自闭症的我为何要蹦跳三

　　21．为什么说过了也不能马上去做？

　　哪怕是自己想做的事，必须做的事，有时也不能马上付诸行动。

　　不是不想去做，而是心情一下子整理不过来。

　　不管是什么事，我都没办法顺利地，像大家那样马上着手去做。

　　下面我来说明一下，整理心情是怎样一个过程。

　　首先，要想好要做什么。

　　然后，要想象自己怎样做。

　　接着最后，还要自己给自己打气。

　　这个过程是否顺利，决定着后面是不是可以顺利地付诸行动

　　身体不听指令时，即使是自己想做的事也做不了。并不是身体哪里感觉不适。但就好像除了灵魂以外，身体都是别人的一样，不能随心所欲。这是一种大家无法想象的痛苦。

　　虽然从表面上看不出来，我们感受不到自己的身体是属于自己的。

　　我们总是抱着这个棘手的身体，在整理心情的过程中痛苦挣扎。

　　22．讨厌被要求做这做那吗？

　　希望大家能一直看护着我们。看护也就是说，请不要放弃教我们。

　　之所以用看护这个词，因为哪怕只是大家看着我们，我们也会变得坚强起来的。

　　从表面上，看不出我们是不是真的理解了话意，同一件事教好几遍都学不会。

　　虽然如此，想要努力的心情和大家是一样的。总被说不行，不行，被放弃的话，我们会觉得很悲哀的。

　　单靠自己，我们完全不知道该怎么办，才能做得到和大家一样。

　　无论如何，请帮助我们，一起努力到最后。

　　23．最痛苦的事是什么？

　　大家感受不到，我们处于怎样一种痛苦的心情之中。

　　周围的人可能都会说，照顾我们好辛苦。

　　可是，大家一定无法想象，像我们这样，总是只会给别人添麻烦，毫无用处的人，其实内心有多么痛苦悲哀。

　　每次闯祸时，不能道歉，还要被抱怨嘲笑。好多次自己都觉得厌倦，绝望。

　　忍不住会想，我们究竟为什么要作为人出生到这个世上来呢。

　　身边的人们，请不要为了我们而烦恼吧。

　　那会让我们感觉好像自己的存在都被否定，连活下去的勇气都没有了。

　　我们觉得最痛苦的事，是由于自己的原因而有人悲伤。

　　只是自己痛苦的话还能忍耐。但如果是因为自己的存在而给周围带来不幸的话，我们是无法忍受的。

　　24．自闭症的人想变成普通人吗？

　　如果我们有可能变成普通人的话，会怎么办呢？

　　父母，医生，还有周围的人都一定会很高兴地说“希望变回普通”吧。

　　一直以来我都祈愿“自己变成一个普通人”。因为觉得作为一个有缺陷的人，生

　　活起来有太多痛苦悲哀。如果能像大家一样生活，那该有多好啊。

　　但现在，假如治疗自闭症的药被开发出来，我也许还是会选择维持现状。

　　为什么会变得这样想了呢？

　　简单的说，因为我现在明白了，不管有没有缺陷，人都必须努力，努力的结果才会得到幸福。

　　假如说我们有自闭症，是一种普通状态。那也就真的说不清什么才是普通了。

　　只要能喜欢上现在的自己，是普通还是自闭症都无关紧要了。

　　[让我告诉你]喜欢飞机

　　那是和家里人一起去北海道旅行时的事，

　　已经很久没有坐过飞机了。

　　上次坐时还很小，没有觉察到，这次我很惊奇地发现，起飞时身体的重力负荷让我感觉很舒服。

　　那时突然想到了下面的故事。

　　那里是一颗小小的，安静的，绿色星球。

　　自闭人：这里就是我们的星球。

　　地球人：不觉得身体很沉吗?好像手脚都绑了铅一样。

　　自闭人：在你们星球上，我还总觉得自己好像在太空漫步一样呢。

　　地球人：原来如此，我懂你的意思了。

　　假如有一个能进行这样对话的，有着正适合自闭症的重力的星球，我们肯定能更

　　轻松地行动。。。

　　第三章感官的不同

　　有点不可思议的感受方式，哪里不一样呢？

　　25．为什么会蹦跳起来？

　　当我一边拍手，一边嘭嘭地蹦跳起来时，大家猜猜我是怎样一种感觉呢？

　　大家肯定觉得，因为太兴奋，所以什么都不管不顾了吧？

