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总和爱人吵架,你知道问题出在哪儿吗?

2017-05-13 来源:青岛市精神卫生中心  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:相互包容,理解万岁。在一段可持续的关系中,伴侣必须分担责任,去承担多多少少差不多的责任,妇女能顶半边天一点都不错啊!同时,双方也必须理解到他们是不同的,在热恋期过后,依然能接受对方原本的样子。

  两个人都说好,才是真的好

  那么,当感情出了问题,到底是谁的原因呢?其实,在恋爱过程中,很多伴侣间产生感情问题的原因,并不是两个人其中一个人造成的,而是因为大家都产生了一致性错觉。

  那么什么又是一致性错觉

  通俗地讲,在恋爱中的情侣会自信的认为,双方的三关是完全一致的,不会出现任何的分歧,在某些行为或者事情上,想法是一致的,但是,并不是这样,任何人的思想不会是完全一样的,这应该是荷尔蒙战胜理性时候出现的错觉,如果发现三关不一致的时候,对于两个人都是一个灾难。有时候我们就会胡思乱想,但是始终想不明白。

  「他为什么会那样做事情?」

  「她怎么这样想,这样挑剔呢?」

  「如果那样的事情发生在我身上,我不会那样做。他/她做得很过分!」

  「不敢相信!他/她一定是性格有问题!」

  「一致性错觉」十分荒唐的一点在于,它忽略了「异性相吸」这个基本原则。

  我们最初对双方产生好感,除了猎奇心理以外,主要是因为看到对方的与众不同,看到对方的闪光点。但是随着时间的推移,你们渐渐发现对方身上的缺点与丑陋的一面,并且将此无限放大,最后两败俱伤。有时候,你甚至开始喜欢独处。

  不同的爱好(一个看韩剧时哭的稀里哗啦,一个为了看球熬夜通宵),

  不同的性格(一个咋咋呼呼,一个安静沉稳),

  不同的社会身份(一个是穿普拉达的女魔头,一个是超级奶爸),

  不同的交际圈(一个周围各自时尚博主,一个天天与程序猿称兄道弟)。

  你们也一定会有很多不同的人生经历和情感经历(她可能是你第一个爱上的女孩,而你可能是她最后决定厮守的爱人)。

  既然两个人有这么多地方不同

  又怎么会三观一致呢?

  本来,这些不同之处恰恰是两人彼此吸引的重要原因。但是当两人在一起一段时间后,新鲜感逐渐消退,开始了性格磨合的艰难阶段,感情用事的伴侣就会开始抱怨对方身上那些曾最吸引自己的特征。

  「我以前很喜欢活力四射的你。但你没有必要上蹿下跳的吧。放轻松点!」

  「我以前很喜欢十分冷静的你,但我不喜欢跟死人说话。振奋起来做点事情吧!」

  出现问题怎么办?

  他们必须改掉「幼儿式」大脑的思维习惯,如责备、否定、逃避等。建立新的“成人式”大脑思维方式,学会提升、感激、联系、保护。

  相信通过相互帮助、理解、沟通,情侣们就可以意识到,其实阻碍双方的不良习惯是可以完全克服的,并且学会欣赏对方的闪光点,这样一来就可以增进关系了。

  如何避免问题产生?

  对于大部分伴侣来说,造成两人不能互相理解而产生问题的主要原因,可归咎于下面这三方的差异:

  1.生活节奏的差异

  一个很忙,一个很闲

  「先别跟我讲话,我在忙!」

  「唉,你总是忽略我。」

  我想避免这种突如其来的冲突

  首先,发火的一方必须意识到,愤怒大部分要归结于生理原因,责怪伴侣是不公平的,况且吵架之后更静不下来了。理性地管理自己的情绪,做好准备为重新静下心来花费更多的时间精力。作为渴望被关注的另一方,请记住,TA和你一样难以轻松地重新集中注意力,应该将积极的互动建立在双方都有空的基础上。

  2.思维方式的差异

  我们的大脑总是不在一个频道上!

  3.性格差异

  相互包容,理解万岁。在一段可持续的关系中,伴侣必须分担责任,去承担多多少少差不多的责任,妇女能顶半边天一点都不错啊!同时,双方也必须理解到他们是不同的,在热恋期过后,依然能接受对方原本的样子。

  包容彼此,求同存异,让差异为你们的生活增添更多的精彩。

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