您的位置:健客网 > 精神病频道 > 精神病治疗 > 心理咨询 > 你了解心理咨询吗?

你了解心理咨询吗?

2017-04-20 来源:魏县河里精神病医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:心理咨询就是采用一些相对便捷或称为专业的方式,与当事人一起去去探索其心灵,感受真我,发现谜底,获得成长、成功的力量。因为心理咨询是一种心灵的对话,在这一时空中,你可以逐层褪下繁重的装束,可以放心地没有干扰地去看自己。

  现在的社会随着人们生活水平的提高,人们对心理健康也非常重视,自然去心理咨询的人也越来越多,什么是心理咨询,心理咨询的作用是什么?肯定好多人还不是很了解,下面我不妨和大家一起了解一下心理咨询和关于它的作用。心理咨询和心理治疗是两个概念,心理咨询一般是针对正常人或有轻度心理问题的人,而心理治疗的对象却是有心理或精神疾病的非正常人。

  心理咨询就是采用一些相对便捷或称为专业的方式,与当事人一起去去探索其心灵,感受真我,发现谜底,获得成长、成功的力量。因为心理咨询是一种心灵的对话,在这一时空中,你可以逐层褪下繁重的装束,可以放心地没有干扰地去看自己,去思考自己,不会遭遇嘲笑,不必忍受评价,有的只是倾听、关注、同感与挑战。

  (1)教会你管理自己的情绪,使你拥有积极稳定的情绪,避免罹患各种情绪障碍,如抑郁症躁狂症、歇斯底里症等。

  (2)帮助你学会正确认识自我和周围世界,使你拥有完善的认知体系,避免因为错误归因而导致种种失败。

  (3)帮助你恢复爱的能力,使你学会幸福地工作、幸福地生活、幸福地去爱。

  (4)使你拥有健全的人格,摆脱自卑、自恋、自闭等不良心态,从而更好地投入到学习、工作和生活中去。

  (5)帮助你摆脱因失业、失恋、离异造成的痛苦,教会你应付生活中种种挫折的方法。

  (6)矫治各种人格障碍和神经症。

  (7)为你提供职业咨询指导,帮助你在人生重大问题上正确独立地抉择。

  (8)帮助你度过人生各个发展阶段的种种危机,平安地完成人生的发展任务

  有病当然要治,治病的药虽然很多,但是不一定每种病都能用药治好,同样的道理,心理咨询在治疗和缓解心理疾病也是有限的,所以当你的心理健康受到自身威胁的时候,不能仅仅只靠心理咨询来缓解,在适当的时候应该去看心理医生,这样才会让自己的心理健康恢复的快点,也不会延误病情。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房