　也就是说，演奏乐器的认真练习，可以让大脑变得更强！

　　和单纯听音乐的大脑相比，演奏乐器对大脑的这两方面能力有更高的要求：

　　拨、按、弹、迅速变换动作，这些技巧都是「精细动作」的一部分，而精细动作能力的发挥需要大脑两个半球同时参与；

　　虽然目前我们不再强调大脑半球的功能区别了，但是在演奏中，大脑需要同时调动分属不同大脑优势半球的语言能力和创造力。

　　上述两方面都指向一个共同的结果：大脑两个半球之间的连结得到加强。

　　在大脑中，负责执行「连结」功能的，是一个叫「胼胝体」的结构，研究证实，乐手的胼胝体体积会更大，这个区域的大脑活动也更活跃。

　　大脑胼胝体的变化让乐手大脑两个半球的信息交通变得更通畅，也让乐手解决各种问题的效率更高、方法更新颖。

　　除此之外，演奏乐器对大脑的好处主要体现在对执行功能和记忆力的影响上。

　　演奏练习增强大脑功能

　　1.执行功能

　　执行功能是大脑的一种高级能力，说得通俗点儿，是人对自己想法和行为的有意识的控制。

　　具体来讲，执行功能包括但不限于这些方面：

　　制定计划，执行任务；

　　进行逻辑思考；

　　对细节保持注意；

　　综合感性和理性的分析能力。

　　由于在演奏时，乐手需要理解和融入情感和意图，他们大脑上述四个方面的能力也会相应增强。

　　2.记忆力

　　研究者发现，乐手们在记东西时，会无意识地给每段记忆加上好多个标签，比如：

　　概念性标签：「这是什么」；

　　情绪性标签：「它带给我什么感觉」；

　　声音标签：「它听上去大概是什么样」；

　　情境标签：「那之前、之后发生了什么」。

　　这可能是乐手记忆普遍比普通人好的一大原因。

　　其它专业练习有效吗？

　　可能早有人想问了：既然练习乐器演奏这么有效，那么练习体育项目或者练习绘画就不能给运动员和画家的大脑带来这样的明显变化吗？

　　的确，运动员和画家也接受了多年的专业训练，他们的大脑不具备这样的优势吗？难道说，乐手走上音乐道路就是因为他们天赋异禀？

　　就目前研究看，乐手的大脑，真的有异于其他行业的从业人员，包括其他艺术门类的艺术家。

　　新近一次研究中，人们发现，原本大家认知能力测试的分数差不多的，然而，不管是哪种乐器，只要经过一段时间刻苦练习，他们的测试分数都比之前高了。

　　看到这里，你有没有受到什么启发呢？是不是考虑给孩子报个乐器班、送老人一把二胡，甚至把自己仓库里的那把吉他给翻出来？

　　假如真的有音乐方面的兴趣，乐器值得认真学习喔！