　　我蹦跳时，所有的感觉都朝着天空而去，有一种想要把自己融入天空之中的冲动。

　　跳起来的脚，拍动的手等等，自己身体的各个部分都能很清楚地感觉得到。因而我会觉得很舒服，这是我蹦跳的理由之一。

　　最近还想明白了另一个理由。

　　那就是，这时身体会对于悲伤或高兴的事做出反应。

　　平时一发生什么事，我就会像被雷劈过一样，僵硬得像个木头人。僵硬并不是说

　　身体变硬了，而是不能按照自己的意愿行动。

　　而嘭嘭地蹦跳起来时，就像摆脱了束缚自己的绳索一样，身体会变得轻松起来。

　　朝着天空摇摆自己的身体，真想就这样变成一只鸟，飞向更遥远的某个地方。

　　被自己束缚，被别人束缚，我们只能像笼子里的鸟一样，不停地鸣叫，不停地蹦跳。

　　我真想能在遥远的碧空之下，尽情地展翅膀飞翔。

　　26.为什么会隔空写字?

　　我们经常会隔空写字。

　　大家认为，这是在想表达什么或在思考什么吧。

　　对于我来说，写是为了确认自己想记住的东西。

　　我一边写一边回忆看到过的东西。不是当时的场景，而是一些文字和记号。

　　文字，记号是我们不可或缺的朋友，因为它们在我的记忆中是永远不会改变的。

　　寂寞时，快乐时，就像人们随口哼歌一样，我们会回想起文字来。

　　我写文字的时候，好像什么都能忘记似的。而且，感觉和文字在一起时自己不是孤单一人。

　　因为对于我们来说，文字，记号，比起听来更容易懂，而且随时可以回忆起来。

　　27．自闭症的人为什么蒙住耳朵？因为觉得很吵吗？

　　别人不在意的声音，我们会很在意。

　　问题是，这种在意的感觉，是大家很难理解的。

　　这跟感觉声音很吵还有些不同。在意的声音一直听下去，会感觉搞不清楚自己现

　　在在哪儿了。这时就好像地面在摇晃，周围的风景都向我袭来似的，让人很恐怖。

　　所以，蒙住耳朵是一种自我保护的行为，是为了清楚地知道自己身处何地。

　　在意的声音，每个人都有所不同。

　　我也不知道怎样才能不需要蒙住耳朵。虽然有时我也会蒙住耳朵，但慢慢手就松了下来，并习惯那声音。通过习惯那声音，我想有时也许就能克服这个行为吧？

　　重要的是，即使听到自己很在意的声音，也能不觉得害怕。

　　28．为什么会笨手笨脚的？

　　做操时，老师会提醒我“手要伸直”，“膝盖弯一下”。

　　我一直搞不太清楚，自己的手脚处于怎样一种状态。

　　对于我来说，自己的手脚就像美人鱼的脚一样，无法体会得到，手，脚长在哪里，

　　不知道样才能随心所欲地动作。

　　自闭症的孩子经常抓别人的手去拿东西，可能也是因为不清楚距离感，所以也不知道自己的手要伸多长能够到，怎样才能抓住东西。

　　但只要多几次经验，还是能做到的。

　　是直到现在，我还是会觉察不到踩到别人脚了或推撞别人了。可能是触觉上也有些问题吧。

　　29．为什么做事与众不同，因为身体的感觉不同吗？

　　为什么不穿鞋？

　　为什么总是穿短袖？

　　剃或者拔身上的毛不疼吗？

　　每次看到我们做事与众不同，谁都觉得不可思议吧？

　　自闭症的人这样做，是因为身体的感觉不一样吗？是喜欢这样做吗？

　　我觉得可能两者都不对。

　　这么做时，那个孩子其实很痛苦。但如果不这么做的话，就会好像自己要疯掉一样。

　　感觉异常，应该是指神经不能正常地动作。因此神经正常的人，也有看得出感觉上有异常的时候。

　　痛苦的时候，谁都会自己想办法去解决它。

　　异常感觉和错觉，是因为痛苦，因为自己想当然的认为是这样而产生的。

　　当神经集中到那里时，身体的能量也汇集到一点，所以感觉才变得扭曲了吧。

　　普通人如果感觉痛苦，会找人诉苦，或者又吵又闹。

　　而我们却无法把自己的痛苦告诉别人。

　　我们手足无措时，大家要么说些误解我们的话，要么就劝我们别哭了。

　　那样我们只能把痛苦的心深藏起来，感觉也会越来越异常。